Rete Bibliotecaria della Provincia di Como

Abstract: Questo libro, che rappresenta il seguito ideale di Donne che amano troppo, raccoglie tutte le lettere che Robin Norwood ha ricevuto dalle sue lettrici e le sue risposte.

Abstract: A volte, quando meno ce lo aspettiamo, accade qualcosa che ci cambia la vita. Può essere un fatto drammatico come un incidente o una malattia, insignificante come il volo di un uccello accanto alla nostra auto, o inquietante come una visione, un'allucinazione, una voce interiore. Ciò che conta è la nostra reazione, il nostro atteggiamento di apertura o di rifiuto, la nostra capacità di dar loro un significato. Raccontando centinaia di esperienze realmente vissute, Heckler ci conduce lungo i percorsi della trasformazione spirituale e personale, dove la chiamata del destino si nasconde in un volto sconosciuto o in un evento inaspettato.

Abstract: L'opera nasce da un poema-saggio scritto di getto ma passato di bocca in bocca per tutta l'America, letto alla radio e in televisione, citato nei raduni spirituali e nei consigli di amministrazione, recitato in matrimoni, funerali e cerimonie di laurea. In un mondo di chiacchiere infinite, ingorghi continui e giornate sovraccariche di impegni, l'autrice propone un nuovo modo di vivere, fatto di intimità profonda, fedeltà assoluta e pace tra noi e il mondo che ci circonda. Invita ad abbracciare la varietà dell’esperienza umana, dal desiderio e dalla bellezza al dolore e al tradimento, e ad aprirci a tutto ciò che è possibile. Ci invita pertanto a restare in piedi al centro del fuoco.

Abstract: Respirazione profonda, movimento lento e aggraziato e concentrazione sono i tre pilastri sui quali si fonda il qi gong, l'antica arte marziale praticata da milioni di persone in Cina e sempre più diffusa in Occidente. Questo libro presenta un semplice programma di qi gong con una sequenza di esercizi di base, illustrati passo per passo con disegni e fotografie.

Abstract: Nel manuale si tratta di: inquinamento domestico (le sostanze pericolose, l'aria che respiriamo, i rumori, i materiali radioattivi, l'elettromagnetismo); risparmio energetico (l'illuminazione, gli elettrodomestici, il riscaldamento, l'isolamento termico, il riciclaggio in casa); alimentazione naturale (il mangiar sano, le vitamine, gli integratori, le diete e le calorie, il botulismo, i pesticidi, gli additivi); igiene e cosmesi (la pelle e i saponi, deodoranti e dentrifici, trucco, abbronzanti e lampade, shampoo, lacche e tinture); benessere (allergie, stress, insonnia, fumo, alcool e caffè, melatonina, i rischi delle mode); casa ecologica (risparmiare e vivere meglio); piante e animali.

Abstract: E' vero che il succo di limone aiuta a combattere l'acne? Che cosa fare contro la puntura di una vespa? Perché faccio così fatica a digerire fagioli e lenticchie? Soffro d'insonnia: che cosa posso fare? La mia ortensia è pallida: come farla rifiorire? Il libro, traendo spunto dalla tradizione popolare mediterranea, intende presentare consigli utili, semplici, ecologici ed economici per migliorare la salute e la qualità della vita. Il libro è presentato da Luca Sardella e Janira Majello.

Abstract: L'antica cultura indiana considera la sessualità in modo diverso da quello di altre civiltà: il sesso non soltanto è ritenuto esperienza normale e necessaria, ma addirittura ha valore sacro. È per questo che le proposte degli antichi maestri del Tantra Yoga, che innalza l'atto sessuale a "via per l'illuminazione", quindi priva di qualsiasi traccia di inibizione o senso di colpa, possono apparire al lettore occidentale come troppo spregiudicate e lontane, inutilizzabili se non a livello di gioco o di curiosità. Ashley Thirleby invita piuttosto a calare alcune tecniche e alcuni rituali del Tantra nella realtà sessuale quotidiana, non solo come fonte di piacere immediato o ricerca mistica, ma come momento di acquisizione di una nuova coscienza del proprio corpo e delle emozioni più profonde.

Abstract: Usate lo sguardo come messaggero d'amore, rivolgetelo spesso nella sua direzione. Toccatevi i capelli, fate tintinnare i vostri ornamenti, stringete forte le labbra (Koka Sastra, XII libro).

Abstract: Dalla A alla Z un elenco di consigli facili ed economici per pulire secondo natura.