"GINNASTICA IPOPRESSIVA - Il primo passo per rimetterti in forma"
- Quando
- 19 June 2026
- Orario
- 20:30 — 22:00
- Categorie
- Conferenza/Dibattito
Sapete cosa è la ginnastica ipopressiva?
E' una tecnica posturale e respiratoria che si pone come obiettivo quelli di rinforzare l'addome e il pavimento pelvico riducendo la pressione nella cavità addominale..
Per saperne di più vi invitiamo alla serata che abbiamo organizzato in collaborazione con la Dott.ssa Cinzia Imperiali (Chinesiologa - Dott.ssa in Scienze Motorie). Sarà una serata divulgativa con spazio anche alla pratica di qualche esercizio. Per questo motivo è richiesto ai partecipanti di portare un tappetino e vestirsi in modo comodo.
Ecco quindi i dettagli:
Venerdì 19 giugno - ore 20.30
Sala Consiliare del Comune di Lurago Marinone | Via Castello, 2
"GINNASTICA IPOPRESSIVA - Il primo passo per rimetterti in forma"
INGRESSO LIBERO con necessità di prenotazione
chiamando in Biblioteca: 031 352 0204 - +39 3405648165 oppure mandando una mail
luragomarinone@ovestccomobiblioteche.it
