Rete Bibliotecaria della Provincia di Como

Abstract: L’applicazione dei principi di forza e condizionamento in ambito calcistico ha compiuto passi da gigante, anche se occorre una conoscenza approfondita delle esigenze imposte da questo sport. Dall’esperienza dei professionisti della NSCA, nasce un manuale che porta in campo il valore del resistance training per calciatori e calciatrici. Tra teoria, pratica e metodologie di allenamento basate sulla ricerca scientifica, il libro offre un’analisi biomeccanica completa del calcio e un’analisi ad hoc delle richieste fisiche di ogni ruolo; da qui sarà possibile costruire un programma di allenamento della forza efficace che si traduca in una migliore performance. All’interno: 10 protocolli per testare forza, potenza, velocità, agilità e capacità di resistenza aerobica ad alta intensità; 57 esercizi specifici e 100 varianti; 27 programmi per l’off-season, il preseason, l’in-season e il post-season. Una risorsa autorevole per chi desidera integrare elementi di forza e condizionamento nella preparazione calcistica, per creare programmi di resistance training per il calcio, per aiutare gli atleti a ottimizzare forza e potenza e a trasferirle in partita.

Abstract: Bianchi uguale bicicletta, uguale ciclismo. Nome, marchio, colori inconfondibili: Bianchi ha tracciato la strada della bicicletta, ha fatto la storia del ciclismo. Una strada e una storia tutte da raccontare, come una lunga appassionante corsa iniziata che era ancora Ottocento e che oggi nel Duemila continua a far battere il cuore di milioni di appassionati. Di grande attualità contemporanea, le biciclette Bianchi sono strumento quotidiano e allo stesso tempo oggetto di culto sportivo: la garanzia della qualità, di durata e di eleganza, con in più il fascino dei grandi campioni e delle vittorie sulle strade di tutto il mondo.

Abstract: Il 10 settembre 1972 milioni di telespettatori americani guardarono il maratoneta Frank Shorter correre per le strade di Monaco di Baviera. Shorter vinse loro, ma quella corsa viene oggi ricordata soprattutto per essere stata la prima maratona olimpica trasmessa integralmente in diretta da una televisione. A renderla ancora di più memorabile, fu il fatto che a commentarla, per conto della rete televisiva nordamericana ABC, c'era lo scrittore Eric Segal in quegli anni famosissimo per essere stato prima sceneggiatore di un film e poi autore di un romanzo di successo planetario: love story. Da quel 10 settembre 1972 la maratona uscì dalla ristretta cerchia del mito Olimpico e iniziando a diventare un "fenomeno pop" Di dimensioni planetarie che oggi tutti conoscono e molti praticano. Da quel momento la generazione dei baby boomers si alza dal divano e comincia a correre. Questo libro racconta quel fatidico punto di svolta nella storia dello sport e del costume.

Abstract: Nell'aprile 1945 cinque studenti sedicenni del liceo di una cittadina tedesca sono messi a guardia di un ponte di nessuna importanza strategica e oppongono un'accanita resistenza ai carri armati USA.

Abstract: La gara è virtuale, ma la posta in gioco è reale! Un misterioso uomo d'affari ha messo le mani sul campetto di quartiere dove V3nom ha imparato a giocare a calcio, per trasformarlo in un tristissimo parcheggio. C'è solo un modo per fermarlo: accettare la sua sfida e prendere parte a un torneo di calcio in realtà virtuale! Le squadre rivali, però, possono contare su potenziamenti esagerati e un arbitraggio tutto dalla loro parte. Riusciranno V3nom e i suoi compagni a dimostrare che l'amicizia e lo spirito di squadra possono sconfiggere anche il più scorretto degli avversari?

Abstract: Lo scopo del nostro saggio è stato quello di interpretare - attraverso la riflessione di Vittorfranco Pisano, Loup Francart e Francois Géré l'approccio antagonista dell'intellettuale militante rispetto ai capisaldi ideologici del sistema dominante e cioè rispetto alla forma giuridica dello Stato o allo Stato in quanto tale, al sistema economico, alla distribuzione del potere o al potere in quanto tale sottolineando come le modalità operative poste in essere dall'intellettuale militante per opporsi al potere in tutte le sue concrete articolazioni, si siano concretizzate nella azione diretta (cioè nel sabotaggio e nella disubbidienza civile), nella controinformazione e nella organizzazione di collettivi e/o organizzazioni sociali alternative - almeno sulla carta - a quelle esistenti.

Abstract: In questo straordinario racconto personale Antony Molho (Salonicco 1939) ripercorre le sue esperienze e i suoi ricordi d’infanzia, quando i suoi genitori lo passarono letteralmente di mano in mano e di casa in casa, da Salonicco ad Atene, nel tentativo di salvarlo dai nazisti. Quella che Molho ci narra, in controluce, è anche la storia della Grecia occupata e delle sorti degli ebrei di Salonicco, finora quasi assente dall’ampia memorialistica sull’Olocausto. Un racconto fatto di piccole storie di brevi momenti, i ricordi di un bambino inconsapevole della portata degli eventi che attraversava tessuti insieme con lo sguardo dello storico di oggi, e con i fili di una costante riflessione sugli interrogativi più grandi: le possibilità, i limiti e gli intrecci fra memoria, autobiografia e identità.

Abstract: Con il termine Induismo si designa una realtà complessa che sovente viene ridotta, semplificata e spesso erroneamente interpretata. Il ricercatore che si avvicina alla Civiltà Indovedica sprovvisto di una serie di dati fondamentali, non riesce a cogliere un disegno unico nel multiforme fenomeno cui assiste, per cui rimane frastornato e finisce per descriverlo come politeismo o panteismo, quando non riduce tutto a leggenda o superstizione. Ma dietro a questa apparentemente caotica facciata esistono un'interiorità ben strutturata e un ordine preciso di valori, fisici e metafisici.

Abstract: Pregare è una facoltà umana: nasce probabilmente dall’intuizione di poter comunicare con le presenze viventi, umane e non, che sono intorno a noi o sono passate o sono altrove. La preghiera è un anelito comune, al di là delle differenze teologiche, ideologiche e politiche. Significa invocare la divinità fuori o dentro di noi perché ci venga incontro e migliori le nostre vite. Si tratti di monoteismo o di politeismi, di animismi o di culto degli antenati, pregare è rivolgersi a una presenza o a più presenze al di fuori di noi, stabilendo una reciprocità fondamentale per motivare il proprio stare al mondo. La nostra società è l’unica che nega questa facoltà, come se avesse deciso di vivere in un quadro dell’adesso impoverito da tutte le ispirazioni che vengono da altrove.

Abstract: La crisi ecologica che stiamo vivendo ha portato l'ambiente al centro del dibatto di molte discipline, compresa la storia. Il volume riflette sui principali temi e problemi della storia ambientale in età moderna: un periodo fondamentale per comprendere l'emergere dell'Antropocene. Il libro approfondisce di volta in volta un differente nucleo tematico tra quelli chiamati in causa nella storia delle relazioni socio-ecologiche: dalla Piccola era glaciale al rapporto tra epidemie e condizioni ambientali, dalla gestione delle risorse naturali al legame controverso tra gli umani e gli altri animali, dai cambiamenti negli agroecosistemi alle cause dei cosiddetti “disastri naturali”, dall'impatto della colonizzazione europea sugli altri continenti al lungo percorso di evoluzione delle scienze come mezzo per controllare la natura. Oltre a presentarsi come un testo di discussione e a integrare le ricerche degli autori con la più recente letteratura, il libro è un'efficace introduzione per insegnamenti di storia ambientale e uno strumento di approfondimento per corsi monografici.

Abstract: Il fenomeno morte è un fatto ineliminabile dalle nostre vite. Esso viene abitualmente vissuto come fine di tutto, dissoluzione, scomparsa, con tonalità che vanno dal rassegnato al drammatico, fino al tragico. Eppure la morte non esiste come entità, ma solo come concetto. Essa è in verità un'astrazione. Solo la vita è reale, eterna e immutabile. Attraverso un percorso di consapevolezza profonda, la persona prossima a questa tappa della vita potrà affrontarla percependo che la propria identità è diversa da quella del corpo e scoprendo di fronte a sé una nuova fase della propria eterna esistenza, tutta da progettare costruttivamente.

Abstract: Il volume propone il programma, ideato dal Gruppo MT dell'Università di Padova, per far fronte alla difficoltà degli alunni di studiare un metodo efficace.