Rete Bibliotecaria della Provincia di Como

Abstract: Lo Stretching dei Meridiani è una efficace tecnica innovativa, facile e adatta a tutti, che consente di lavorare da sé sui propri squilibri energetici. Sperimentare i meridiani come flusso di energia vitale o come una particolare sensazione di tensione durante gli esercizi di stretching, permette di diventare consapevoli del proprio corpo e della condizione delle linee di energia che lo attraversano. Descritti in modo semplice e chiaro, adatti anche a chi non ha dimestichezza con terminologie tecniche, gli esercizi sono strumenti semplici e potenti che consentono di applicare una rinnovata comprensione di sé al quotidiano, per prevenire gli squilibri, raggiungere il benessere psicofisico e favorire la crescita spirituale.

Abstract: Questo manuale vuole mettere in grado chiunque si interessi di astronomia non solo di scegliere con cognizione di causa il proprio strumento, ma anche di utilizzarlo nel migliore dei modi. Si propone come guida pratica tanto per il futuro acquirente di un primo telescopio, quanto per chi già lo possiede e intende conoscerlo e usarlo in modo corretto. Un libro utile per chi intende dedicarsi all'astronomia con i migliori risultati.

Abstract: Frutto della collaborazione tra un maestro internazionale di scacchi e un'insegnante di scuola elementare, questo manuale si propone di far conoscere gli scacchi a bambini e ragazzi dai 7 ai 13 anni. Con un linguaggio stimolante e un metodo chiaro, il giovane lettore viene messo nelle condizioni di poter giocare autonomamente il più presto possibile. Partendo dalle regole e dai rudimenti della tecnica scacchistica, il libro affronta nella seconda parte i primi elementi di tattica, aperture e finali. Contiene inoltre alcuni divertenti esercizi di logica applicata agli scacchi, secondo le indicazioni della pedagogia più avanzata, nonché rapidi accenni all'attualità e alla storia degli scacchi. Può essere utilizzato sia per un apprendimento autonomo che per l'insegnamento in ambiente scolastico. In questa terza edizione è stata aggiunta una nuova appendice con 114 esercizi.

Abstract: Presentando una quantità limitata di vocaboli e di strutture grammaticali, questo libro è concepito appositamente per gli studenti della scuola secondaria di primo grado o più grandi, con difficoltà di apprendimento. Il materiale viene introdotto in modo graduato, partendo da esercizi semplici di completamento e abbinamento per arrivare ad altri più complessi, adatti anche a studenti che hanno solo bisogno di esercizi di recupero. Per facilitare l'integrazione, il testo suggerisce attività indirizzate al gruppo classe che permettono una partecipazione collettiva alla lezione di lingua straniera (giochi, canzoni, role play).

Abstract: Il modo più semplice e veloce per conoscere e gustare il vino. Se si è esperti, "Vino For Dummies" aiuterà a capire tutto ciò che bisogna sapere e accrescere le proprie conoscenze. Se invece ci si avvicina al vino per la prima volta, si capirà cosa ci si è persi finora e come intraprendere il viaggio nel meraviglioso mondo del vino. "I fondamentali": le uve più usate, i tipi principali di vino, la denominazione dei vini e qual è il modo corretto per procedere all'assaggio. "Fare bella figura": come acquistare i vini, leggere la carta dei vini al ristorante, stappare anche le bottiglie più ostiche, e abbinare vino e cibo. "Un po' di storia": un viaggio nelle maggiori regioni vinicole d'Europa: Francia, Italia, Spagna, Portogallo, Germania, Austria e Grecia. "Diventare degli appassionati": imparare a descrivere e a giudicare i vini, a conservarli correttamente e a sviluppare una vera e propria passione.

Abstract: Quest'opera si propone innanzitutto di aiutare gli stranieri ad apprendere l'italiano e si rivolge sia a studenti che frequentano corsi strutturati di lingua, sia a chi, come molti migranti, ha la necessità di apprendere la lingua attraverso la comunicazione quotidiana. Per questo motivo, la scelta e la descrizione dei fenomeni linguistici, così come le spiegazioni grammaticali, sono state fatte in base a criteri di frequenza e di utilità, avendo come obiettivo di fornire quanto serve per poter comunicare in modo efficace e con buona padronanza dell'italiano.

Abstract: Regole, trucchi, strategie di gioco, tattiche psicologiche, ma anche interviste ai campioni, curiosità, schede di approfondimento e tutto quello che ha contribuito a creare la cultura del poker, al cinema, nei libri, in tivù.

Abstract: Realizzate stupendi lavori con questa guida completa all'uncinetto. Tutti gli strumenti e le tecniche fondamentali vengono spiegati con il supporto di illustrazioni passo passo: dalla lavorazione dei punti a come misurare la tensione, dall'applicazione dei decori alle rifiniture. Approfondite i passaggi di base e imparate a eseguire i punti lavorati più complessi: la rete filet e i punti pizzo, gli schemi multicolori, i motivi sagomati, l'uncinetto traforato e quello con la forcella. Ogni tecnica include facili schemi di punti, mentre la sezione dedicata ai lavori vi permette di mettere in pratica le vostre nuove abilità e di confezionare coloratissimi indumenti e accessori.

Abstract: Questo manuale riccamente illustrato offre una panoramica completa del mondo della fotografia, dalla pellicola tradizionale alla recente tecnologia digitale. Il volume analizza gli elementi base della tecnica fotografica scelta dei soggetti, tipi di composizione, effetti, inquadrature - e fornisce consigli pratici sulle fotocamere e le varie tecniche, oltre a preziose nozioni sull'elaborazione digitale dell'immagine. I capitoli iniziali comprendono una galleria dei grandi maestri e ripercorrono i momenti salienti della storia della fotografia, gli sviluppi e le innovazioni più significative.

Abstract: Pensato per chi non riesce a trovare le parole giuste da scrivere o ha semplicemente bisogno di un'ispirazione per comporre un biglietto efficace, questo prezioso prontuario fornisce tanti esempi e suggerimenti per esprimersi al meglio nei momenti più importanti o delicati della vita. Suddiviso in base alle feste e alle ricorrenze più importanti, oltre a numerosi aforismi divisi per tema, contiene varie tavole a colori con il linguaggio dei fiori e un capitolo su come realizzare a mano i bigliettini.

Abstract: Allevare le api è un’attività che, oltre a essere avvincente e redditizia, è anche utile all’ambiente: occorre essere consapevoli che le api, oltre a produrre miele, polline, propoli, gelatina reale e cera, sono molto più importanti per l’opera d’impollinazione delle piante;quindi, la loro utilità non riguarda solamente gli apicoltori ma tutti gli esseri viventi. Il testo, scritto per gli aspiranti apicoltori, riporta la totalità delle informazioni disponibili e gli aggiornamenti concernenti le più recenti problematiche che l’allevamento delle api presenta. Tuttavia, è un testo utile anche all’apicoltore esperto e al naturalista.

Abstract: Questo libro propone una serie di progetti che aiuteranno i lettori a rinnovare gli ambienti della propria casa. Sia che si voglia decorare una sedia o dare un nuovo volto alla camera da letto, il manuale spiegherà come creare originali complementi d'arredo partendo da oggetti quotidiani o da materiali di recupero.

Abstract: Un libro per dipingere fiori ad acquarello. In questo libro, illustrato a colori, vi presentiamo ritratti di fiori ad acquarello di rara bellezza. In esso troverete utili informazioni sulle tecniche di disegno e di pittura, su come creare le mescolanze più adatte e le istruzioni passo passo per utilizzarle. È una fonte inesauribile di ispirazione per chiunque voglia sviluppare le proprie capacità di dipingere fiori, ed è indicato sia per i principianti, sia per gli esperti.

Abstract: Un manuale di introduzione alla pallavolo, beachvolley e minivolley, utile per imparare a giocare ma anche per poter seguire una partita, comprendendo cosa si nasconde dietro a ogni azione.

Abstract: Un manuale per conoscere i fondamentali del tennis e iniziare a giocarlo. Foto, disegni e schemi per imparare tecnica, strategia e stili di gioco e per poter seguire con competenza i match di uno sport fra i più diffusi al mondo.

Abstract: Un manuale completo per conoscere i segreti di uno sport sempre più popolare, in grado di coniugare agonismo, spettacolo e rispetto fra gli avversari.

Abstract: Un manuale per imparare gli elementi di base dell'italiano: modi di dire, coniugazioni dei verbi, sintesi grammaticali. Con gli esercizi e le chiavi per imparare dai propri errori! Un manuale rivolto ai cittadini stranieri in Italia che conoscono la lingua italiana a livello molto basilare e vogliono impararla con un metodo semplice e intuitivo. Partendo dall'uso concreto dell'italiano nelle situazioni e negli ambienti più significativi della vita quotidiana, che si è dimostrata la strada più efficace per imparare in fretta e con profitto, il libro porta ad acquisire le strutture linguistiche fondamentali e un corretto uso di parole, frasi, espressioni figurate