Rete Bibliotecaria della Provincia di Como

Abstract: Una proposta innovativa: uno yoga semplificato, finalizzato a tonificare e a rassodare i muscoli facciali. La tecnica presentata in questo libro è stata sperimentata dall'autrice con risultati strabilianti, poiché gli esercizi intervengono contemporaneamente sulla psiche, inducendo una benefica e rilassante armonia interiore, e sul corpo, tonificando i muscoli. Gli esercizi, semplici ed efficaci, sono illustrati uno per uno con disegni e non richiedono alcuna competenza particolare.

Abstract: L'antichissima arte cinese della lettura del viso, Miang Xiang, viene qui riproposta dal discendente di un famoso indovino cinese vissuto più di mille anni fa. Non si tratta solo di un metodo per comprendere il carattere, il modo di pensare e il passato di una persona attraverso i suoi tratti somatici, ma è anche un sistema divinatorio che permette di fare previsioni sulla vita grazie all'attento studio di vari elementi del viso, Il Miang Xiang si rivela, tra le altre cose, un valido alleato per capire più facilmente e a colpo d'occhio chi è la persona che ci troviamo di fronte, sia in ambito privato che professionale.

Abstract: I volti sono come fiocchi di neve: non ne esistono due uguali. E quanto possono cambiare da un momento all’altro? I volti sono come finestre: mostrano quello che abbiamo dentro. Puoi trovare volti dappertutto intorno a te: persone, animali... Se guardi bene, anche i fiori, le nuvole e le patate hanno un viso! Un’esplorazione giocosa e poetica di occhi, nasi, bocche, ciglia, lentiggini, rughe, cicatrici e tutti i segni particolari che ci rendono unici. Un’ode alla bellezza e alla diversità di ciascuno di noi.

Abstract: Il volume è un manuale di medicina estetica, pensato soprattutto per le donne che hanno superato la soglia dei quarant'anni, ma con utili consigli anche per chi ne è al di sotto: suggerisce come è possibile conservare freschezza e giovinezza della pelle con l'aiuto di creme, massaggi, ginnastica e trattamenti di vario genere, compresi gli innesti sottocutanei di dermal filler (i riempitivi che stirano le rughe) e i piccoli interventi di chirurgia estetica da effettuarsi in day hospital.

Abstract: Gli esercizi proposti in questo manuale si basano sulla ginnastica dolce, lo yoga, l'agopressione, il massaggio... e su cure naturali come la fitoterapia e l'aromoterapia... L'approccio è olistico, cioè comprensivo dell'aspetto corporeo e mentale e fornisce indicazioni utili per raggiungere un completo e benefico rilassamento psicofisico. Ma i suggerimenti riguardano anche la postura, il sonno e le strategie per raggiungere una positiva immagine di sé.

Abstract: Bastano solo 10 minuti al giorno per avere una postura corretta e un portamento elegante, un volto luminoso e giovanile. Senza trucchi. È lo stupefacente contenuto di questo manuale che propone un programma di esercizi semplici e guidati, per cancellare i segni del tempo, ottenere un corpo agile e scattante, rassodare le guance, eliminare il doppio mento e le borse sotto gli occhi... Gli esercizi proposti in questo libro si basano sulla ginnastica dolce per il corpo e il viso, lo yoga, l'agopressione, il massaggio.., e su cure naturali come la fitoterapia e l'aromaterapia...

Abstract: Un cartonato fotografico che favorisce il rispecchiamento e il riconoscimento di emozioni e stati d’animo in un palleggio tra le parole e le fotografie. È dimostrato come l’osservazione di immagini reali aiuti i bambini a sviluppare un pensiero simbolico considerando la realtà di primaria importanza nei primi tre anni di vita del bambino. Un libro che invita lo sguardo, stimola il dialogo, l’ampliamento delle conoscenze delle emozioni e quindi l’empatia.

Abstract: L'uomo, da quando è apparso sulla Terra, ha prodotto oggetti artistici. L'arte accompagna tutte le civiltà e ci fa vedere in forme differenti il mondo e la vita. Un oggetto di arte popolare può trasmettere un messaggio importante quanto un dipinto di Leonardo o di Picasso. Questa collana introduce tutti i ragazzi a opere d'arte di epoche e paesi lontani e arriva sino ai grandi artisti contemporanei. Allo stesso tempo ci abitua a comprendere che ogni cultura, ogni Paese, ogni artista ha un modo diverso di guardare alle cose e perciò le presenta sempre con nuove caratteristiche, forme e colori. L'arte è un tratto dell'umanità che la unisce: culture e sensibilità diverse mostrano la realtà in modi differenti, l'amore per l'arte promuove il rispetto della molteplicità delle società umane. Età di lettura: da 6 anni.

Abstract: Il bisogno di comunicare è una delle necessità primarie dell'uomo. In questo senso, imparare ad osservare i nostri interlocutori è fondamentale per imparare a comprendere le aspettative e le motivazioni, nel momento in cui si desidera stabilire un contatto qualitativamente soddisfacente. La morfopsicologia è uno strumento che ci aiuta in questo senso: partendo dal presupposto che il viso sia lo specchio dell'anima, essa si ripropone di fornire gli strumenti per identificare la personalità di ognuno di noi, nei suoi tratti peculiari e irripetibili.

Abstract: Un simpaticissimo libro che parla di emozioni ai bambini attraverso tante facce birichine! Alla fine del libro c'è uno specchio per giocare... a fare le facce!

Abstract: Un simpaticissimo libro che parla di emozioni ai bambini attraverso buffe faccine colorate con diverse espressioni. Alla fine del libro c'è uno specchio per giocare... a fare le facce!

Abstract: Attraverso le pagine forate il bambino potrà vedere il proprio viso riflesso in uno specchio, per giocare con le espressioni del volto e riconoscere, di volta in volta, le emozioni proposte dalle pagine del libro: allegria o tristezza, stupore o paura, rabbia o serenità...

Abstract: Impara a riconoscere le emozioni con Lupetto e divertiti a imitare le sue espressioni nello specchio...