Rete Bibliotecaria della Provincia di Como

Abstract: Scopo del libro è quello di fornire le conoscenze base per poter utilizzare un PC in modo personale ed autonomo e per affrontare, qualora lo si desiderasse, il test per il conseguimento della Patente Europea di Computer. I capitoli del presente lavoro sono infatti strutturati in maniera tale da rispettare i moduli della ECDL (European Computer Driving Licence). Il Cd-rom allegato consente di svolgere gli esercizi proposti potendo così rendere più facile ed immediato l'apprendimento.

Abstract: La casa è un bene prezioso e come tale va preparata prima di essere messa sul mercato. L'Home Staging è la tecnica numero 1 al mondo a supporto della vendita e all'affitto degli immobili. Consiste nel valorizzare al meglio i talenti dell'immobile proposto, esaltandone tutte le qualità, creando uno spazio perfetto per il mercato di riferimento. Una sinergia nella quale interior design, marketing e comunicazione immobiliare, divengono elementi dall'alto valore aggiunto. Nelle realtà più innovative le agenzie immobiliari lavorano affiancate da studi di Home Staging, un investimento che può portare ad una significativa diminuzione dei tempi di vendita. Questo libro nasce dall'esigenza di spiegare in maniera chiara la vera essenza di questa professione. E si propone come valido strumento per coloro che vogliono avvicinarsi a questa professione ma anche conoscere le basi per proporre gli immobili in maniera nuova ed efficace in un mercato in continua evoluzione.

Abstract: «Il galateo LinkedIn» è un vero e proprio manifesto di buone maniere per il mondo digitale lavorativo. Le autrici propongono di connettersi e di fare rete per sperimentare, in compagnia, il proprio talento. LinkedIn è il social network professionale dove questo è possibile, poiché permette di combinare la curiosità, la proattività, ma soprattutto l'intelligenza relazionale delle persone. È proprio su questi aspetti che gli utenti LinkedIn devono acquisire consapevolezza, perché non bastano le basi tecnologiche per sapersi muovere, servono entusiasmo, passione, condivisione, ambizione e, anche in Rete, occorre sapersi comportare bene. L'intento di questo volume è quello di aiutare le persone a comprendere le logiche del networking professionale online, diffondendo una cultura della rete lavorativa e puntando alla valorizzazione e allo sviluppo dei singoli individui, delle aziende e dei network professionali.

Abstract: La scrittura è un gesto per riprenderci nelle mani: essa ci consegna alla vita che rinasce ogni volta che troviamo una forma alla nostra storia. Moltiplicando gli avvenimenti attraverso lo sguardo della ricerca ermeneutica, scrivere diventa un esercizio di prolungamento esistenziale, che richiede di saper leggere dentro di sé, ma anche di guardare altrove, nel passato, nell'oggi, nel tempo che verrà per comprendere chi siamo. A scuola di autobiografia racconta il percorso Gràphein, primo appuntamento formativo che introduce al corso triennale della Libera Università dell'Autobiografia di Anghiari. Nel ritmo fruttuoso che scandisce i tempi dedicati alla scrittura, al silenzio, all'oralità, si affiancano e approfondiscono l'esperienza dell'ascolto della lettura ad alta voce e della condivisione di spazi meta riflessivi su un processo che si attraversa singolarmente, ove varianza, lentezza, attenzione alle piccole cose, dialogo con la fatica del ricordare, sono solo alcune dimensioni attraversate.

Abstract: Ti piacerebbe avere un ciclo mestruale senza problemi? Vuoi una ginnastica che ti accompagni nella gravidanza, nel parto e nella maternità? Vorresti rafforzare gli organi pelvici e risolvere problemi quali la debolezza della vescica o il prolasso? Sogni di ridurre la pancia? Vorresti imparare degli esercizi che puoi fare ovunque, anche mentre fai altro, senza che nessuno ti veda? Vuoi sentirti più femminile, con un corpo più armonioso? Con il metodo Gymintima® puoi! Ma che cos'è la ginnastica intima? È un metodo speciale, dedicato alle donne: si indirizza alle parti più nascoste del corpo femminile, non visibili ma percepibili da ogni donna. È un insieme di tecniche piacevoli e rilassanti, e anche divertenti. Richiedono poco tempo. Alcuni esercizi, detti invisibili, puoi addirittura eseguirli mentre stai facendo altro, ovunque sei. Concepito dalla dottoressa Simona Oberhammer, il programma è stato elaborato attraverso la sua esperienza di naturopata e ricercatrice ed stato sperimentato con tantissime donne che hanno imparato il metodo. Il libro è rivolto sia al pubblico che ai professionisti: è comprensibile da tutti grazie a spiegazioni chiare e facili ma è anche ricco di particolari e dettagli scientifici, quindi adatto per medici, in particolare ginecologi, infermieri, ostetriche, naturopati, fisioterapisti, insegnanti di attività motoria, yoga e altri specialisti della salute.

Abstract: Vi è chi si sposa credendo fermamente nella propria unione, chi per compiacere i genitori o ancora chi per l'insicurezza di affrontare la vita da solo: i numeri, però, parlano chiaro, in un caso o nell'altro quasi il cinquanta per cento dei matrimoni salta. Taluni, consapevoli della fine del rapporto, riescono ad affrontare l'allontanamento in modo cinico e distaccato, nascondendo così qualche ipocrisia mal sopita; molti altri invece si fanno prendere dal panico, dalla depressione, dalla rabbia o dall'ansia di ricominciare. Tuttavia, quasi nessuno è realmente al corrente di ciò che li attende appena prima e dopo il fatidico: Basta, con te ho chiuso!. Quali sono i primi segnali che fanno prevedere la tempesta? Perché è finita? Potevo evitarlo? Posso fare ancora qualcosa per salvare il nostro matrimonio? Avrà un altro? Avrà un'altra? Quale strada legale è meglio intraprendere? E poi, chi lo paga l'avvocato? Come tutelare i figli, la loro serenità, il rapporto con loro? Come allontanarsi da un partner che non accetta la separazione? Domande alle quali a volte è difficile se non impossibile dare una risposta. Con te ho chiuso! È un manuale di sopravvivenza per chi si trova a fronteggiare un rapporto in crisi che sta per sfociare o è già sfociato in una separazione o un divorzio, nei suoi risvolti sia legali sia psicologici.

Abstract: Una guida pratica per tutti, per chi inizia a muovere i primi passi e per chi lavora da anni. Un riferimento di base su cui tornare a mano a mano, che si avanza nello sperimentare nuove tecniche e nuovi modelli. L'arte del creare a maglia è un'attività rilassante, ingegnosa, divertente, sociale. L'handmade nella moda permette inoltre di arricchire il guardaroba con capi personali, davvero tutti nostri. Questo manuale raccoglie le nozioni generali della lavorazione ai ferri e illustra passo passo le principali tecniche che si possono impiegare per l'avvio e la chiusura delle maglie, per aumenti e diminuzioni, per eseguire le maglie e i punti più utilizzati, per saper rimediare agli errori, per confezionare e rifinire un capo con attenzione ai dettagli e ai particolari decorativi, nell'ultima parte troverete modelli semplici e veloci da realizzare che vi permetteranno di iniziare subito a fare pratica su qualcosa che potrete usare e indossare. Progetti, spunti e suggerimenti saranno fonte di ispirazione per proseguire naturalmente nel continuo processo di apprendimento e per realizzare originali e personalissimi accessori e capi d'abbigliamento.

Abstract: Una guida, da consumatore a consumatore, che fornisce istruzioni e consigli per leggere le etichette dei più comuni prodotti da supermercato e orientarsi in tutti gli altri casi. I 19 capitoli di cui si compone sono complementari alle 14 schede in Appendice: è possibile una lettura incrociata, seguendo i continui rimandi interni al testo, oppure una lettura continuativa.

Abstract: Una composizione verde o fiorita può migliorare l'aspetto di un giardino, di un terrazzo o di un patio: basta sistemare fiori e piantine nel vaso adatto e combinare forme e colori nel modo giusto. Questo piccolo manuale contiene 200 idee per realizzare composizioni sia stagionali che permanenti: dai cesti pensili traboccanti di fiori estivi ai contenitori con arbusti e piante perenni. Consigli semplici ed efficaci, schemi illustrativi e immagini chiare per ottenere risultati di grande impatto, sfruttando un'ampia gamma di piante diverse.

Abstract: I capelli sono una parte fondamentale della persona: rivelano il carattere, i gusti, il nostro atteggiamento nei confronti della vita. Una piccola guida a tagli e acconciature, all'uso di spazzole, phon e arricciacapelli, a saloni e prodotti d'avanguardia, per trovare lo stile più adatto alla nostra personalità e avere cura della nostra chioma.