Rete Bibliotecaria della Provincia di Como

Abstract: Oggi il Paurosauro ha in programma di fare un picnic. Il sole splende e il cielo è limpido, ma lui si preoccupa di tutto: e se il cibo finisse? E se perdesse il sentiero? E se inciampasse e cadesse? O peggio... se arrivasse la tempesta?! Una storia per tutti i piccoli Paurosauri che hanno bisogno di essere rassicurati.

Abstract: Quante volte hai avuto paura o ansia di fronte a prove difficili: un compito in classe, una gara sportiva, una discussione con i tuoi amici? Il mare in tempesta rappresenta la nostra paura: se non impariamo ad affrontare e a dominare le onde, queste ci possono travolgere. Il volume ti aiuterà a conoscere questa emozione, a controllare i pensieri negativi, ad affrontare gradualmente le tue paure e a guardare ai lati positivi di ogni situazione. Imparerai a essere consapevole di ciò che provi, a convincerti che “ce la puoi fare” a superare i timori che ti frenano, a rafforzare la tua autostima, essere autonomo e avere un atteggiamento più positivo.

Abstract: Majken vede catastrofi ovunque: nel cibo, nell’aria, nelle persone. Sul suo diario annota scrupolosamente notizie di tragedie lette sui giornali, tiene alla larga i germi quanto i potenziali amici. Ma un cane grasso e una signora anziana e un po’ pazza possono far breccia anche nel pessimismo più granitico… Una protagonista che incarna le preoccupazioni delle nuove generazioni verso le grandi minacce al pianeta, un invito a uscire dalla solitudine, amplificatore alle paure.

Abstract: Una persona prende in media trentacinquemila decisioni al giorno. Un numero esorbitante per Paige Collins che, paralizzata dalla paura di fare una scelta sbagliata, passa la maggior parte del suo tempo a stilare elenchi degli infiniti modi in cui le cose potrebbero andarle storte e viene risucchiata in una spirale di "e se" ogni volta che si ritrova davanti a un bivio. Quando le si presenta l'occasione di realizzare uno dei suoi più grandi sogni - volare a New York per le vacanze di Natale e spingersi oltre i confini della cittadina dell'Arizona dove è nata e cresciuta - dovrà decidere se coglierla o rinunciarvi per trascorrere le vacanze con il suo migliore amico Fitz, del quale è segretamente innamorata. Così il sogno si trasforma in un incubo, ma proprio nel momento in cui Paige sta per rimanere schiacciata dal peso di quella scelta impossibile, ecco che la sua vita inizia a scorrere su due binari paralleli...

Abstract: La protagonista di questa storia segue ovunque il padre: in cucina, in camera da letto, perfino in bagno! Non le piace stare da sola: il mondo è così grande e lei così piccola. Riuscirà a trovare una soluzione con l'aiuto del papà? Un albo illustrato per spiegare ai bambini che non sono mai davvero soli: basta imparare a guardare il mondo con occhi diversi...

Abstract: Tobia è un bambino che si preoccupa. Si preoccupa dei calzini spaiati, delle banane macchiate, degli scoiattoli malefici, dei toast bruciati, dei dinosauri e soprattutto... del vento! La sua amica Rosa, invece, non si preoccupa di nulla.... dopotutto, cosa mai potrebbe accadere? Ma quando Rosa decide di uscire a giocare con il vento, Tobia deve agire in fretta per tenerla lontana dal pericolo, e presto scoprirà che un po’ di coraggio porta alle avventure più emozionanti. Un racconto eccentrico e toccante che aprirà importanti conversazioni sulle preoccupazioni e l’ansia.

Abstract: Una bambina, un cane nero, un incubo che non vuole svanire. La prosa ipnotica di Mal Peet indaga i meccanismi della paura e del coraggio in un racconto mozzafiato illustrato con talento da Emma Shoard. Sandie ha un incubo ricorrente: ogni notte un gigantesco cane nero sbuca dal buio e la terrorizza, costringendola a svegliarsi di soprassalto. Per risolvere il problema, su consiglio di una psichiatra, la madre della bambina le regala un piccolo meticcio. Per molti anni Connie, questo il nome dell'animale, protegge le notti di Sandie, e l'orrendo quadrupede nero sembra tornare in fondo al buio da cui era venuto. Ma quando Sandie, ormai adulta, viene a sapere che il suo vecchio cane è morto, si troverà nuovamente a rivivere l'incubo della sua infanzia. Questa volta, però, il cane nero sembra poter superare i confini del sogno e invadere la realtà...

Abstract: Dopo ottantadue giorni di esilio, Bianca abbandona le montagne e gli amici del rifugio con cui ha ritrovato la strada verso se stessa, e torna a casa. Qui rivede tutti quelli che ha lasciato, ma nulla è come si aspettava. Durante le settimane della sua assenza, la verità circa gli eventi dei mesi precedenti è venuta alla luce e non ci sono più segreti: le responsabilità sono chiare e così la cattiveria, il male, la sofferenza, la sua debolezza, ogni cosa è stata rivelata. Ripartire con la sua vita è più difficile di quanto credesse perché tutti si aspettano che i giorni riprendano là dove si sono interrotti, all'inizio delle vacanze, quando è sparita attraversando l'autostrada. Tutti, tranne lei. Le attenzioni eccessive della sua famiglia la soffocano; il pensiero della sua carnefice, costante e sotteso a ogni evento della sua riconquistata normalità, insidia come un veleno le sue giornate; gli incubi, la sofferenza di tanti intorno a lei, i mostri di tutti che masticano la voglia di vivere, di farcela, di avere un domani, che nutrono il desiderio di vendetta, schiacciano Bianca in un mondo minuscolo e senza ossigeno. Saranno gli amici, quelli veri, a restituire la corretta prospettiva sulle cose e a permettere a Bianca di scegliere tra il perdono e la vendetta, per trovare il proprio posto in un mondo che, per quanto imperfetto, è il luogo giusto per volare.

Abstract: La prima volta che Lola vide la nuvola viola stava aspettando la mamma all'uscita di scuola, ma lei era in ritardo. Più il tempo passava, più il groviglio di preoccupazione cresceva, fino ad assomigliare a una pesante nuvola viola, che le bloccava i piedi e le annebbiava la vista... Una storia dedicata al superamento di ansie e timori attraverso l'amicizia e la condivisione.

Abstract: Mi sono sempre sentita un po' sola nel mondo, diversa. Sentivo delle cose che pensavo nessuno sentisse e a 17 anni provai a raccontarle per la prima volta. Quando postai la mia prima vignetta speravo sarebbe piaciuta, ma non pensavo sarebbe stata capita. Era un pensiero che non mi sfiorava, davo per scontato che sarebbe rimasta una cosa solo mia. D'altronde sono strana, sola, diversa. Poi è arrivato il primo commento: "Mi ci rivedo tantissimo!". E all'improvviso non ero più sola.

Abstract: Victor si preoccupa di non essere abbastanza coraggioso, di non essere abbastanza grande, di non essere abbastanza... Insomma, si preoccupa praticamente di tutto! Ma, si sa, le preoccupazioni vanno e vengono, e forse il piccolo Victor ha solo bisogno di condividere i suoi pensieri con un amico speciale...

Abstract: Siamo abituati ad associare l’ansia principalmente a noi adulti, purtroppo però negli ultimi anni si sta manifestando in fasce d’età sempre più basse. Essere genitori di un bambino ansioso non è un compito semplice. Spesso, infatti, l’ansia ha sintomi poco visibili dall’esterno e di conseguenza c’è il rischio che venga sottovalutata oppure è “mascherata” con reazioni emotive forti, come rabbia e paura, che ci confondono nella comprensione della criticità. Se non viene affrontata nel modo giusto, l’ansia può essere fonte di disagio nel bambino e andare a incidere nelle sue relazioni. Il grande libro dell’ansia aiuta a individuare in modo chiaro i segnali che fanno presagire la comparsa dell’ansia nel bambino. Tornano Pietro ed Elisa con i loro amici per raccontare diversi tipi di ansia in 13 storie illustrate e permettere ai bambini di immedesimarsi e di assorbire semplici strategie per gestire questa emozione nella vita quotidiana. La seconda parte del libro è dedicata agli adulti ed aiuta a capire, che cos’è l’ansia, quali sono le tipologie più diffuse nei bambini (come l’ansia da separazione, l’ansia relazionale, l’ansia da prestazione…) e quali sono i metodi e le strategie più efficaci, secondo la Terapia Cognitivo Comportamentale, per aiutare i piccoli a gestire questa difficile emozione.

Abstract: La protagonista di questa storia segue ovunque il padre: in cucina, in camera da letto, perfino in bagno! Non le piace stare da sola: il mondo è così grande e lei così piccola. Riuscirà a trovare una soluzione con l'aiuto del papà? Un albo illustrato per spiegare ai bambini che non sono mai davvero soli: basta imparare a guardare il mondo con occhi diversi...

Abstract: Il draghetto protagonista di "Fergal è arrabbiato" stavolta dovrà confrontarsi con una delle ansie tipiche dei più piccoli: la preoccupazione di affrontare una situazione nuova. Fergal sente la mancanza della sua amica Elsa che non vede da tanto. Ha tanta voglia di passare di nuovo del tempo insieme a lei! Quando il papà gli comunica che Elsa e la sua famiglia andranno a trovarlo in occasione della Grande Festa d’Estate, il draghetto dapprima è felicissimo, poi però, a mano a mano diventa sempre più inquieto... Teme che la sua amica si annoi a giocare con lui, che non le piacciano i suoi amici o – peggio ancora! – che i suoi amici la trovino più interessante di lui. Mamma e papà però conoscono un trucchetto e… l’ansia svanisce.

Abstract: Talvolta anche i grandi conigli possono avere qualche piccolo problema, e per quanto cerchino di liberarsene, non sempre ci riescono. Per fortuna la vita anche a loro può riservare dei colpi di scena.

Abstract: Ci sono giorni in cui Tea si sente un po' strana: le mani sudano, la testa gira e i pensieri si aggrovigliano in un vortice indistricabile. Succede quando litiga con un amico o quando si trova davanti a un compito di matematica... Che cos'è questa strana sensazione? Si chiede Tea. È l'ansia, un'emozione come tante altre che tutti provano, sia i grandi che i piccoli. Ma non c'è niente di strano, l'importante è ascoltare se stessi, fermarsi, respirare e superare un passo alla volta i piccoli ostacoli della vita. Una nuova storia di Tea che aiuta i bambini a capire che cos'è davvero l'ansia!

Abstract: È un giorno come tanti, a scuola. Eppure, durante l’ora di inglese, il cuore di Pi all’improvviso batte forte, troppo forte. È come nel bel mezzo di una tempesta. Pi crolla a terra, e non ci vuole molto a scoprire il perché: l’ansia è un malessere diffuso, soprattutto tra i più giovani. Pi a scuola non vuole tornarci più, preferisce stare a casa. Per sua fortuna, però, casa è un condominio dove si possono fare nuovi incontri: c’è Vicky, una ragazzina piena di vita, poco più piccola di lei, con una disabilità cognitiva; c’è Bianca, la madre di Vicky, una donna senza filtri, sempre e comunque ottimista; e c’è Gillian, l’anziana arrivata in Danimarca dall’Inghilterra più di vent’anni prima, di cui Bianca si prende cura. Tre età diverse, tre vite meravigliosamente imperfette, tre amiche che senza neanche saperlo aiutano Pi a ritrovare la strada con allegria. Perché la perfezione non esiste, e la vita non è prestazione.

Abstract: Hai mai pensato di scrivere un diario e indirizzarlo al tuo cane? O al tuo gatto? O... al criceto? Penny Sara Loretti ci ha ragionato a lungo e alla fine ha deciso che il destinatario perfetto delle avventure, disavventure e preoccupazioni che ti vengono quando diventi grande era quel golosone del suo cane Cosmo. Ottima scelta, Penny! Un cane in effetti ti adorerà qualunque cosa farai, ti vorrà sempre e solo un mondo di bene, e soprattutto (non sapendo leggere) non ti giudicherà mai per le tue ansie e paure, o per i pasticci che combinerai. È così che Penny inizia a raccontare a Cosmo di come, tra progetti di scienze a forma di rana, indagini misteriose e montagne russe fantasmagoriche, andò a caccia di un amico del cuore...

Abstract: Una storia commovente e delicata su come gestire le preoccupazioni non importa quanto grandi o piccole possano essere. Ruby era sempre felice, molto felice... fino al giorno in cui scoprì una preoccupazione. All'inizio non era una preoccupazione così grande, e tutto sommato riusciva a conviverci, ma poi iniziò a crescere. Più diventava grande, più Ruby si sentiva triste. Come fare per liberarsene e sentirsi di nuovo felice?