Rete Bibliotecaria della Provincia di Como

Abstract: Una introduzione a YOGA LA VIA DELL'INTEGRAZIONE "Milioni di esseri umani hanno vissuto su questa Terra, ma l'aiuto al risveglio dato da Patanjali ancora non ha confronti, e questo perché lui non parla in base alla sua comprensione, si accompagna a ciascuno di voi e si muove in base al vostro passo." Un'introduzione al commento di Osho ai Sutra sullo Yoga di Patanjali, con un indice ragionato dei singoli volumi, che tocca i punti cardine, sollecitando l'intuizione del lettore e ancorando la sua consapevolezza a una visione che troverà solidità, certezza e risposte indubitabili grazie alla pratica quotidiana delle asana.

Abstract: La ricerca di uno stile di vita più sano, più equilibrato, più fluido e più armonico è ciò che oggi avvicina allo Yoga. Per tanti motivi, sta aumentando la consapevolezza che vivere prigionieri di schemi mentali e di comportamenti autodistruttivi sulle lunghe distanze non paga e non appaga. Inoltre, proprio lo spirito del tempo sembra sollecitare il bisogno di riscoprire chi siamo, ma in particolare di vivere se stessi in pienezza, con totalità e soprattutto con gioia. Lo Yoga diventa dunque un processo privilegiato da molti, che chiede di includere ciò che Patanjali ha codificato nei suoi Sutra sullo Yoga e che Osho qui rinnova e rigenera, liberando l'essenza di quell'intima comprensione da ciò che la polvere del tempo ha velato o ricoperto. L'opera si propone come un'immersione in un percorso antico quanto le montagne, dando la possibilità di procedere con il passo lieve di una camminata che ciascuno adatterà ai propri tempi e ritmi esistenziali, godendone a ogni istante la freschezza come di gocce di rugiada energizzanti. L'eterna saggezza che la presenza consapevole dischiude è qui rivelata in tutta la sua semplicità, pronta a sostenere i passi più difficili e a nutrire le qualità esistenziali che la pratica inevitabilmente richiama in vita. Inoltre, Osho dedica interi capitoli alle domande di quanti si sono incamminati lungo il sentiero di conoscenza di sé che lo Yoga traccia, facilitando comprensioni altrimenti impossibili.

Abstract: "Se diventi sempre più consapevole, l'energia inizia a muoversi in una dimensione del tutto diversa. La stessa energia che si manifestava come rabbia, avidità, o sesso, ora si dissolve e inizia a trasformarsi in una colonna di luce dentro di te. Questa consapevolezza è lo stato più alto dell'evoluzione umana."

Abstract: "Dimentica colui che danza, il centro dell'io: diventa la danza. Questa è meditazione."Com'è possibile aprirsi alle parti più nascoste di noi stessi, allontanando quelle reazioni ormai sedimentate nella nostra interiorità, senza appartenerci? Come possiamo destreggiarci tra i pensieri che ogni giorno si moltiplicano nella nostra mente? Con questo libro, Osho riesce a risolvere l'enigma che noi siamo diventati con chiarezza cristallina, suggerendo diverse tipologie di meditazione, i loro requisiti intrinseci e i benefici possibili. Inoltre, spiega nel dettaglio il suo metodo, la Meditazione Dinamica, particolarmente adatta per aiutare un comune individuo del Ventunesimo secolo, con tutto il suo bagaglio di fretta e di furia, ad assaporare il semplice essere attento e presente, vivo al massimo! Osho accompagna il lettore in un viaggio che avvicina al silenzio, un fattore chiave che rende il momento meditativo parte integrante della quotidianità. E proprio la carica energetica della meditazione amplifica la capacità di osservare e agire in modo consapevole. Ne consegue un diverso stile di vita, basato sulla nuova e miracolosa capacità di sciogliere il groviglio di preoccupazioni che di solito genera soltanto reazioni. Perché, in fin dei conti, "meditazione non è altro che il nome per definire una vita vissuta con consapevolezza."