Rete Bibliotecaria della Provincia di Como

Abstract: Un poliziotto maniaco dell'ordine e della sicurezza, per eccesso di zelo combina un guaio dietro l'altro

Abstract: Sempre più dietisti e preparatori sportivi utilizzano la dieta a Zona per controllare il peso e la massa muscolare, ma anche chi deve semplicemente affrontare una giornata di lavoro sa che per stare bene il cibo deve essere giusto per quantità e qualità! Questo libro spiega dettagliatamente come cuocere cereali e legumi, e come mantenere al meglio le proprietà dei cibi; indica i valori nutrizionali di tanti alimenti di origine animale e vegetale e di alimenti pronti che si trovano abitualmente in commercio; dunque, oltre a essere un ricettario ben fornito (propone più di 100 ricette gustose e di facile preparazione, così da variare continuamente il menù senza modificare la quantità di grassi, carboidrati e proteine necessari per una corretta alimentazione) è anche un dizionario alimentare, utile sia a chi già pratica la dieta a Zona, sia a chi semplicemente ama tutti i cibi genuini e naturali e desidera nutrirsi in modo sano e completo.

Abstract: Il volume si apre con una breve introduzione, firmata da un medico pediatra, per tracciare le linee guida dell'alimentazione di bambini dai 5 ai 10 anni. Segue una sezione che descrive i comportamenti da tenere in cucina, illustra le caratteristiche dei principali gruppi alimentari e spiega come affrontare i procedimenti base in compagnia dei bambini. Le ricette sono suddivise in colazione, pranzo, merenda e cena e spaziano dagli arancini di riso alle tortine con farina di mais e uvetta, dalle frittatine con i piselli alle trottole di ceci, dal pesce di tonno e patate alla cupoletta di riso, dai biscottini bicolor vaniglia e cacao al budino dolce al semolino. Chiude il volume, infine, una parte riguardante il riordino della cucina, in cui trovare le regole per sparecchiare e lavare.

Abstract: Per una alimentazione sana a base di ingredienti che aiutino il proprio metabolismo a bruciare i grassi in eccesso.

Abstract: Se vediamo il significato emozionale e spirituale dei nostri momenti difficili, allora possiamo contenere il dolore. Le delusioni e le abitudini ci sfidano a scoprire una fiducia reale, altrimenti, le nostre ferite possono facilmente diventare terribili e insopportabili. Forse diamo per scontato che non sia possibile avere fiducia o, se abbiamo esperienze di apertura e di fiducia, succede poi qualcosa che ci fa chiudere. Ma la caratteristica di una fiducia genuina è non dipendere dagli altri, né da qualcosa di esterno: è una profonda esperienza interiore di connessione col nostro essere e con l'esistenza. Il nostro livello di fiducia genuina è uno specchio della nostra coscienza ed è una qualità che possiamo sviluppare.

Abstract: Sottoproletario legato alla figura della madre è condizionato dalla società. Ribelle ma inibito non riesce a stabilire contatti con le donne

Abstract: Nella condizione globale in cui ormai ci troviamo i punti di orientamento teorico cui eravamo abituati vacillano, e non basta più appellarsi a quella pluralità di narrazioni che la condizione postmoderna ci aveva indicato. Qual è, per esempio, il rapporto tra dentro e fuori in cui possiamo vivere in modo riflessivo, una volta che è saltata questa contrapposizione? E, di conseguenza, come riusciamo ad abitare l'idea di altro e la quotidiana esperienza dell'alterità, una volta che la nostra casa non sembra più sicura né accogliente? Dobbiamo addomesticare l'altro. Ma in che misura, a che condizioni e a quale prezzo? Forse occorre partire dalla constatazione che l'altro non è mai davvero addomesticabile e da qui cercare di abitare la paradossale distanza che ci appartiene oggi, attraversando le retoriche e i relativi equivoci.

Abstract: Donna Brown è ormai una guru del natural life style: canadese di nascita, vive in Toscana con una numerosa famiglia e ha fatto della passione per il giardinaggio, appunto, uno stile di vita. Il volume, che inaugura una collana sul tema natura-cibo, si articola intorno ai fiori da bulbo, con i loro colori meravigliosi e le loro forme bellissime. L'autrice presenta per un intero anno menù completi, di ben cinque portate, in cui frutta e verdura di stagione diventano sia l'ingrediente principale delle pietanze sia l'elemento decorativo di tavole imbandite a regola d'arte. Il gusto, il saper mangiare e vivere bene, nel pieno rispetto dei cicli naturali e stagionali, passa anche e soprattutto attraverso un piacere visivo. Piatti freschi e colorati, accattivanti e facili da preparare sono presentati in una cornice incantevole. Bellezza e salute, ricercatezza ma semplicità dei prodotti: il libro si rivolge sicuramente a raffinati cultori della tavola.

Abstract: A Blood Island, il terrore non ha mai fine. Il "mutante alla clorofilla" creato dal folle professor Lorca, non è morto nell'incendio del laboratorio, e, nascosto sulla nave che lo riporta in patria, tenta di eliminare il dottor Foster. Dopo aver massacrato gran parte dell'equipaggio, ma non il suo nemico giurato, il mostro torna a nuoto sull'isola. Foster, accompagnato dalla coraggiosa giornalista Myra, decide di riprendere la caccia convinto che anche Lorca sia scampato alla morte. Ancora una volta, la battaglia è piena di incognite. Lorca aiutato da un gruppo di cinesi, dopo aver rapito Myra per servirsene come ostaggio, prova un nuovo esperimento sulla creatura trapiantadogli la testa su un altro corpo. Ma Foster scombina i piani dello scienziato pazzo aizzandogli contro la popolazione e costringendolo alla fuga, e il mostro - ancora privo di testa - lo insegue per ucciderlo

Abstract: Lucien Cordier è il responsabile dell'ordine pubblico in una sperduta colonia francese dell'Africa Orientale, alla vigilia della seconda guerra mondiale. Da pigro, disonesto e vigliacco all'improvviso si trasforma in un folle violento e omicida per cancellare le nefandezze del borgo e prendere la sua rivincita su coloro che non lo rispettavano

Abstract: A Boston nel 1935, nonostante la sua immensa ricchezza e una posizione di grande prestigio nell'alta società cittadina, Arthur Barret non può dare all' adorata moglie Eleanor un figlio. Addolorati e disperati, i due pensano che l'unica soluzione possibile sia quella di coinvolgere un' altra persona nel concepimento. Hannibal, socio di Arthur, propone a Roger, giovane studente di legge, di prestarsi all'operazione. Roger accetta ma, quando comincia a frequentare Eleanor, se ne innamora...

Abstract: Un bizzarro inventore mette a punto un computer capace di interagire con le persone e decide di provarlo per far innamorare piú rapidamente una donna di quanto riesca a fare un uomo in carne ed ossa. Inizia così la sfida tra il computer e un famoso seduttore per conquistare Samantha, una ragazza all'oscuro di tutto

Abstract: L'anziano professor Morton sta elaborando una terapia contro l'invecchiamento dei tessuti e confida nella collaborazione di uno studente attento, Oliver. Il buon Morton non sa che il giovanotto è, in realtà, il pronipote del famigerato barone Frankenstein, e che la sua devozione nasconde il proposito di utilizzare gli insegnamenti ricevuti nel tentativo di dar vita a un corpo artificiale ricostruito artificialmente in laboratorio

Abstract: Un gruppo di violenti detenuti di un carcere minorile viene spedito per una settimana su un'isola deserta per un addestramento psicologico, dopo il suicidio di uno dei loro compagni. I ragazzi presto scoprono di uno essere soli in quel luogo sperduto. Un misterioso individuo, armato e accompagnato da un branco di feroci cani assassini, inizia ad ucciderli nei modi piú atroci. Bloccati sull'isola e senza via di scampo, i ragazzi capiscono presto che la violenza non è casuale ma generata da un forte desiderio di vendetta

Abstract: Nessuno e' un giovane e abile pistolero, piu' pronto alla beffa che all'uso delle armi. Il suo idolo è il leggendario Jack Beauregard. Quando Nessuno lo incontra fa di tutto per coinvolgerlo in un'esagerata impresa: distruggere il "Mucchio selvaggio", una banda di 150 pistoleros che terrorizza il Far West

Abstract: Giugno 1967. La nota giornalista di sinistra Ulrike Meinhof decide di trasferirsi per seguire da vicino i moti di rivolta che stanno sconvolgendo Berlino. Ulrike presto si trova coinvolta nell'azione armata che libera dal carcere il giovane leader Andreas Baader: è per lei l'entrata definitiva in clandestinità. Insieme con Baader e Ensslin, Meinhof fonda la "Rote Armee Fraktion" con lo scopo di diffondere la resistenza armata e l'azione terrorista. Il gruppo da l'avvio a una serie di rapine in banca e mette in atto un gran numero di attentati violenti e mortali. Il capo della polizia della Germania federale Horst Herold oppone al gruppo un gigantesco apparato di polizia che nel 1972 riesce a catturare Baader, Ensslin e Meinhof insieme con altri membri della Raf. Ma dal carcere il gruppo riesce a guadagnare un reale potere politico. La gente, in misura sempre crescente, dimostra di sostenere la loro causa e l'organizzazione fa nuovi proseliti. All'interno del gruppo, però, i motivi di tensione aumentano. Nel maggio 1976 Ulrike Meinhof si suicida nella sua cella. L'ultimo atto è vicino: due spettacolari azioni della Raf, ossia il rapimento di un noto industriale e il dirottamento di un aereo, provocano la reazione dello stato: la frenetica ricerca dell'industriale resta vana, ma l'aereo viene liberato da una squadra antiterrorismo. La mattina successiva, Ensslin e Baader sono trovati morti nelle loro celle. Per ritorsione, la Raf uccide l'industriale.

Abstract: Nord-Est Italia: tra cave di pietra ed anonimi centri commerciali, vivono un padre ed un figlio: Rino Zena, disoccupato e ostinato, e Cristiano, un adolescente timido ed irrequieto. Soli contro il mondo e contro tutti hanno un solo amico: Quattro Formaggi, un disgraziato rimasto folgorato con i fili dell'alta tensione ed ossessionato da Dio, dal presepio e da una biondissima pornodiva. Dentro una notte di pioggia e fango una ragazzina cambiera' per sempre i loro destini