Trovati 858175 documenti.
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Sperling & Kupfer, 07/10/2010
Abstract: Paris vive una dorata routine: due figli grandi, una splendida casa nel Connecticut, e Peter, l'amatissimo marito. Che però, senza preavviso, con poche parole sconvolge tutto: "Voglio il divorzio". La donna - dopo momenti di incredulità, dolore, rabbia, disperazione - glielo concede, e parte per la California alla ricerca di una nuova serenità. A San Francisco la vita è piu libera, intensa e ricca di emozioni, nonché... piena di uomini: l'affascinante compagno, inguaribilmente refrattario ai legami, il giovane francese, così adorabilmente sexy, l'amante un po' troppo dipendente... dalla bottiglia. Ma mentre sua figlia Meg si innamora, Paris sembra non riuscire a trovare il partner giusto, e dopo una serie di sfortunati appuntamenti approda all'imprevedibile rendez-vous finale.
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Sperling & Kupfer, 15/03/2011
Abstract: In un tranquillo paesino norvegese due genitori, vedendo la loro bimba placidamente addormentata nella carrozzina, decidono di lasciarla sul retro della casa a finire il sonnellino. Ma quando tornano si trovano di fronte a uno spettacolo atroce: il corpicino è immerso in una pozza sangue. La disperata corsa in ospedale ha un epilogo sconcertante: la piccola è illesa, non ha nemmeno un graffio. Lo scherzo di un folle? L'ispettore Sejer, chiamato a indagare, ha un brutto presentimento, e infatti trova un biglietto sotto la porta: "l'inferno comincia adesso". Le macabre burle continuano per tutta l'estate: un malato terminale riceve la visita dei becchini; una madre viene convocata all'ospedale per un presunto incidente della figlia; una ragazzina con la passione dei conigli se ne ritrova uno di peluche crocefisso sulla porta; un'altra viene aggredita e umiliata. La gente è confusa, turbata, e nell'animo di ciascuno comincia a nascere un¿oscura inquietudine. Pazientemente, Sejer tesse il filo che collega ogni episodio, arrivando a tracciare un identikit dell'anonimo attentatore. Ma ormai il clima di insicurezza ha scatenato forze inarrestabili e il lupo, tante volte evocato, è piombato sul gregge... Dalla penna di una delle più acclamate gialliste nordiche, una storia amara e ricca di umanità che vede il ritorno di uno dei detective più amati e riusciti della letteratura poliziesca scandinava, paragonato per fascino e spessore al Maigret di Simenon e al Wallander di Mankell.
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Frassinelli, 15/02/2011
Abstract: Dopo quarant'anni di onorato servizio Bastien, riservato custode del collegio dei gesuiti di Lione, è costretto ad andare in pensione. Avvolto da un alone di mistero che viene dal passato, l'anziano signore vive ormai più solitario di un monaco buddista. Finché arriva una nuova vicina, Rose, che - intenerita dal vecchio orso - inizia a frequentarlo. Nasce tra loro una grande amicizia, tanto più che il figlio di lei, Paul, adora Bastien per le storie straordinarie che gli racconta sul Tibet, sulle scienze e sulle religioni orientali, sul sanscrito e sullo zen. Ben presto Rose scopre che l'uomo coltiva una passione totalizzante per il Paese dei lama, e desidera ardentemente poterlo raggiungere non foss'altro che per potervi morire. Allora regala all'uomo il tanto agognato viaggio. Prende avvio così un cammino iniziatico appassionante tra le montagne e i segreti tibetani, tra ipnotici mandala e personaggi affascinanti, mistici e ambigui. Durante il quale Rose scoprirà che le passioni dell'amico affondano le radici nei meandri più inquietanti della storia. Narrato dalla prosa elegante dell'autore, un romanzo in cui verità e menzogna, colpa e redenzione, viaggio ed esotismo si intrecciano in una scrittura intrigante e ricca di suggestioni.
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Sperling & Kupfer, 15/02/2011
Abstract: Il dottor Pierre Dukan ha elaborato un metodo rivoluzionario in grado di far dimagrire oltre 33 milioni di persone su tutto il pianeta. Perché tanto entusiasmo? Perché la dieta Dukan funziona, e si perde peso senza soffrire. È articolata in quattro fasi, e già nei primissimi giorni assicura risultati sorprendenti. Nella prima fase di attacco consente di spaziare, senza limiti di quantità né vincoli di orario, tra ben 72 alimenti ricchi di proteine. Nella seconda fase, quella di crociera, gli alimenti che si consumano liberamente sono oltre 100: le 72 proteine della prima fase a cui si associano le verdure. La terza fase, di consolidamento, permette di integrare frutta, pane, formaggio e cereali e di regalarsi due pasti "della festa" a settimana, in cui ci si può concedere un po? di tutto. Infine, la quarta e ultima fase, di stabilizzazione, prevede il consumo di ciò che si vuole per tutta la vita, 6 giorni su 7, senza mai più recuperare peso. I vantaggi? Non si soffre perché mangiando sempre a sazietà questo programma previene gli attacchi di fame nervosa e insegna a nutrirsi senza contare le calorie né pesare i cibi. Basata su indicazioni semplicissime e chiare, "La dieta Dukan" - bestseller in Francia, Stati Uniti, Gran Bretagna, Spagna, Germania, Russia e in tutti i Paesi in cui è stata pubblicata - propone menu stuzzicanti e ricette deliziose alla portata di tutti in una nuova versione più chiara, più aggiornata e con un nuovo inserto a colori. Un metodo di sicuro successo che ha dato vita a una numerosa community sul web e a un sito che offre ai lettori un esclusivo servizio di coaching, fornendo a ogni singolo iscritto indicazioni personalizzate e un monitoraggio quotidiano fino al raggiungimento del Giusto Peso.
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Sperling & Kupfer, 07/10/2010
Abstract: È una sera come tante. Dopo il lavoro Timothy Carrier entra nel solito bar. Sta bevendo una birra quando uno sconosciuto lo avvicina con aria circospetta e gli consegna una busta. Dentro ci sono diecimila dollari, la foto di una bella donna e il suo indirizzo. Dev'esserci un equivoco. Ma prima che Tim possa ribattere lo sconosciuto si dilegua. Poco dopo un altro cliente gli si siede accanto, fissando la busta. All'improvviso tutto diventa drammaticamente chiaro: Tim ha ricevuto per sbaglio l'incarico di uccidere la donna. Quello di fianco a lui è il vero killer, che ora lo sta scambiando per il mandante. Reagendo prontamente al beffardo scherzo del destino, Tim gli dice di aver cambiato idea: toglie dalla busta la foto e invita il sicario a tenere il contante "per il disturbo". L'uomo accetta e se ne va, ma Tim sa che l'errore verrà presto scoperto. La vittima designata ha le ore contate e lui è l'unico che può salvarla. Inizia così una disperata corsa contro il tempo che stravolgerà la sua esistenza - di normale bravo ragazzo - costringendolo a trovare il coraggio per mettere a rischio la propria vita e diventare, suo malgrado, un eroe.
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Sperling & Kupfer, 03/12/2010
Abstract: La vicenda di Dewey comincia nel peggiore dei modi. Nato da poche settimane, viene lasciato, durante la più fredda notte dell'inverno, nella cassetta di restituzione della biblioteca. Lo trova, mezzo congelato, la direttrice, che subito si prende cura di lui. Per diciannove anni la biblioteca sarà la sua casa e il bel micione rosso conquisterà la gente di Spencer, nell'Iowa, con la sua simpatia, il suo calore, e soprattutto con il suo sesto senso nel riconoscere chi ha più bisogno di lui. Perfino gli scorbutici e i sospettosi cominceranno a cedere alla sua allegria. E giorno dopo giorno, facendo le acrobazie sui lampadari e fra gli scaffali pieni di libri, accucciandosi sulle ginocchia di chi è triste, o mettendosi in pose da divo per le foto con i nuovi amici, la sua serenità scalderà le vite di tutti quanti. Dewey finirà per compiere un vero piccolo miracolo: rendere le persone migliori. Sarà il suo modo per ringraziare chi gli ha salvato la vita. Una deliziosa storia vera, che ha incantato milioni di lettori "gattofili", ma non solo, e che come Io & Marley presto diventerà un film.
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Cambio pelle. Il metodo naturale per ritrovare luminosità, salute e giovinezza
Sperling & Kupfer, 17/04/2012
Abstract: Certi giorni l'immagine che ti restituisce lo specchio proprio non ti piace. Una nuova ruga, le borse sotto gli occhi, magari un brufoletto. Niente ansia: non serve e fa invecchiare. Meglio ricorrere a un esperto, o a due come in questo libro, e scoprire tutti i suggerimenti e i segreti che fanno letteralmente cambiare pelle, rendendola più giovane e liscia, eliminando le imperfezioni, trasformando persino lo sguardo. E non è tutto. Fabrizio Duranti, esperto in metabolismo, e Riccarda Serri, dermatologa, hanno messo a punto un kit che agisce a più livelli, da quello fisico a quello psicologico. Il metodo completamente naturale proposto da Cambio pelle libera il corpo dalle tossine, ridona il giusto peso, garantisce più tonicità, una maggior capacità di gestire lo stress e le sue conseguenze, contrasta l'invecchiamento. Dopo aver messo in pratica i preziosi consigli di "manutenzione" dell'epidermide, grazie a cosmetici naturali e semplici cure giornaliere personalizzate, nello specchio comparirà un viso diverso, più luminoso e fresco, con una pelle più elastica, meno rughe, senza acne o imperfezioni. Il viso di una persona più felice e sicura di sé, che si piace e piace agli altri.
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Sperling & Kupfer, 15/03/2011
Abstract: 1464: Elisabetta Woodville è l'affascinante figlia di un nobile inglese, sostenitore del reale casato dei Lancaster. Ancora giovane, ha perso il marito che combatteva a fianco del re Enrico VI e ora, dopo l'ascesa al trono degli York, si ritrova spogliata dei suoi possedimenti e sola con due figli maschi in tenera età. Decisa a rivendicare il proprio patrimonio per poter condurre una vita onesta e indipendente, incontra il nuovo sovrano e gli espone a testa alta la propria causa. La sua bellezza sfolgorante e il suo atteggiamento indomito conquistano all'istante il ventiduenne Edoardo IV che, incapace di resisterle, la sposa in segreto. Da questo momento la vita di questa donna coraggiosa imbocca un vorticoso destino, mentre i suoi due figli, rinchiusi nella famigerata torre di Londra e poi misteriosamente scomparsi nel nulla, diventano il fulcro di un enigma che per secoli ha sconcertato generazioni di studiosi. Intrecciando dati storici e suggestive leggende, l'autrice costruisce un'opera intensa e avvincente, dipingendo con maestria il divampare di una complessa e trascinante passione.
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Sperling & Kupfer, 17/01/2012
Abstract: "Le canzoni non ti tradiscono", ha detto Ligabue. Ma le persone, a volte, sì. Cathy, occhi blu e una ciocca viola tra i capelli nerissimi, lo ha scoperto quando Mirko, il suo primo amore, l'ha irrimediabilmente ferita. È per questo che ha messo in valigia la sua chitarra e i suoi diciott'anni, e ha lasciato la sua Napoli per raggiungere la madre in Germania e cercare di rimettere insieme i pezzi del suo cuore. Ma non sa che a Madenburg, cupa cittadina tedesca, la sta aspettando il destino. Durante un concerto a scuola su di lei si posano gli occhi indagatori di Tristan e Konstantin Von Schaden, voce e basso della band del momento, i Damned. Due gemelli che si assomigliano per un solo particolare: la straordinaria bellezza. E il potere quasi ipnotico che i loro sguardi, e la loro musica, esercitano su Cathy. Tristan e Konstantin entrano nella sua vita, sconvolgendone ogni certezza: perché i due fratelli custodiscono un segreto celato al mondo da secoli, e la loro è una storia maledetta, e maledettamente affascinante. Quando Cathy, attratta da entrambi, capirà di amarne davvero uno solo, scoprirà anche che non sempre l'amore basta. A volte s'intromette il destino, e quello di Cathy è di lottare contro il Male. E contro le creature dell'ombra come i fratelli Von Schaden. Una scelta che solo il cuore può compiere, un duplice amore che sfida il tempo, una lotta epica e mortale tra il Bene e il Male: "Damned" è un romanzo che emoziona e cattura, una grande storia destinata a conquistare ogni lettore.
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Sperling & Kupfer, 06/12/2010
Abstract: Il suo nome è Trixie Koontz. Tenera, affettuosa ed esuberante, è impossibile non notarla nelle foto di famiglia. Autore di fama internazionale, Dean ha trascorso un'esistenza placida e soddisfacente nella sua casa in California. Poi, un bel giorno, un'adorabile golden retriever fa il suo ingresso nella sua vita e da quel momento tutto cambia. Trixie è il cane di un'associazione che presta assistenza ai disabili ma, dopo tre anni di onorato servizio, ha bisogno di una nuova sistemazione. Dean e sua moglie la prendono con loro, e capiscono quali meravigliosi mutamenti - e quanto scompiglio! - può causare un nuovo coinquilino a quattro zampe. Animata da un'incontenibile vitalità, giocosa e spontanea, Trixie mette il cuore in tutto quello che fa. Dotata di grande sensibilità e intelligenza, con i suoi occhioni dolci trasmette a chi le sta intorno serenità e gioia di vivere. E così, pian piano, grazie a lei, Dean impara a fidarsi dei propri istinti, stabilisce finalmente di ridurre i propri impegni lavorativi per dedicarsi di più alle sue due "donne di casa" e, soprattutto, riscopre quel senso di meraviglia per la vita che ognuno di noi non dovrebbe mai perdere. Assieme a Trixie, Dean diventa una persona migliore e quando, dopo quasi dieci anni, deve dirle addio, le dedica il suo libro più intimo e toccante: una storia commovente in cui rievoca gli anni passati accanto a un'"amica" speciale, capace di amare e farsi amare con straordinaria naturalezza. E di illuminare il mondo con la sua magia.
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Ama il tuo nemico. Nelson Mandela e la partita di rugby che ha fatto nascere una nazione
Sperling & Kupfer, 17/07/2012
Abstract: Uscito dal carcere, dopo ben ventisette anni, Nelson Mandela ha ancora di fronte a sé il nemico contro cui ha lottato tutta la vita: l'apartheid. La sfida più difficile è unire ciò che la storia ha diviso e fare del suo Paese una vera nazione. Nel 1994, alle prime elezioni a suffragio universale, Mandela trionfa. Il Sudafrica è fatto, restano da fare i sudafricani. "Madiba" si inventa la più audace e improbabile delle scommesse: usare il rugby, lo sport dei bianchi, per unire una volta per tutte i sudafricani. Gli Springboks, l'orgoglio della minoranza afrikaner, sono per la maggioranza nera solo una squadra per cui tifare contro. Mandela intuisce ciò che nessun altro è in grado di vedere: "Se non potete parlare alle loro menti, parlate ai loro cuori". Così il Sudafrica ottiene l'organizzazione della Coppa del mondo del 1995, e inizia il miracolo. Gli Springbocks collezionano vittorie, e il Paese intero si innamora. Il 24 giugno, nella finale gli All Blacks, fronteggiano la squadra neozelandese più forte del mondo. Mandela siede in tribuna mentre sessantaduemila tifosi, per la maggior parte bianchi, acclamano il suo nome. E al coro si uniscono davanti alla tivù i milioni di neri delle township. Contro ogni pronostico gli Springboks realizzano il punto decisivo e coronano il sogno del loro presidente: quarantadue milioni di sudafricani sono finalmente uniti dalla stessa passione. Un ritratto inedito di "Madiba", forse il più grande uomo politico della storia recente. Un racconto di sport, umanità e politica da cui è stato tratto il film "Invictus - L'invincibile", girato dalla sapiente mano di Clint Eastwood.
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Sperling & Kupfer, 03/12/2010
Abstract: Lexie è una giovane bibliotecaria di una cittadina di provincia, contenta della sua vita tranquilla, fatta di piaceri semplici. Jeremy, al contrario, è un inquieto e scettico giornalista newyorkese, impegnato in un'inchiesta sulle misteriose luci notturne che brillano nell'antico cimitero del paese, e che lui ritiene una truffa. Durante le ricerche in biblioteca, entra in confidenza con Lexie e a poco a poco tra loro nasce un sentimento che li porta a superare barriere apparentemente insormontabili. Ma sarà abbastanza forte da durare nel tempo?
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Sperling & Kupfer, 03/12/2010
Abstract: Wilson sa che nessun matrimonio è perfetto, ma sotto gli occhi ha l'eccezione che conferma la regola: il suocero Noah, la cui commovente storia d'amore è stata narrata ne Le pagine della nostra vita. Ora, giunto alla mezza età, Wilson riflette sul rapporto con la moglie Jane, scoprendo che lei è infelice e che la colpa è tutta sua. Certo, non l'ha mai tradita, e nemmeno ha smesso d'amarla, ma l'ha sempre più trascurata, arrivando a dare per scontati il suo affetto e la sua presenza. Come ritrovare l'entusiasmo di un tempo? L'aiuto gli arriva da Noah, che con saggezza e sensibilità gli suggerisce il modo di riconquistare Jane. Perché non è mai troppo tardi per scoprire l'incanto di un amore che si rinnova giorno dopo giorno.
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Sperling & Kupfer, 01/03/2011
Abstract: Fotografa di successo a livello internazionale, Hope ha il cuore a pezzi. Un tempo madre e moglie felice, ha conosciuto lo strazio più grande, quando la vita le ha strappato l'unica figlia e l'ha lasciata sola. Nel suo loft di SoHo si getta a capofitto nel lavoro, sperando di ritrovare un po' di equilibrio...quando il destino bussa nuovamente alla sua porta. Finn O'Neill, uno dei più famosi autori di thriller al mondo, la invita a Londra per un servizio fotografico. Finn si rivela, a sorpresa, dotato di un fascino ipnotico, a cui lei non sa sottrarsi: la corteggia, la colma di attenzioni, convincendola a seguirlo nella lussuosa e antica proprietà di famiglia in Irlanda. Hope è soggiogata dallo charme magnetico di Finn. Ma presto cominciano ad apparire alcune ombre... qualche innocente bugia, qualche scatto di immotivata gelosia... e tutto cambia. All'improvviso, dubbi e sospetti si fanno strada nella mente di Hope. Sola, lontana da casa, inizia a non essere più tanto sicura della persona che ama, e ha paura. Quante menzogne le ha raccontato Finn? Che cosa nasconde? È possibile che quell'uomo gentile e premuroso le abbia taciuto una verità a dir poco inquietante? L'appassionante storia di una donna forte e coraggiosa, pronta a tutto pur di liberarsi dalla ragnatela in cui un amore ossessivo l'ha imprigionata. Un romanzo indimenticabile che, mescolando abilmente sentimento e suspense, svela i più torbidi segreti che si celano sotto la superficie di vite apparentemente perfette.
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La felicità viaggia sempre in incognito
Sperling & Kupfer, 08/05/2012
Abstract: È una tiepida sera d'estate e il cielo di Parigi risplende di stelle. Ma questo non basta a riscaldare il cuore di Alan: da quando Audrey, il suo grande amore, lo ha lasciato con un incomprensibile biglietto di addio, nulla sembra più avere un senso per lui. A ventiquattro anni, non ne può più di una vita che assomiglia troppo da vicino a un'unica, infinita serie di delusioni: un lavoro sempre più frustrante, il vuoto di un padre mai conosciuto, l'amore volato via. È così che, in cima alla Tour Eiffel, con le luci della città che brillano sotto di lui, Alan prende la sua decisione: la farà finita, salterà nel vuoto. Ma in quel momento si accorge che qualcuno lo sta chiamando. Uno sconosciuto. "Ascoltami, e farò di te un uomo felice." Poche parole, eppure bastano per spalancare di fronte ad Alan una magia nuova: qualcuno, inaspettatamente, gli sta dando una seconda possibilità. Ora sta a lui scegliere se fidarsi o no dell'uomo misterioso che gli si è materializzato accanto, nel buio. E della sua stessa capacità di ritrovare la voglia di vivere e, soprattutto, l'amore. Anche a costo di correre il rischio più grande della sua vita. Dopo il bestseller "L'uomo che voleva essere felice", Laurent Gounelle ci offre una nuova storia emozionante e piena di umanità che esplora l'universo dei sentimenti con delicatezza e passione, regalandoci un'autentica, inestimabile lezione di vita. Perché la felicità, a volte, è molto vicina: basta saperla cogliere.
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Sperling & Kupfer, 04/08/2011
Abstract: Sentimenti forti e grandi passioni dominano le due protagoniste di questo romanzo: una è Giovanna, affascinanate antiquaria milanese, l'altra è Matilde, un'anziana diseredata che il mondo rifiuta. Vivono nello stesso quartiere dove raramente si incontrano: l'una è inquieta e infelice, l'altra scostante e orgogliosa, ma un giorno il destino le unisce in una singolare amicizia. Matilde aiuterà la giovane a ritrovare la serenità e l'amore, mentre Giovanna accompagnerà Matilde lungo il viale del tramonto...
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I segreti del linguaggio del corpo
Sperling & Kupfer, 01/07/2011
Abstract: Tutti noi, prima di un incontro importante, ci prepariamo, scegliamo mentalmente le cose da dire e l'abbigliamento da indossare. Ma perché a volte va tutto storto? Il problema è che viso e corpo hanno un linguaggio tutto loro che rivela pensieri ed emozioni a nostra insaputa. È un modo di comunicare non controllabile ma con precise tecniche di interpretazione e decodifica, che Marco Pacori - uno dei massimi esperti sull'argomento - svela con l'aiuto di molte foto, diversi esempi e casi reali legati alla sua professione di psicologo e all'attualità. Imparare a leggere negli altri ciò che pensano osservando i loro gesti, la postura, i piccoli tic è un'attività affascinante e "redditizia" da tutti i punti di vista. Non solo perché consente di avere più elementi per valutare una persona appena conosciuta, capire se un collega è affidabile, se al primo appuntamento stiamo facendo colpo oppure no, se nostro figlio è preoccupato per qualcosa, ma anche perché ci dà la preziosa capacità di modulare il nostro comportamento in base a ciò che "leggiamo" nell'interlocutore. Riuscendo a comprendere se stiamo suscitando reazioni di simpatia o di irritazione, di complicità o di fastidio, saremo in grado di gestire al meglio la situazione adattando toni, contenuti e modi. Non ci tormenteremo più chiedendoci come siano andati una cena galante o un incontro di lavoro. "I segreti del linguaggio del corpo" è uno strumento potente e sicuro per capire gli altri nelle relazioni affettive o professionali e ottenere ciò che desideriamo.
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Assassin's Creed - La trilogia
Sperling & Kupfer, 27/03/2012
Abstract: Ezio Auditore, figlio di un banchiere alleato dei Medici, vive a Firenze una giovinezza spensierata che termina quando, nel 1476, suo padre e i suoi fratelli vengono giustiziati sotto false accuse: Ezio deve nascondersi e proteggere la sorella e la madre. Ma vuole vendetta. Si rifugia dallo zio e scopre che il padre era membro della setta degli Assassini, che da secoli si contrappongono ai Templari, nelle cui fila militano sia i Borgia sia i Pazzi. Da quel momento Ezio si aggira per l'Italia a caccia di Templari; è aiutato da Leonardo da Vinci, che costruisce per lui armi sofisticate, e da Niccolò Machiavelli, anch'egli membro dell'ordine degli Assassini. La sua guerra spietata lo porta anche a Roma, dove incontra il capo dell'Ordine, papa Alessandro VI Borgia. Bisognerà aspettare il 1509 per vedere la Confraternita salda, quando Ezio Auditore per caso si imbatte in un documento sconvolgente che lo indurrà a intraprendere un epico viaggio per ritrovare la biblioteca perduta del Maestro Altaïr. La ricerca lo condurrà a Costantinopoli, dove un numeroso esercito di Templari minaccia l'Impero Ottomano. Destreggiandosi abilmente nei turbolenti vicoli, affiancato dal fido Yusuf Tazim, il capo locale degli Assassini, dalla bella Sofia Sartor e appoggiato addirittura da Solimano il Magnifico, che teme per le sorti del suo regno, Ezio ripercorre le orme di Altaïr per sconfiggere il nemico prima che sia troppo tardi. Epico come un romanzo storico, affascinante come un racconto ambientato nel Rinascimento, vertiginoso come un thriller, questo libro, basato sul videogame Assassin's Creed II®, narra le avventure di un memorabile eroe solitario.
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Sperling & Kupfer, 01/07/2011
Abstract: Ultimo erede di una delle più antiche e nobili famiglie siciliane, Bruno viene chiamato da tutti "il Barone". Coinvolto negli affari dei principi del petrolio e delle grandi multinazionali, è tra gli uomini più potenti e affascinanti del mondo e la sua vicenda si intreccia con quella di tre donne bellissime e lontane componendo un affresco di rara suggestione. Un superbo, insolito romanzo, ambientato in un mondo in cui la ricchezza e il prestigio valgono più della vita.
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Sperling & Kupfer, 06/12/2010
Abstract: Energia, vitalità, creatività, entusiasmo: il benessere profondo parte dalla testa, ed è fondamentale conoscere ciò che ci fa bene e ciò che è dannoso per scegliere il tipo di persona che vogliamo diventare. Un medico, studioso di terapie alternative, e uno dei più noti esperti di crescita personale e coaching uniscono per la prima volta in un libro i loro talenti per aiutarci a reggere il ritmo infernale della routine quotidiana, affrontare lo stress e raggiungere uno stato invidiabile di salute, forma ed equilibrio psicofisico. Le strategie sperimentate e di provata efficacia messe a punto da Roy Martina si trasformano in una parte divertente e imperdibile della nostra giornata con la carica "motivazionale" di Roberto Re. Dalla corretta alimentazione alla gestione delle emozioni negative, dal sonno "rigeneratore" alla capacità di raggiungere gli obiettivi, gli autori offrono una serie di avvertenze e suggerimenti, "amici" del benessere e di una vita appagante. Per scoprire i nostri punti deboli e fare il pieno di un'energia senza fine. Dal sito collegato al libro www.energypeople.it è possibile scaricare materiale audio e video per approfondimenti e informazioni.