OPAC (1)

Includi: nessuno dei seguenti filtri
× Soggetto Alieni
Includi: tutti i seguenti filtri
× Soggetto Salute
× Target di lettura Giovani, età 16-19

Trovati 1 documenti.

E chi l'ha detto che per essere belle bisogna soffrire?
Libri Moderni

Cooke, Kaz <1962->

E chi l'ha detto che per essere belle bisogna soffrire? : tutta la verità su brufoli, creme e diete / Kaz Cooke ; traduzione di Paolo Canton e Giovanna Zoboli

Milano : Mondadori, 2000

Abstract: Basta con le diete eccessive e con l'ossessione di non essere perfette! Un aiuto a scoprire che l'importante non è avere un chilo di troppo o forme da top-model ma conoscere le basi dell'alimentazione per nutrirsi in modo sano, fare movimento e imparare a capire le caratteristiche del proprio corpo. Un modo facile e pratico per diventare persone consapevoli del proprio aspetto e con una buone dose di stima personale.