Rete Bibliotecaria della Provincia di Como

Abstract: Lo straordinario decennio in cui Venezia sostituisce l'oro al ferro: entra nel 1500 da grande potenza, tutta Europa coalizzata la sconfigge militarmente, ma trionfa come maestra delle arti e della bellezza. Nasce un mito.Venezia è nel 1499 una grande potenza europea. Solo dieci anni dopo – sconfitta militarmente dalla lega di Cambrai – è una sopravvissuta. Inizia una fase di splendore che durerà ben tre secoli. La Serenissima repubblica sostituirà allora la forza con l'ostentazione, la potenza con la ricchezza, il ferro con l'oro. Sarà il suo modo per recuperare il formidabile colpo inferto da tutti i grandi stati d'Europa coalizzati contro di lei e il conseguente rischio di scomparire per sempre dalla carta geografica. Venezia non sarà più potente, ma splendente, e riuscirà a mantenere un ruolo centrale utilizzando l'arte, l'architettura, le celebrazioni delle ricorrenze civili e religiose. Non potrà più intimorire con il clangore delle armi, ma riuscirà a meravigliare con il tintinnare delle monete. La Venezia del Cinquecento è quella del mito arrivato fino a noi: la città dei palazzi di Sansovino, della celebrazione del governo perfetto, della rivoluzione del colore che influenzerà tutta la pittura successiva. Alessandro Marzo Magno ricostruisce lo stupefacente susseguirsi di eventi che hanno portato la Dominante – così veniva chiamata la città – a essere la fucina delle arti che ancora conosciamo e amiamo.

Abstract: Un imperdibile antidoto in un'epoca di odioper gli intellettuali e per l'intelligenza."Il più importante intellettuale vivente."The New York Times"Insieme a Marx, Shakespeare e la Bibbia, Chomsky è tra le dieci fonti più citate nella storia della cultura... Un eroe del nostro tempo, una mente eccelsa."The GuardianQuale "responsabilità" hanno gli intellettuali? Dal punto di vista di chi gestisce il potere, le cose sono piuttosto semplici. Ci sono intellettuali"responsabili", rispettosi verso il potere, docili "esperti" pronti a mettere le proprie competenze al servizio del governo; e ci sono intellettuali guidati dai valori, di volta in volta bollati come "pazzi idealisti", "pericolosi contestatori". È "un assioma storico", sostiene Chomsky che i primi, appoggiando la linea ufficiale e i crimini delle autorità, godano di prestigio e privilegi, mentre i secondi vengono disprezzati quando non perseguitati. Ma è proprio qui che per Chomsky entra in gioco la vera "responsabilità": in quanto esseri umani integri, si deve cercare di perseguire la verità e denunciare la menzogna. Cinquant'anni fa, con The Responsibility of Intellectuals Noam Chomsky si affermò come una delle voci più autorevoli e influenti della "nuova sinistra", allora impegnata contro la guerra in Vietnam. A quel saggio fondamentale e completamente attuale questo volume affianca più scritti degli ultimi anni: una lunga "seconda puntata", una nuova introduzione e, in esclusiva per l'edizione italiana, una recentissima intervista rilasciata alla sua curatrice; e costituisce dunque una preziosissima guida alla comprensione di un'epoca storica che pare disprezzare sempre più i propri intellettuali.

Abstract: Quando abbiamo in mano un oggetto, per esempio questo libro, ne sperimentiamo in primo luogo la consistenza materiale, ovvero il fatto che possegga una "massa". In apparenza, niente di più stabile e rassicurante. Eppure, se potessimo scendere via via nelle profondità della materia (le fibre di cellulosa che compongono la carta, le molecole della cellulosa, gli atomi di ogni molecola...), ci accorgeremmo di come quella stabilità sia ingannevole. Le "particelle elementari" che compongono ogni atomo, infatti, non solo fluttuano nello "spazio vuoto", ma appaiono come uno "zoo" in cui ogni specie manifesta proprietà – almeno a un primo sguardo – "del tutto assurde". Nello spiegare questa visione controintuitiva e paradossale, Jim Baggott da un lato risale alle varie concezioni della "massa" nella storia della ricerca filosofico-scientifica, dai pensatori greci alla meccanica newtoniana; dall'altro mette a fuoco le conseguenze profonde delle nuove conoscenze fisico-cosmologiche, dalla celebre scoperta di Einstein per cui "la massa di un corpo è la misura del suo contenuto di energia" alle implicazioni del Modello Standard della fisica delle particelle: disponendo queste ultime entro l'azione dei "campi quantistici", il Modello Standard assimila infatti la massa più a un "comportamento" che a una "proprietà", e la rende elusiva e inafferrabile. In questa prospettiva spiazzante – che Baggott trasmette con la consueta, impeccabile combinazione di chiarezza espositiva e verve stilistica – la posta in gioco è molto più del concetto di massa: è la natura stessa della materia, di un universo le cui fondamenta risultano molto meno "solide, certe e affidabili" di quello che abbiamo a lungo pensato.

Abstract: "Donna di ferro" per Gor'kij, "Mura" per gli amici, "baronessa Budberg" per l'alta società londinese, Marija Ignat'evna Zakrevskaja, in Benckendorff e poi in Budberg, visse i suoi lunghi e intensi anni nell'alone della leggenda da lei stessa abilmente creata con menzogne, silenzi, misteriose scomparse, inattese riapparizioni. Gonfiando la propria biografia, attribuendosi antenati più illustri di quelli che la storia le aveva dato, traendo il massimo profitto dalla bellezza, dal fascino che immancabilmente esercitava sugli uomini, questa donna russa che "aveva qualcosa di Mata-Hari e qualcosa di Lou Salomé", ricordata dalla storiografia sovietica solo come segretaria e traduttrice di Gor'kij, intima di scrittori, diplomatici e uomini politici di primo piano, agì dietro le quinte della storia con un ruolo ancora oggi poco chiaro, enigmatico. Che fosse un agente segreto appare oggi plausibile. Ma chi informava? Qual era la sua missione? La Berberova ha cercato di rispondere a questa e altre domande, di ritrovare il filo di una mobile e sfuggente verità, ricorrendo ai più attendibili documenti storici e insieme alla sua stessa memoria: amica di Gor'kij, infatti, ebbe modo di conoscere da vicino la baronessa Budberg. Che nel suo racconto ci appare come l'esemplare superstite di un mondo e di una classe spazzati via dalla rivoluzione, una donna affamata di vita che della sopravvivenza fece la sua vera professione, non disdegnando alcun mezzo, alcun compromesso. La sua vicenda porta profondi i segni di un tempo e di un ambiente dominati dall'intrigo, dal sospetto, dalla delazione: di quell'epoca – in cui la menzogna era l'unico salvacondotto – la Berberova ricostruisce le più ambigue zone d'ombra con la raffinatezza dello scrittore e l'intelligenza dello storico."Storia della baronessa Budberg" è apparso per la prima volta nel 1982.

Abstract: Nel parcheggio di un ristorante una donna accusa l'amante, piccolo imprenditore prossimo al fallimento, di aver scelto, per la loro cenetta intima, un posto che gli è stato consigliato dalla moglie; quando finalmente decidono di andare altrove, lui, facendo manovra, investe un'anziana signora; niente di grave, tranne il fatto che l'anziana signora è lì per festeggiare il suo compleanno in compagnia del figlio e della nuora – che guarda caso è anche un'amica intima della moglie del fedifrago. Lo spunto, da commedia di boulevard, mette in moto l'inesorabile meccanismo del teatro di Yasmina Reza, il cui virtuosismo sta nel mostrare – mediante gesti minimi, battute feroci, plumbei silenzi – i patetici contorcimenti dei cinque personaggi, tutti costantemente sull'orlo di una crisi di nervi, per mantenere una parvenza di decoro: per fare, appunto, bella figura. Si ride molto, leggendo queste pagine, ma sempre sul filo di un'angoscia sottile, di un lancinante interrogativo. "Quello che mi interessa è osservare la musica dei comportamenti, e riprodurla" ha affermato Yasmina Reza: la quale orchestra il suo esilarante e grottesco quintetto con un senso acuto dell'ellissi e del sottaciuto, imprimendogli un ritmo impeccabile e tempi brillantissimi.

Abstract: "Tutto ciò che accade accade senza che ce ne accorgiamo".""Un romanzo che scoppia di energia. La tristezza della discordia coniugale sulla faccia del figlio dislessico è lacerante, vivida. L'amicizia tra De Stefano e Moses è tratteggiata in modo meraviglioso. Sono i dialoghi magistrali a portare avanti il romanzo, un romanzo notevole". "Percival Everett""Quando traduci e curi molto bene i romanzi degli altri, e lo fai per vent'anni, dentro di te dev'esserci per forza un bravo romanziere. Leonardo G. Luccone lo ha trovato, e lo ha tirato fuori". Sandro Veronesi"Sandro VeronesiTrentuno dicembre 2011. L'ingegner De Stefano e sua moglie – per il mondo che li circonda una coppia ideale: belli, benestanti, di successo – sono sull'orlo della rottura ma non riescono a confessarlo ai genitori di lei e come ogni anno passan oSan Silvestro in loro compagnia. Emanuele, il figlio amatissimo e unico, sembra aver quasi superato la sua dislessia e avviarsi verso una vita finalmente felice. La Bioambiente, azienda romana specializzata in energie rinnovabili in cui De Stefano si accinge a ricevere un'agognata promozione, pare vivere un momento florido, e l'amicizia con il collega Moses, geniale ecologista italoamericano, può forse fornire una sponda al suo disordinato bisogno di cambiamento. Ma l'anno che sta per arrivare passerà sulle loro vite come un turbine, ne spezzerà ogni certezza e li cambierà tutti, per sempre. Comincia così, con un Capodanno pieno di non detti, il primo romanzo di Leonardo G. Luccone, che – grazie a uno stile inedito, dalla tessitura sapiente, all'uso incalzante e originale dei dialoghi, a un congegno narrativo che nel finale svela il suo magistrale equilibrio – tiene assieme i temi del disagio privato, la decadenza di un'intera classe, il grande sfondo di una Natura che pare ribellarsi alle nostre insolenze e mostra tutta la sua impietosa potenza.

Abstract: 50 idee per ridurre la plastica nella vita di tutti i giorni"Questo libro si rivolge a tutti, perché ognuno di noi, nel suo ambito, può contribuire alla salvaguardia del pianeta."La VanguardiaImpariamo a limitare l'uso della plastica. A noi non cambia niente, al nostro pianeta sì!Dobbiamo "deplastificare" il pianeta! Se continuiamo a produrre e consumare plastica al ritmo degli ultimi anni, nel 2050 nel mare ci sarà più plastica che pesci. È arrivato il momento di agire a tutti i livelli, politico, culturale e individuale: perché ognuno di noi può fare la differenza. Questo libro ti darà la chiave per ridurre il consumo della plastica giorno per giorno, in tutti gli ambiti: nella vita domestica, nel tempo libero e sul lavoro. Con idee pratiche, ingegnose, adatte a tutti, alle quali magari non avresti mai pensato, scoprirai che "mettere a dieta" il tuo consumo di plastica è molto più facile di quanto non pensi. Non c'è bisogno di stravolgere drasticamente le tue abitudini e il tuo stile di vita: bastano piccoli cambiamenti per ottenere grandi risultati. Sei pronto a fare la tua parte?

Abstract: Airbnb si è ormai affermata come la principale piattaforma web per mettere in contatto privati con alloggi da affittare e persone alla ricerca di sistemazioni per brevi o medi periodi. È attiva in quasi tutto il mondo e conta decine di milioni di notti prenotate. Su Airbnb si trovano singole camere come interi appartamenti, ma anche immobili di lusso e barche, fino alle abitazioni più strane e bizzarre.Questo manuale si rivolge agli host, ovvero a chi ha un alloggio da affittare, fornendo le informazioni per partire da zero: dalla registrazione al sito alla preparazione dell'annuncio, dalla definizione del prezzo d'affitto alla gestione dei contatti e delle prenotazioni, dal check-in dell'ospite (guest) all'importanza del suo feedback dopo il check-out. A questo si aggiungono le ultime novità di Airbnb, come gli strumenti per il self check-in, il controllo remoto e la domotica, e la possibilità di vendere pacchetti di "esperienze".Una guida facile da consultare, ricca di informazioni preziose e consigli su come ottenere la migliore visibilità nelle ricerche, valorizzare al massimo l'alloggio e affrontare i problemi più comuni durante il soggiorno.

Abstract: "Ecco L'affare Modigliani. Battendo piste inattese, i nostri investigatori ricostruiscono il caso-Modì. Siamo invitati a entrare in una drammaturgia abitata da tante voci. Un involontario romanzo di spionaggio basato su dati accuratamente raccolti e verificati, segnato da tanti colpi di teatro."La Lettura - Vincenzo Trione"Mondini e Loiodice hanno viaggiato in lungo e in largo per l'Italia, hanno suonato ai campanelli dei palazzi alla ricerca di testimonianze importanti, come fanno i giornalisti bravi e i poliziotti bravi, sono andati a Parigi per indagare sulla strana morte della figlia di Modì, a Ginevra per indagare sugli archivi legali Amedeo Modigliani."QN - Giovanni Morandi"Si esce spaesati, increduli, indignati dalla lettura del travolgente L'affare Modigliani, di Dania Mondini e Claudio Loiodice, appena uscito per Chiarelettere."Il Fatto Quotidiano - T. Montanari"Quando mi sono trovata dinanzi ai quadrimi è venuto da piangere...Una truffa."Isabella Quattrocchi, perito per le opere d'arte,da trentacinque anni collabora con le procure italiane "È tutto falso. Jeanne Modigliani non ha scrittouna sola riga di quegli atti di donazione."Silvia Benini, grafologa giudiziaria "Se lei ha un quadro falso vale zero, se riesce a legittimarloattraverso le mostre, l'opera assume un valoredi mercato sempre più alto."Marc Restellini, tra i massimi esperti di Modigliani al mondo.È stato uno dei primi a denunciare la presenza di falsialla mostra di Genova, presso Palazzo Ducale "Questo libro aiuta noi a capire e aiuterà, sono certo,gli investigatori a riaprire importanti capitoli di indaginee il legislatore ad affinare le normeper un più efficace contrasto al fenomeno."Pietro Grasso, ex procuratore nazionale antimafia e antiterrorismo Truffe, esposizioni con quadri falsi, prolifici falsari, fondazioni nate dal nulla. Guerre intestine che ruotano attorno a critici d'arte o presunti tali e malfattori che negli ultimi decenni hanno fatto la loro fortuna legando il proprio nome a quello di Amedeo Modigliani. Mercanti disposti a tutto, il cui unico interesse è il profitto. Opere che in poco tempo acquisiscono un valore immenso, decuplicando le stime. Un business pari ad almeno 11 miliardi di euro, che probabilmente non sarà sfuggito alla criminalità organizzata e ai riciclatori internazionali. A fronte di 337 opere censite nel catalogo più accreditato, sul mercato oggi ne circolano oltre 1200 a firma dell'artista. Nemmenoun'opera su quattro è originale.Intorno alla figura e ai dipinti di Modigliani continuano da esattamente un secolo a intrecciarsi segreti, crimini e misteri. In questo libro incontreremo personaggi che hanno lasciato un segno perpetuo nella storia dell'arte, come Pablo Picasso. Solcheremo le strade e i vicoli della Parigi dei primi del Novecento e ci rimarremo per settant'anni, poi arriveremo in Italia, seguendo il destino funesto e criminale di tutti i grandi protagonisti di una storia che ci ha affascinato e che siamo certi conquisterà anche molti lettori.Otto capitoli che ci hanno portato a visitare molte città italiane (Livorno, Roma, Genova, Palermo...), ma anche Londra, Ginevra, per raccogliere testimonianze preziose e documenti, molti dei quali inediti e rivelatori, qui per la prima volta resi pubblici. Questo e molto altro, in un'inchiesta che svela trame e interessi illeciti all'ombra del grande Modì, a cento anni dalla morte.Dania Mondini, Claudio Loiodice

Abstract: "La vita può riservare cose terribili ma proprio quelle cose terribili faranno risplendere ancora di più le cose belle. È una lezione dura a ogni età, ma se ti serve una lezione meglio che te la dia una folletta sincera".Matt Haig Ovunque si trovi e in qualsiasi circostanza,è solo una cosa che dice con sicura costanza.Come i gatti fanno miao e le mucche fanno muuuula folletta sincera sa dire cose vere e nulla più.L'adorabile e divertentissimo racconto di come una folletta speciale abbia imparato ad amare sé stessa. Con le parole del portentoso autore di bestseller Matt Haig e le illustrazioni del genio dell'inchiostro Chris Mould.

Abstract: Più che mai ricco di colpi di scena, Forse ho sognato troppo è anche e soprattutto una storia d'amore senza tempo, il che non impedisce il finale a sorpresa al quale Bussi ci ha ormai abituati.La vita di Nathalie, hostess dell'Air France, scorre liscia come l'olio: vive in una graziosa villetta sulle rive della Senna, ama, riamata, il marito ebanista e ha due belle figlie di diciotto e ventisei anni. La sua vita oscilla tra il lavoro, che tre volte al mese la fa volare all'altro capo del mondo, e la famiglia, a cui si dedica con entusiasmo e attenzione. L'idilliaco quadretto si spezza però per una serie di incredibili coincidenze in seguito alle quali si trova a ripercorrere lo stesso itinerario di viaggio, tre voli in rapida successione a Montréal, Los Angeles e Giacarta, durante il quale vent'anni prima si era perdutamente innamorata del giovane chitarrista Ylian. Sta accadendo qualcosa di strano. Una mano invisibile la spinge a tornare sui suoi passi, dentro un mistero sempre più inquietante.

Abstract: A cent'anni dalla nascita di Fellini un omaggio al grande maestro del cinema italiano.Una raccolta di testi per celebrare i cento anni dalla nascita del grande regista: un'intervista del 1992 con Goffredo Fofi e i saggi di Piergiorgio Giacchè, Emiliano Morreale e Gianni Volpi nati da un convegno sul "Fellini antropologo". Un omaggio al regista italiano che ha raccontato l'Italia con più assiduità, intelligenza e ironia.Federico Fellini è nato a Rimini nel 1920. Sceneggiatore precocissimo e prolifico, costantemente immerso nel mondo della settima arte, è stato uno dei più importanti cineasti italiani, nonché maestro universalmente riconosciuto per la sua poetica, al contempo onirica e sospesa nel tempo dei ricordi, ma anche tragicamente ancorata alla realtà del suo tempo. Partendo da Lo sceicco bianco (1952), passando per La dolce vita (1960), 8 e mezzo (1963) e Amarcord (1974), fino ad arrivare a La voce della luna (1990), i suoi film hanno saputo descrivere, con un tocco estremamente caratteristico e personale, l'Italia e gli italiani di ieri, di oggi, di sempre.

Abstract: In un tempo in cui tutto appare teatro, e tanta la crudeltà, il saggio di Artaud ci consegna strumenti potenti per capire il presente. Il teatro e la crudeltà è un'antologia selezionata dei testi teorici e filosofici di uno tra i maggiori drammaturghi del secolo scorso. Esponente del surrealismo e inventore del "teatro della crudeltà", Artaud in questi testi approfondisce e teorizza il concetto di catarsi e provocazione del teatro, facendo entrare nella modernità questo linguaggio.

Abstract: Mai Eugenio Scalfari si era aperto a considerazioni così intime. Sono le confessioni di un novantacinquenne divertito e attratto da questa lunga epoca di transizione. Attraverso le voci di Antonio Gnoli e Francesco Merlo, egli rivive il suo "secolo di carta", negli anni del trionfo e in quelli recenti del declino. Interrogandosi su cosa potrà riservarci il futuro. Se c'è un modo di essere autenticamente se stessi, queste pagine lo rivelano attraverso gli episodi meno noti o addirittura sconosciuti della sua vita. Ecco allora scorrere, come in un romanzo, l'infanzia cattolica e i genitori in crisi, le profonde amicizie e le contese giovanili, il fascista e l'antifascista, gli amori saldi e le avventure rapsodiche, le malattie e la forza per affrontarle, le professioni svolte e la politica vissuta giorno per giorno. Niente resta occultato in questa sorprendente storia.

Abstract: Pensieri e sentimenti espressi con intensità generano un campo energetico che di solito si dissolve velocemente, ma se sono ricorrenti oppure se li produciamo durante una lite, la loro forza dà vita a un campo energetico che permane più a lungo. I campi energetici alterati possono provocare vari disturbi: cambiamenti improvvisi della personalità, disturbi del sonno, inquietudine, malessere e stanchezza, problemi di coppia o economici, cali di forza fisica e mentale e addirittura fenomeni "extrasensoriali" o inspiegabili.Georg Huber ti insegna a riconoscere i campi energetici e a trasformarli attraverso semplici strumenti, come fumigazioni, candele, suoni, spray energetici, mantra e preghiere, tecniche energetiche e molto altro. Ti spiega inoltre cosa fare in caso di inquinamento geopatico, elettrosmog, influenze di persone defunte, energie negative (anche dai vicini), stanze che danno un senso di inquietudine e molto altro.Il televisore trasforma il campo energetico della casa?I bastoncini di incenso sono sufficienti?La scelta dei materiali da costruzione e dei mobili influisce sul campo energetico?Come proteggersi dalle negatività altrui?I metodi sono utili anche per purificare gli alimenti?

Abstract: "Prenditi cura di te" è un'espressione che avrai sentito tante volte: in pubblicità per reclamizzare un prodotto, da un amico che ti esprime un augurio, da un genitore per salutare il figlio ecc.Eppure, pensaci, quante volte hai trascurato di farlo, di volerti bene, di avere rispetto per te stesso e per i tuoi sentimenti? Troppo spesso dedichiamo le nostre energie a cercare di ottenere l'approvazione, la stima e l'accettazione delle persone. Quando veniamo rifiutati, disapprovati, osteggiati stiamo male, perché diamo per scontato che sia indispensabile avere soprattutto l'amore degli altri. Dimentichiamo invece quanto sia fondamentale che noi per primi sviluppiamo in modo autentico accettazione, rispetto, comprensione e amorevolezza verso noi stessi.Prenditi cura di te ti insegna a occuparti finalmente di te e della tua vita, ti mostra come mettere al primo posto il tuo benessere, come fare progetti che realizzino le tue aspirazioni, vivendo secondo i valori che ritieni importanti. E ricorda: un sano amore di sé non è egoismo!

Abstract: Le proteine sono fondamentali per una vita sana. Il nostro corpo le usa per garantirci innumerevoli funzioni. Spesso però tendiamo ad associare la parola "proteine" a quelle animali, dimenticando che la natura ci offre molte proteine vegetali sane, gustose e altrettanto nutrienti. Gli alimenti proteici, come cereali, legumi, semi e frutta oleaginosa contengono una quantità interessante di proteine.Recenti studi scientifici hanno dimostrato che consumare proteine vegetali fa bene: al contrario di quelle animali, assumere alimenti proteici riduce il rischio di ammalarsi di certi tipi di cancro, combatte l'invecchiamento precoce fisico e mentale, contrasta numerosissime patologie e favorisce la longevità.Tuttavia, nel mondo della medicina e della dietetica è in corso un dibattito: le proteine vegetali valgono quanto quelle animali? Le proteine vegetali sono più benefiche di quelle animali?ricette con proteine vegetaliIl grande libro delle proteine vegetali risponderà a queste domande in modo pratico, fornendo spiegazioni valide sul perché preferire le proteine vegetali a quelle animali. Verranno descritte le proteine nello specifico la loro composizione, le loro virtù, i nostri bisogni e il modo in cui le proteine vengono digerite dal nostro corpo.Un elenco delle proteine vegetali potrebbe essere il seguente: Tofu, seitan, latte vegetale, alghe, frutta secca a guscio, fagioli, lenticchie, ceci, piselli, cereali germogliati, soia, quinoa, ma i cibi che contengono proteine vegetali sono molti ancora: Il grande libro delle proteine vegetali ti fa conoscere tutti gli alimenti ricchi di proteine vegetali e ti insegna come utilizzare tutti i cibi proteici con gusto nelle tue sane ricette veg. 25 buone ragioni per preferire le proteine vegetali: da una maggiore energia fisica e mentale a un equilibrio acido-base ottimaleGli effetti benefici sui problemi di salute: gonfiore, bruciore di stomaco, candidosi, colesterolo alto, colon irritabile, diabete, stipsi, cistite, dolori articolari e molti altriLe proteine vegetali e il senso di sazietà: un valido aiuto per ritrovare il proprio peso ottimale25 super alimenti proteici vegetali: dai carciofi all'avocado, dalle lenticchie al grano saracenoOltre 100 gustosissime ricette per sperimentare in cucina

Abstract: Ti sei mai chiesto quali sostanze respiri nei tuoi ambienti privati? Pitture murali, materiali isolanti, colle, plastiche, vernici, prodotti detergenti e molto altro diffondono nell'aria sostanze tossiche, che quindi respiriamo ogni giorno. Forse non tutti sanno che le piante da appartamento conosciute anche come piante da interno hanno la capacità di purificare l'aria rendendola meno tossica.Piante che purificano l'aria ti mostrerà quali sono le sostanze inquinanti con le quali abbiamo a che fare quotidianamente, ma anche in che modo è possibile migliorare la qualità dell'aria interna. Anthurium, Areca, Cereus peruvianus, Clorofito, Crisantemo, Dracaena, Dracaena fragrans, Dracaena marginata, Edera, Ficus Benjamina, Filodendro, Gerbere, Nefrolepide, Palma da datteri nana, Palma della fortuna, Palma di bambù, Pothos, Rhapis, Singonio, Spatifillo sono le 20 piante descritte in questo libro e delle quali vengono presentate schede pratiche per imparare a conoscerle, coltivarle, prendersene cura e scegliere quella giusta in base ai propri gusti e necessità.Piante che purificano l'aria ti guiderà verso la giusta scelta delle piante da appartamento o delle piante grasse, non solo imbattibili per quanto riguarda la pulizia dell'aria all'interno delle mura domestiche, ma anche belle da vedere, eleganti e raffinate. Impara come arredare la tua casa con un bel ficus benjamina, un elegante spatifillo o una luminosa palma areca.Grazie alle piante da appartamento puoi purificare l'aria della tua casa così come quella del tuo ufficio. Le ricerche scientifiche sul risanamento dell'aria attraverso le piante non lasciano infatti più alcun dubbio sull'efficacia di queste ultime. Oggigiorno puoi decidere di vivere in una casa più sana per il tuo benessere. Coltivare un'aria salubre non è qualcosa di riservato ad una minoranza. Dopo aver letto questo libro non avrai più scuse, perché scoprirai quali piante da appartamento sono più efficaci e semplici accorgimenti ottimizzare l'aria di casa.Piante che purificano l'aria ti aiuterà a fare un'autodiagnosi dell'aria che respiri tu e i tuoi cari e di conseguenza a scegliere la pianta più raccomandata per la tua situazione. Rendi la tua casa più bella, sana e naturale con le piante da appartamento e comincerai a respirare un'aria più pulita.

Abstract: Facili da ricordare e associate ad azioni concrete, le 10 regole di Genki ti permetteranno di accrescere rapidamente la tua capacità di far fronte ai cambiamenti della vita, rimanendo in armonia con te stesso e con gli altri.Genki, arigatou, jiyu, mitate, shiken, gambaru, kawakiri, muda, baka, omotenashi: piccole parole che racchiudono un grande significato e che possono diventare le tue 10 regole d'oro quotidiane! Assimilando e mettendo in pratica i messaggi che i termini giapponesi di Genki ti trasmettono, imparerai a dare un nuovo, più profondo senso alla tua esistenza, superando qualunque sfida si presenti con il sorriso sulle labbra e la consapevolezza di vivere un progresso spirituale e materiale.Vuoi avere più fiducia in te stesso, sviluppare energia creativa, coltivare la gioia di vivere, non arrenderti più davanti alle prime difficoltà? O semplicemente vuoi trovare l'equilibrio e la felicità?Genki: preservare l'energia e gestire lo stress. Arigatou: imparare a essere riconoscenti. Jiyu: capire cos'è la vera libertà. Mitate: visualizzare, meditare. Shiken: dare sempre il meglio di sé. Gambaru: perseverare, mantenere la concentrazione. Kawakiri: perseverare nonostante le difficoltà. Muda: andare all'essenziale. Baka: non lasciarsi influenzare. Omotenashi: dare con il cuore.

Abstract: Valido supporto per tutti gli operatori del benessere (psicologi, naturopati, infermieri, operatori olistici, musicoterapisti), Psicoaromaterapia è perfetto anche per chi desidera cominciare ad ascoltare se stesso, alla scoperta della propria realtà interiore e della propria essenza.Il rituale di guarigione che viene descritto in Psicoaromaterapia è un cammino evolutivo di conoscenza e di crescita esistenziale attraverso il quale si assiste alla trasformazione di parti profonde e sconosciute di se stessi per raggiungere la piena e autentica espressione individuale. L'olio essenziale diventa simbolo e compagno di viaggio nel percorso di ritorno al Sé originario.Usare gli oli essenziali in psicoterapia rappresenta un metodo innovativo. Attraverso il sistema olfattivo si accede direttamente alla propria biblioteca mentale ed emozionale e affiorano immagini, sensazioni, ricordi. Ansia, angoscia, panico, depressione, dolore, stress sono situazioni di disagio psichico che possono trovare sollievo grazie all'uso degli oli essenziali e alle loro funzioni benefiche, che alimentano rilassamento, attenzione, concentrazione e memoria.Basandosi su numerose ricerche scientifiche e grazie alla sua esperienza di psicoterapeuta, Sandra Perini porta alla luce il potere dell'aromaterapia sulla psiche umana, sulla salute e sul benessere mentale ed emotivo.