Rete Bibliotecaria della Provincia di Como

Abstract: Viviamo in un’epoca in cui cresce la sensibilità verso ciò che portiamo in tavola. Sempre più persone cercano di migliorare la propria alimentazione, ma non sempre è facile distinguere tra ciò che fa bene e ciò che può essere dannoso. Le informazioni sono tante, spesso frammentarie o contraddittorie. Ed è proprio per fare chiarezza che Franco Berrino ha scritto il suo nuovo libro, pensato come un vero manuale di sopravvivenza alimentare per chi vuole difendersi dalle insidie del cibo moderno. L'autore affronta con chiarezza i rischi nascosti dietro i prodotti dell'agricoltura industriale, i contenitori in plastica, gli alimenti ultra-processati, i pesticidi come il glifosato, i grassi idrogenati, lo zucchero e il sale raffinato. Invita il lettore a riflettere sulle proprie scelte alimentari quotidiane, spiegando perché è importante evitare certi additivi alimentari, come riconoscere le sostanze più pericolose e perché alcuni cibi possono influire sullo sviluppo di malattie anche gravi, come i tumori. Questa guida non è però solo un elenco di pericoli: è anche un invito a riscoprire il piacere di mangiare in modo sano, rispettando la tradizione culinaria e scegliendo ingredienti veri, genuini e gratificanti. “Il nostro veleno quotidiano” è un vero e proprio vademecum di resistenza alimentare per chi vuole prendersi cura del proprio corpo senza rinunciare al gusto.

Abstract: Non ci sono parole per descrivere il distacco del giudice Froget, che dall’inizio dell’incontro non aveva modificato di una virgola il suo atteggiamento. Di solito i giudici istruttori fanno domande su domande, si accaniscono a confondere l’indagato e solo così riescono a strappargli la frase che costituisce una confessione. Lui invece lasciava all’interlocutore il tempo di riflettere, persino di riflettere troppo. I silenzi duravano parecchi minuti, le domande appena pochi secondi. Fino a quel momento ne aveva formulate solo due. Anni dopo, un esperto si sarebbe tolto la curiosità di contare le parole uscite dalla bocca di Froget nel corso di quel cruciale interrogatorio

Abstract: Un tetro castello infestato dai vampiri attende te e i tuoi amici. Tra enigmi, trappole e tranelli dovrai trovare il modo di uscire prima che il tempo scada… e prima che i vampiri abbiano la meglio su di te! Avrai l’ingegno e il coraggio sufficienti?

Abstract: Un libro-pupazzo tutto da strapazzare. Età di lettura: da 1 anno.

Abstract: Se dovessimo immaginare un'oasi di pace, penseremmo sicuramente a una biblioteca: un posto comodo dove stare seduti e infiniti libri da sfogliare. Ma se al posto delle fondamenta ci fossero delle ruote e al posto di una poltrona un sedile? Molly McGinley ha ereditato la passione per la lettura da sua madre. La sua scomparsa ha convinto il marito, Jack, a trasformare un vecchio autobus in una piccola biblioteca itinerante. E quando una delusione la costringe a fare ritorno nel suo villaggio d'origine, Merry-le-Moors, è spaventata. Perché i cambiamenti fanno paura e obbligano ad abituarsi a nuove, inaspettate realtà. Eppure, niente è perduto. Tutto capita per un motivo. Soprattutto i clienti affezionati della biblioteca, ai quali Molly offre un caffè caldo da sorseggiare e un piccolo aiuto, giorno dopo giorno. In quell'autobus, Cliff riscopre il piacere della lettura e Kate trova rifugio da una recente separazione. E il tragitto comune verso la biblioteca di due amici a quattro zampe cura gli antichi rancori dei padroni, trasformandoli in affetto e solidarietà. Prima di incontrare Jack e Molly, ognuno di loro ignorava che la chiave della felicità fosse il sostegno reciproco. E che per ricostruire il puzzle della vita fosse necessario scovare l'ultimo tassello. Un bigliettino contenuto in un libro che nessuno ha mai aperto.

Abstract: Quanto pesa la percezione del rischio nelle nostre scelte finanziarie? Quanto influisce sul mercato l'instabilità politica e sociale di un periodo storico come quello che stiamo vivendo? Cosa possiamo fare per evitare che i nostri soldi continuino a perdere valore e per assicurarci un futuro tranquillo e piacevole? Oggi più che mai abbiamo bisogno di accrescere la nostra conoscenza finanziaria per decidere con consapevolezza come costruire il portafoglio migliore per le nostre esigenze. E Riccardo Spada, autore numero 1 in Italia sui temi finanziari, promette con questo libro di rispondere proprio alle necessità del risparmiatore medio, con la chiarezza e la semplicità divulgativa che abbiamo imparato a conoscere. Dopo "Sei già ricco ma non lo sai", il manuale sui principi base della finanza personale, ora è arrivato il momento di fare sul serio: "Investire senza dubbi" ci permetterà di fare esattamente quel che dice il titolo. In queste pagine approfondiremo il concetto più importante della finanza, il rischio; capiremo a fondo cosa sono e come funzionano obbligazioni, azioni ed Etf; vedremo come sfruttare al meglio le caratteristiche particolari dell'oro; e infine verremo accompagnati passo passo nella costruzione del nostro portafoglio, dalla determinazione dell'asset allocation alle soluzioni per adattarne la composizione nel tempo, fino alle sette regole per non farsi fregare dall'istinto. Con la voce spigliata e autorevole che lo contraddistingue, Spada ci accompagna a prendere consapevolezza delle strategie migliori da mettere subito in campo per accrescere il nostro patrimonio. Per noi e per il nostro futuro.

Abstract: Nave Vespucci: l'abbiamo seguita da lontano nel suo viaggio intorno al mondo e l'abbiamo accolta facendo festa al suo rientro in tanti porti del Mediterraneo. In migliaia hanno avuto il privilegio di salire a bordo. Ma anche a chi l'ha solo sognata, questo libro permette di rivivere l'avventuroso giro del mondo della Signora dei mari, in compagnia dei racconti dell'equipaggio e delle immagini di un maestro della fotografia, con approfondimenti storici, dati e curiosità su questo veliero, la più longeva nave militare che ancora solca il mare. Un libro per toccare con mano il sogno di nave Vespucci e costruire un ricordo destinato a durare nel tempo.

Abstract: Come parlare dello Spirito Santo senza imprigionarlo nelle nostre povere parole e nelle nostre definizioni troppo sistematiche? Gesù ha detto di lui: «Il vento soffia dove vuole e ne senti la voce, ma non sai da dove viene né dove va». Dello Spirito dunque il cristiano può fare esperienza ma, se tenta di parlarne, le parole vengono meno. Tuttavia è necessario conoscerlo e riconoscerlo in ciascuno di noi, nella Chiesa, nell’umanità, nella storia, perché è lui lo Spirito creatore, lo Spirito di profezia che conduce al discernimento della parola di Dio nella parola umana, lo Spirito di resurrezione che sempre sprigiona energie capaci di vincere il potere della morte. Acquisire lo Spirito Santo è un dono che si può invocare, e Gesù ci ha promesso che saremo sempre esauditi; è un dono che possiamo domandare ed esercitare per un’autentica vita spirituale. Queste pagine vogliono essere una traccia per imparare a invocare questo dono, «l’acquisizione dello Spirito»!

Abstract: Nel casotto degli attrezzi di una villa ligure, un bambino gioca a intagliare il legno. Sandro Pertini, figlio di una famiglia agiata, da grande vorrebbe fare l'ebanista. L'Italia dei primi del Novecento è un paese in fermento: la distanza tra ricchi e poveri è enorme, il vento del socialismo scuote le piazze, l'entusiasmo interventista spinge alla guerra. Sandro osserva, ascolta, dubita. Le domande scomode, le ingiustizie sociali, la guerra forgiano la sua coscienza, alimentano la sua fame di giustizia. Crescendo, Sandro capisce che non è il legno ciò che vuole modellare, ma la società. Per renderla migliore, perché sia un luogo di giustizia e libertà per tutti. Una passione cresce in lui, più forte di qualsiasi altra: la politica, non quella dei palazzi del potere ma quella che ha a cuore le persone e il bene comune. Sarà questa spinta a determinare la sua esistenza, a consentirgli di sopportare gli anni di carcere, di lottare contro il fascismo, di impegnarsi giorno dopo giorno per la neonata Repubblica italiana, fino a diventarne il presidente. Il presidente più amato dagli italiani. Una figura che è per tutti un simbolo di resistenza, integrità, dedizione agli ideali più alti. Ma anche di simpatia e vicinanza alla gente comune. Perché Pertini era uno di noi. E proprio per questo il suo esempio continua a colpirci. In cento capitoli veloci ed emozionanti, Luigi Garlando compone il ritratto intimo di un ragazzo eccezionale che con la sua lezione di umanità ha fatto la storia del Novecento italiano.

Abstract: Viola, Akin, Cho, Timberly e Camil sono cinque ragazzi selezionati per un'esperienza fuori dal comune: vivere un anno intero nello spazio, a bordo di una stazione spaziale, per una sperimentazione scientifica. Tra incomprensioni, emozioni, esperimenti e momenti divertenti, la loro sarà davvero un'avventura... spaziale!

Abstract: In ciascuno dei diciassette racconti di questa selezione, provenienti dalle tre raccolte pubblicate da Julian Barnes e in gran parte inediti in Italia, questa eventualità è chiaramente scongiurata. Che metta in scena un Turgenev maturo e innamorato o un gruppo di amici che discutono del compianto piacere del fumo, il meglio della produzione breve di Julian Barnes sprigiona tutta la verve e la forza creativa di una delle penne più eleganti del nostro tempo.

Abstract: Negli anni Sessanta Londra era la città delle opportunità, un luogo dove chiunque poteva trasformare un sogno in realtà. È qui che Con e Orla decidono di approdare, lasciandosi alle spalle la grigia Irlanda provinciale. Con, giovane musicista di talento, crede fermamente di poter emergere, mentre Orla coltiva l’ambizione di trovare il suo spazio nel mondo della moda. I primi tempi sono difficili: i pochi spiccioli guadagnati cantando nelle strade o nelle stazioni della metropolitana non bastano neppure per comprare il latte. Ma la svolta arriva quando Con viene notato da una band alla ricerca di un bassista. Da quel momento la sua carriera decolla: i palchi dei pub diventano il suo terreno di conquista e le sue canzoni iniziano a circolare, mentre Orla si afferma come modella di successo. Ma la fama porta con sé segreti e sacrifici. Nel 1986 i Fishermen accettano di tornare sul palco per un memorabile concerto di beneficienza a Wembley. Ma manca qualcuno. Con Daly, frontman carismatico e simbolo di una generazione, è scomparso diciassette anni prima in circostanze misteriose, vittima di un episodio di violenza inspiegabile. Solo una persona conosce la verità di quella notte, e se Con dovesse riapparire, la storia rischierebbe di ripetersi, con esiti ancora più drammatici.

Abstract: E se potessi tornare indietro, solo per un’ora, a rivivere un momento della tua vita? La Aeon Expeditions offre ciò che sembra impossibile: un viaggio nel proprio passato. Un’ora soltanto, con regole ferree da rispettare. Non puoi cambiare nulla, non puoi riscrivere la storia e nessuno può essere testimone di ciò che vedrai. Quattro persone, sconosciute tra loro, accettano la sfida: Elizabeth vuole riabbracciare il figlio, Andy capire perché la donna della sua vita si sia allontanata improvvisamente, Logan rivivere l’adrenalina di un’esistenza spezzata da un incidente, Brooke ritrovare la pace prima dell’errore che l’ha segnata per sempre. Ma quando il viaggio si prolunga oltre il previsto, i quattro restano bloccati nel tempo, nel giorno in cui ognuno ha perso qualcosa e la sua vita ha preso una svolta. Inizia così un intreccio di vite e destini, un mistero che li lega e che solo affrontando insieme potranno sciogliere. Perché a volte, per tornare davvero a vivere, serve tornare indietro e scoprire che la vera felicità non è nel passato né nel futuro, ma nel momento in cui scegli di ricominciare. “L’ora esatta della felicità” è una storia di seconde possibilità e di legami invisibili, che ci insegna come anche il dolore più profondo possa diventare il punto esatto per riprendere in mano la propria vita.

Abstract: Una locanda da salvare. Un amore da riscoprire. Un autunno che cambierà tutto. L'amore è la spezia più dolce di tutte. Madison, giornalista gastronomica sempre di corsa, è convinta che il suo futuro sia a New York. Si è lasciata alle spalle la cittadina di Maple Falls e non ha alcun desiderio di tornarci. Tutto cambia, però, quando riceve una lettera inaspettata ed è costretta a tornare nel luogo della sua infanzia per occuparsi di Cinnamon Spice, la locanda di famiglia. Con grande sorpresa e sommo dispiacere, scopre che a occuparsi della ristrutturazione è Zach, il suo ex dal fascino indiscusso che, anche a distanza di anni, è ancora capace di farle tremare le ginocchia e mandarla su tutte le furie come nessun altro al mondo. Lavorare fianco a fianco per ristrutturare la locanda è l'ultima cosa che i due vorrebbero fare, ma la riapertura in vista di Halloween è vicina e non hanno alternative. E così, mentre il profumo di cannella aleggia nell'aria, tra ricordi dolceamari e battibecchi infuocati, Madison si trova di fronte a un bivio: tornare tra i grattacieli di Manhattan o restare tra le braccia dell'uomo che non ha mai smesso di amarla? Il romanzo perfetto per chi ha amato Una mamma per amica.

Abstract: Amsterdam, 2016. Da quando la compagna l’ha lasciato, Hugo riesce solo a meditare. Nato in una famiglia facoltosa di petrolieri conservatori e antiambientalisti, è un pittore di successo, ma da tempo non dipinge più. Finché incontra lo scrittore Tommy Wieringa, che sta lavorando a un libro su un personaggio controverso: il nonno di Hugo. Il centenario Willem, ingegnere civile, è stato un innovatore tecnologico che con il petrolio si è fatto un nome e un patrimonio, ma alle spalle ha una storia oscura: un processo per coinvolgimento con il nazismo da una parte e una tardiva adesione alla resistenza dall’altra. I diari nominati nel suo dossier aiuterebbero Tommy a ricostruire i fatti, ma sono spariti. Pur nutrendo poca simpatia per lo scrittore, Hugo inizia a frequentarlo, forse anche in nome del loro passato condiviso: entrambi trovarono un’amata figura materna in Beth, con cui Tommy visse in affido e che fu tata di Hugo. Quando Hugo torna a trovarla scopre che è la depositaria dei grandi segreti del nonno, anche dei più impensabili.

Abstract: È una sera d’inverno del 1920. La neve cade fitta sulle sponde del lago di Como, avvolgendo Bellano in un silenzio immacolato. Nel retrobottega della sua nuova farmacia, il dottor Aiace Debouché studia con scrupolo i registri e si accorge di un fatto curioso: i suoi concittadini soffrono tutti dello stesso male, un diffuso problema di stitichezza. Determinato a trovare una cura efficace, l’ambizioso dottore si lancia in un’indagine scientifica che presto si intreccia con le stranezze e i segreti della vita di paese. A Bellano, infatti, Debouché trova una comunità viva e chiacchierona, con le sue abitudini e le sue gerarchie, un microcosmo pulsante di voci, pettegolezzi e incontri inattesi. Come quello con Virginia Bordonera, la bellissima figlia del droghiere, raffinata e ambiziosa, in cerca di un marito “all’altezza”. Tutto sembrerebbe già scritto dal destino, ma il dottore nasconde un passato irrisolto che rischia di incrinare i suoi piani. Con “I rimedi del dottor Aiace Debouché”, Andrea Vitali firma un romanzo intriso di ironia e umanità, trasformando la quotidianità in una piccola epopea di provincia. Un racconto brillante che intreccia sentimenti, coincidenze e piccoli misteri quotidiani, raccontando con leggerezza l’imprevedibilità della vita e le sue sorprendenti vie di fuga

Abstract: Cosa significa vivere con un cervello che corre più veloce del mondo intorno? In questo libro, Luca Donato racconta con ironia e sincerità la sua vita con il disturbo da deficit di attenzione e iperattività, l'ADHD: un continuo equilibrio tra entusiasmo e fatica, creatività e disordine, energia incontenibile e sensi di colpa. Dall'infanzia irrequieta agli imprevisti quotidiani, dalle sfide sul lavoro alle relazioni affettive, l'autore ci accompagna in un viaggio fatto di inciampi e scoperte, mostrando come la diagnosi non sia un punto d'arrivo, ma l'inizio di una nuova comprensione di sé. Attraverso esperienze personali, riflessioni e una voce che non teme la fragilità, Luca illumina i lati più complessi e quelli più sorprendenti di questa neurodivergenza: la capacità di entrare in iperfocus, la sensibilità agli stimoli, la fatica di gestire emozioni intense. Ma soprattutto, racconta la possibilità di costruire relazioni autentiche, trovare strategie pratiche e imparare a perdonarsi. Questo libro è una bussola per chi convive con l'ADHD, per chi ama qualcuno che ne è toccato, e per chiunque voglia scoprire che dietro ogni "troppo" si nasconde un'incredibile ricchezza.

Abstract: Eve ha una vita apparentemente perfetta. Ogni giorno si sveglia, bacia suo marito Nate e va a insegnare matematica al liceo locale. Tuttavia, l'anno scorso, la scuola è stata scossa da uno scandalo che coinvolgeva un insegnante e la studentessa Addie. Eve, però, teme che dietro queste brutte voci ci sia molto di più. Non ci si può fidare di Addie. Mente. Fa del male alle persone e rovina le loro vite. Almeno, questo è quello che dicono tutti. Ma nessuno conosce la vera Addie. Nessuno conosce i segreti che potrebbero distruggerla. E Addie farà ogni cosa in suo potere per mantenere il silenzio...

Abstract: Nel cuore della Sicilia, si sviluppa la storia di “Mandorla amara”, un nuovo avvincente caso per la vicequestore Vanina Guarrasi. Tra le acque blu di Catania e Taormina, in una calda mattina di luglio, una tranquilla escursione in gommone si trasforma in un incubo. L’avvocata Maria Giulia De Rosa e i suoi amici incrociano una barca a motore alla deriva. Nessuno la governa. Quando due di loro, incluso il medico legale Adriano Calí, salgono a bordo, trovano otto cadaveri. L’unica cosa da fare è avvisare la loro amica, il vicequestore Vanina Guarrasi, che dovrà affrontare uno dei casi più intricati della sua carriera. Il veleno usato è cianuro, nascosto in una bottiglia di latte di mandorla. Ma chi era il vero obiettivo? Le vittime erano in viaggio verso Salina, dove avrebbe dovuto celebrarsi un matrimonio. La barca, infatti, era stata prestata come dono di nozze da un noto imprenditore dolciario al comandante che la guidava da anni. Ogni dettaglio apre nuove possibilità, troppe per orientarsi facilmente. In questa nuova indagine, Vanina però non è sola: al suo fianco ha la squadra fidata che da sempre la sostiene e, anche se a distanza, il commissario in pensione Biagio Patané. Questa volta, infatti, i suoi preziosi consigli arriveranno solo per telefono, perché si trova a Palermo, accanto alla moglie Angelina, appena operata al cuore. Un giallo appassionante che intreccia delitto, intrighi e relazioni umane, confermando ancora una volta la forza narrativa di una delle protagoniste più amate della letteratura poliziesca contemporanea