Rete Bibliotecaria della Provincia di Como

Abstract: Una storia e una geografia del cibo: il pane, il vino, il brodo dagli antichi culti e dalle usanze agricole arcaiche fino alle liturgie domestiche del mondo borghese nella mappa che ne traccia l'autore.

Abstract: La proverbiale storia della straordinaria gallina che faceva un uovo d'oro al giorno: l'avido contadino dopo qualche tempo non si accontentò più dell'unico uovo che la gallina puntualmente gli sfornava e decise così di ucciderla e tirar fuori dalla sua pancia tutto l'oro in una volta sola. Ma scoprì subito che la prodigiosa gallina non era affatto diversa dalle altre e che dentro di lei non c'era dell'oro come aveva scioccamente immaginato. E per non essersi accontentato del poco che aveva, restò senza nulla.

Abstract: Una magica storia da leggere e da sfogliare nel libro, da guardare e rivivere nel cartone animato. Età di lettura: da 3 anni.

Abstract: Entra nel mondo delle cinque amiche di Topford e lasciati trasportare dal loro entusiasmo: pagina dopo pagina ti sveleranno i loro segreti, tante ricette golose e tutti i trucchi per creare accessori utili e alla moda!

Abstract: Lola è in bagno e non vuole uscire. Con lei ci sono la strega Rubella, un gran numero di rane e un drago sputafuoco... Ma sarà vero?

Abstract: Si può prevenire l'artrosi? Si possono contenere i danni provocati da questa grave malattia degenerativa che ogni anno colpisce milioni di persone? La risposta è sì. In questo libro il professor Marco Lanzetta, primo medico ad aver effettuato un trapianto di mano al mondo, svela un segreto sorprendente nella sua semplicità: niente farmaci né terapie invasive, è il cibo uno dei più preziosi alleati nella battaglia contro l'artrosi. Un metodo innovativo, messo a punto dopo anni di ricerche scientifiche, basato su uno stile di vita sano ed equilibrato, in cui sono fondamentali la scelta degli alimenti e la loro combinazione per esaltarne le proprietà benefiche e antinfiammatorie. Una guida per scoprire come curare l'artrosi in modo naturale, con un utilissimo ricettario illustrato per fare della tavola un valido strumento di cura, mangiando con gusto e allegria. Una soluzione semplice e alla portata di tutti per ritrovare il benessere delle nostre articolazioni e la gioia di vivere.

Abstract: Samu e Greg sono amici inseparabili, ma quando Samu inizia a frequentare Alex, il nuovo vicino di casa, tra loro qualcosa si incrina. Alex ascolta la stessa musica di Samu, adora i videogiochi come lui e si integra benissimo nel gruppo della Team. Tanto che Samu a un certo punto gli propone di entrare in squadra al posto di Greg... ma gli amici si possono sostituire?

Abstract: Dopo un lungo viaggio nello spazio, Ratapulta atterra, tra lo stupore generale, nella piazza di un paese. I primi a fare amicizia con lei sono i bambini, ma presto anche gli adulti saranno conquistati dalla giovane astronauta.

Abstract: Benvenuti alla scuola Rodari. Il preside, il terribile Mario Mariotti, quest'anno è di ottimo umore e il motivo è semplice: finalmente andrà in pensione! Ma non ha ancora fatto i conti con quelli della Seconda B. La classe più pazzesca di sempre! Akiko ha una spiegazione strampalata per tutto. Per esempio, da dove vengono gli incubi? È semplice: dalla vecchia centrale abbandonata di Picco Pernacchia! E anche se suo cugino Fofò non è molto convinto, Akiko è più decisa che mai a provare la sua teoria con un'avventurosa esplorazione notturna!

Abstract: Il preside, il terribile Mario Mariotti, quest’anno è di ottimo umore e il motivo è semplice: finalmente andrà in pensione! Ma non ha ancora fatto i conti con quelli della Seconda B. La classe più pazzesca di sempre! La scuola Rodari è stata scelta per ospitare una famosissima trasmissione di cucina: Monster Chef. La Seconda B va subito in fermento, e Patty Padella viene eletta capo del progetto. I risultati, come al solito, saranno assolutamente devastanti. E i tre severissimi giudici della tv ancora non sanno cosa li aspetta…

Abstract: Infuria il temporale e non si può uscire in cortile a fare ginnastica: è l’occasione perfetta per una bella lezione di danza! Si inizia con un po’ di riscaldamento, per stirare i muscoli e sciogliersi bene le gambe, e poi... c’è chi si esibisce sulle punte, chi saltella e agita braccia e piedi, chi corre e chi sculetta. Si balla da soli, in due, in tre si fa il girotondo e poi si canta in una gioiosa eccitazione generale. Ma il momento più bello deve ancora arrivare: «Uno, due, tre liberi tutti!» dice la maestra guardando il temporale. E i bambini si precipitano fuori: non c’è niente di più divertente di danzare tutti insieme sotto la pioggia ognuno a modo suo!

Abstract: Cane Puzzone non sa leggere le etichette dei rifiuti che trova nel suo bidone. Così, dopo aver ingoiato 157 salsicce scadute e bevuto tre litri e mezzo di candeggina, decide che è arrivato il momento di andare a scuola. Peccato che la maestra e i compagni lo maltrattino in tutti i modi! Con il suo indistruttibile entusiasmo, però, Cane Puzzone riuscirà a dimostrare che sotto quel pelo malconcio batte un cuore molto speciale

Abstract: Summer ha ventisette anni ed è californiana. Blake ne ha quasi trentatré ed è un vero newyorkese. Lei aspira a diventare una sceneggiatrice di successo, ma per ora è solo assistente del direttore di produzione di una serie tv. Lui è uno scrittore da svariati milioni di copie e i suoi bestseller sono sempre nella classifica dei libri più venduti. Summer è fidanzata con un uomo molto più grande di lei, mentre Blake è single per vocazione. Lei è una persona ordinata, precisa e mattiniera, fa yoga e beve tè verde; lui fa colazione con un Bloody Mary e due sigarette, vive nel caos e non si sveglia mai prima delle due del pomeriggio. Summer e Blake non hanno proprio niente in comune, a parte una casa delle vacanze negli Hamptons, che per un mancato passaggio di informazioni è stata affittata a entrambi. Qualcuno se ne deve andare, ma tutti e due hanno ottime ragioni per restare. E le ragioni potrebbero aumentare con il passare dei giorni...

Abstract: Le vicende principali della vita della Santa in venti episodi che illustrano i passaggi più importanti della storia di Madre Teresa. Dalle sue origini, alla sua vocazione e alla sua straordinaria opera di testimone della Misericordia di Dio verso i più poveri e emarginati diffusa da Calcutta in tutto il mondo. Venti tappe per conoscere Madre Teresa, utile anche per un lavoro con i ragazzi in famiglia. Ogni pagina è illustrata a colori con episodi della vita della santa che è stata canonizzata il 4 settembre 2016 in Piazza San Pietro a Roma.

Abstract: Che infarto, cancro, obesità, diabete, malattie neurodegenerative condividano meccanismi infiammatori è noto. Studi recenti indicano però una connessione anche tra infiammazione cronica e salute mentale. Il modo più naturale ed efficace per ridurre l'infiammazione sistemica è un'alimentazione basata su un sapiente e variegato consumo di antiossidanti e fibre vegetali: tali sostanze nutrono ed equilibrano il microbiota (i batteri del nostro intestino), il quale comunica con il cervello e interviene in processi fondamentali dello stato mentale, svolgendo un ruolo attivo anche in caso di ansia, stress e depressione. Il dottor Stefano Erzegovesi, primario del Centro per i Disturbi Alimentari dell'IRCCS Ospedale San Raffaele di Milano e pioniere della divulgazione scientifica nel campo incrociato di psichiatria e nutrizione, ci insegna a sfruttare davvero il potere dei vegetali, conoscendone la diversità, i fitochimici specifici, i dosaggi, le cotture. La dieta della mente felice ci schiude i segreti del meraviglioso ecosistema costituito da corpo, mente e microbiota, offrendo un percorso di conoscenza e alimentazione per migliorare l'umore e la vita emotiva. Un'opera in tre atti per conoscere, riconoscere e inserire al meglio nella nostra dieta gli alimenti che fanno la felicità, senza rinunce né costrizioni, per ottimizzare l'asse intestino-cervello ristabilendo l'equilibrio interiore e rendendoci protagonisti, e non più vittime, dei nostri stati d'animo. C'è fibra e fibra: vademecum sulle fibre più amiche della salute. I «superpoteri» dei vegetali: broccoli, radici, verdure a foglia, legumi, cereali integrali (e molti altri superfood). I falsi miti: perché la crusca è una fibra povera e la cipolla vi cambierà la vita. L'equilibrio dei cinque elementi in cucina: salato, dolce, amaro, aspro, speziato. Come abituare l'intestino alle fibre, dall'aglio al topinambur: riabilitazione graduale anche per intestini disbiotici, pigri, affetti da disturbi cronici. Ritmi circadiani: calibrare gli intervalli tra i pasti per ottimizzare l'effetto detox. Il giorno di magro per pulire il corpo e la mente. Ricette deliziose per tutti i palati: dal muesli nottambulo all'hummus di ceci con fibra calmierata, un programma completo per essere più felici.

Abstract: Prima del Big Bang non c'era niente di niente. Non c'erano galassie, né stelle, né pianeti, né vita. Non c'erano tempo, spazio, luce o suoni. Poi all'improvviso, 13,8 miliardi di anni fa, tutto è iniziato... La storia illustrata del nostro universo per i più piccoli. Viaggiate indietro nel tempo fino al Big Bang, guardate come si formano stelle e galassie, raggiungete il primo uomo sulla Luna... chissà quali altri misteri aspettano di essere scoperti?

Abstract: Le sorelle Elinor e Marianne Dashwood sono tanto affiatate e affezionate quanto diverse tra di loro: la prima è impulsiva e sentimentale, la seconda invece è posata e cauta. Quando nei loro cuori farà breccia l'amore, dovranno fare i conti con il loro carattere, ma per fortuna potranno sempre contare l'una sull'altra.

Abstract: Mentre ingoia una candelina trovata nell'immondizia, Cane Puzzone si rende conto di non avere mai festeggiato il compleanno! Decide subito di rimediare, e per l'occasione vorrebbe anche ritrovare la sua mamma, che non ha mai conosciuto. Con l'aiuto di Spiaccigatto partono le ricerche, alla festa si presenta una famiglia di cani incredibilmente puzzoni: saranno davvero i suoi genitori?