Rete Bibliotecaria della Provincia di Como

Abstract: Un volume che analizza gli aspetti medico scientifici del tema, in genere trascurati rispetto a quelli psicologici. A firma di uno specialista impegnato sul fronte delle terapie naturali e alternative, un volume ricco di consigli e indicazioni, talvolta controcorrente, per vivere questa fase della vita nei migliore dei modi. Destinato a chi è entrato o si appresta ad entrare in questa fase della vita (fascia di popolazione notoriamente in costante aumento), ma anche ai loro familiari e conoscenti. La prima parte del volume offre informazioni scientifiche chiare e aggiornate sul fenomeno dal punto di vista medico e fisiologico, la seconda propone le strategie necessarie per poter riparare ai danni del tempo: alimentazione e consigli, fitoterapia, esercizi fisici e cure tradizionali.

Abstract: BS

Abstract: Gianni, Marietta e il buffo mostriciattolo Trepiedi guidano i bambini a seguire i segreti di una vita sana e dell'igiene personale. Immagini simpatiche e schede esplicative rendono il libro insieme divertente e ricco di informazioni.

Abstract: Il volume è un manuale di medicina estetica, pensato soprattutto per le donne che hanno superato la soglia dei quarant'anni, ma con utili consigli anche per chi ne è al di sotto: suggerisce come è possibile conservare freschezza e giovinezza della pelle con l'aiuto di creme, massaggi, ginnastica e trattamenti di vario genere, compresi gli innesti sottocutanei di dermal filler (i riempitivi che stirano le rughe) e i piccoli interventi di chirurgia estetica da effettuarsi in day hospital.

Abstract: Un manuale che offre consigli e spunti per creare intorno a voi un ambiente gradevole e personalizzato. Vi troverete tutte le informazioni utili per rendere piacevoli e accoglienti i vostri spazi - dall'ingresso alla cucina, dalla cameretta dei bambini al giardino - e inoltre suggerimenti, espedienti e trucchi per ogni circostanza e necessità. Tra le altre cose, questo libro vi insegnerà a: scegliere i colori per creare la giusta atmosfera in ogni stanza; trasformare un semplice mazzo di fiori in un oggetto d'arredamento; riporre le cose in poco spazio; stirare alla perfezione in poco tempo; eliminare zanzare, tarme, acari; ridurre i rumori provenienti dall'esterno; fare un'ottima e rapida manutenzione degli elettrodomestici; acquistare e conservare i cibi, e molto altro ancora.

Abstract: All'arrivo del primo figlio, i neogenitori vengono spesso sommersi da indicazioni su come accudire il loro piccolo: riviste, libri, corsi preparto, vicini di casa, amici e parenti... Ognuno sembra sapere sempre cosa fare e cosa non fare, cosa comprare e come gestire le varie situazioni. Eppure tutti questi consigli non bastano a placare le inevitabili ansie di mamme e papà, anzi spesso le accrescono. E i poveri genitori alle prese con il loro fagottino urlante non riescono a superare l'impressione che il cucciolo gli sia stato fornito senza il manuale d'istruzioni indispensabile per farlo funzionare al meglio. Eccolo, quel manuale: l'antidoto allo stress da bebé, una guida chiara, precisa ed essenziale che spiega tutto ciò che bisogna assolutamente sapere - da come cambiare un pannolino a come calmare le coliche - e mostra come di molti consigli e attrezzature si possa invece fare tranquillamente a meno. Un testo di pratica consultazione che con semplicità e un pizzico di ironia restituisce all'esperienza della maternità e paternità tutto il suo valore gratificante, liberandola da ansie e incertezze inutili.

Abstract: Questo libro insegna a purificare l'organismo e a riattivare le sue funzioni con piante medicinali e alimenti depurativi; a stimolare il buon funzionamento di polmoni, reni, fegato e intestino con metodi naturali, semplici ed efficaci; a ripulire gli organi e i tessuti del vostro corpo con 33 cure stagionali e monodiete specifiche per i diversi periodi dell'anno; a conoscere le proprietà salutari dei diversi elementi; a rivitalizzare tutto il corpo seguendo il ritmo energetico delle quattro stagioni.

Abstract: Questo manuale intende fornire un semplice metodo fondato su basi fisiologiche e psicologiche per programmare la propria vita all'insegna del benessere. Questo metodo si basa su alcuni principi cardine: atteggiamento mentale, alimentazione, stile di vita, esercizi, principi che interagiscono contribuendo all'instaurarsi di uno stato di salute che dura nel tempo.

Abstract: Questo testo raccoglie elaborati dei corsi d'insegnamento, discussioni e riflessioni sulle esperienze e sulle continue conquiste in ambito di igiene e medicina sociale. Tutto ciò presuppone un certo livello di competenza di alcune discipline quali l'epidemiologia, la genetica, la biochimica, la microbiologia. Il testo si articola in 16 capitoli riguardanti in particolare l'igiene del territorio, dell'edilizia, alimentare, lo studio dell'ambiente, l'epidemiologia, la patologia, la prevenzione. Igiene e clinica, prevenzione e cura devono conservare la loro funzione specifica, diversa e sovente antitetica.

Abstract: Volete un marmocchio in casa? Siete sicuri, davvero? Ma sapete almeno come funziona? Conoscete i due tipi principali, il pestifero e il perfettino? Forse è meglio se prima date un'occhiata a questo manuale... Età di lettura: da 5 anni.