Rete Bibliotecaria della Provincia di Como

Abstract: Questo libro vuole ribaltare una delle convinzioni più diffuse e scoraggianti: che la prevenzione sia un privilegio dei giovani e che, superata una certa età, modificare le proprie abitudini sia non solo difficile, ma persino inutile. Con il suo stile rigoroso ma accessibile, Silvio Garattini passa in rassegna i comportamenti che influenzano più profondamente la qualità e la durata della vita, dimostrando come anche cambiamenti introdotti tardivamente possano produrre benefici concreti e misurabili. L'alimentazione, l'attività fisica, l'importanza del sonno, l'uso (o l'abuso) di farmaci, il nostro rapporto con le dipendenze, il valore dell'informazione, spesso volutamente deformata, l'educazione al benessere e la prevenzione primaria nei ragazzi: tutti pezzi di un mosaico che forma le persone che siamo e gli anziani che diventeremo e su cui ognuno di noi è chiamato a intervenire. Pagina dopo pagina, l'autore ci invita alla consapevolezza e alla responsabilità individuale, nella convinzione che il benessere non sia solo un fatto personale, ma un atto di solidarietà collettiva. Se la salute è una scelta quotidiana, allora ogni giorno è quello giusto: per smettere di fumare, per cambiare la nostra alimentazione, per vincere la pigrizia e iniziare a praticare sport. Perché vivere bene non è questione di fortuna, né soltanto di genetica: è una responsabilità, una conquista, una scelta che facciamo ogni giorno.

Abstract: Insofferente nei confronti del marito Milo, incallito playboy capace solo di conquistare le pagine scandalistiche, la ricca e giovane Amory Ames cerca di svagarsi accettando l'invito di amici nel lussuoso resort di Brightwell. Qui l'attende il suo ex-fidanzato, Gil Trent, alla disperata ricerca del suo aiuto: sua sorella Emmeline, infatti, si è convinta a sposare Rupert Howe, un uomo su cui avere non pochi dubbi che ricorda terribilmente Milo. Benché si ritrovi controvoglia a fare i conti con i suoi cinque anni di matrimonio, Amory cerca di dissuadere Emmeline, almeno fino a quando il disdicevole pretendente non viene trovato morto. Senza troppe cerimonie Gil viene subito incolpato del delitto, e alla donna non resta che calarsi nei panni della detective, per dimostrare la sua innocenza. La situazione non potrà che complicarsi con l'arrivo di Milo, inaspettato quanto difficile alleato nelle indagini della moglie. Mentre il confine tra amore e odio, amici e nemici diventerà sempre più labile, Amory dovrà correre contro il tempo e smascherare l'assassino prima di diventare a sua volta una vittima.

Abstract: Può una mattinata cambiare completamente la tua vita? Immaginate di essere una normalissima ragazza delle superiori, svegliarvi un giorno con delle strane corna in testa e scoprire che vostro padre in realtà è... un drago?! Tra compagni di classe curiosi e una madre volenterosa, Ruri cerca di affrontare la sua nuova vita con serenità, metà umana e metà drago. Riuscirà a controllare i suoi nuovi poteri? Non perdetevi questo nuovo esilarante slice of life a tema scolastico firmato da Masaoki Shindo, fra le serie rivelazione di Jump+, arrivato secondo ai Next Manga Awards 2024 nella categoria web manga!

Abstract: Scopri il manga rivelazione Jump+: una liceale scopre di essere metà drago! Una normale mattinata cambia per sempre la vita di Ruri, una studentessa delle superiori che si risveglia con corna sulla testa e una scioccante verità: suo padre è un drago. Tra compagni di scuola curiosi e una madre premurosa, Ruri dovrà imparare a convivere con i suoi nuovi poteri e con la sua doppia natura, metà umana e metà drago. Un'esilarante commedia scolastica dai toni fantasy firmata Masaoki Shindo, tra le migliori serie Jump+ del momento, classificata seconda ai Next Manga Awards 2024 nella categoria web manga. Perfetta per chi ama gli slice of life scolastici, i manga fantasy con protagoniste femminili e le storie ricche di colpi di scena.

Abstract: Ruri e Maeda sono entrate a far parte del comitato esecutivo del festival dello sport. Anche se inizialmente non sembrano sulla stessa lunghezza d’onda, grazie al lavoro di squadra arrivano a ottenere addirittura la presidenza del comitato! Si aprono così giorni in cui tutti gli occhi sono puntati su Ruri, questa volta in un ambiente a cui la ragazza non è abituata. Come se non bastasse, proprio in un momento del genere, nel suo corpo si verifica un’anomalia!

Abstract: Se avessi pochi istanti per tornare indietro nel tempo, quale momento sceglieresti? Himari non ha dubbi: vorrebbe ritrovare la magia di quando le sue dita correvano sui tasti del pianoforte. Dopo l'incidente si sente alla deriva, e proprio per questo entra in un piccolo locale nascosto in un angolo di Hokkaido. Ad accoglierla c'è un vecchio orologio fermo sempre sulla stessa ora e, dietro il bancone, una donna che sembra custodire il tempo stesso. È lei a preparare la miscela di caffè giusta e a mettere in guardia chi varca quella soglia: si hanno soltanto quattro minuti e trentatré secondi per tornare al passato e rivivere l'istante che ha cambiato la propria vita. Il tempo di un'infusione. C'è chi finalmente porta i fiori che non aveva regalato alla moglie nel giorno del suo compleanno, l'ultimo che avrebbero trascorso insieme. C'è una ragazza che ottiene una seconda possibilità per salvare un'amica speciale. E c'è Himari, che impara presto quanto il passato sia fragile, e quanto sia rischioso cercare di correggerlo: non sempre rimediare a uno sbaglio significa trovare la pace, perché ogni scelta può generare conseguenze impreviste. Forse non è arrivata lì per caso; forse quel tempo sospeso la stava aspettando da sempre. Con questo romanzo amato dai librai giapponesi, Shiori Ota conduce i lettori in un viaggio nel labirinto dei ricordi e dei rimpianti e, con una prosa malinconica e avvolgente, mostra come a volte la vera magia non consista nel cambiare il passato, ma nel cambiare lo sguardo con cui lo si osserva. Solo così si trova il coraggio di andare avanti, perché viaggiare in ciò che è stato, anche per un breve istante, può essere proprio ciò che serve per riscoprire la felicità del presente.

Abstract: Natalia Leonova ha sempre voluto diventare una stella del balletto. Tuttavia, quando finalmente viene ammessa nel prestigioso teatro Bol'šoj, si rende conto che la strada da percorrere è ancora tutta in salita. E non solo per le ore e ore di prove massacranti, per l'ambiente feroce e competitivo, o per la paura di deludere le aspettative della madre, un prodigio della danza le cui ambizioni si sono infrante con la scoperta della gravidanza. Ma soprattutto perché lì Natalia incontra due uomini che, nel bene o nel male, segneranno per sempre il suo destino: Saša, il suo grande amore, e Dmitrij, il suo più spietato rivale. Insieme, in una gloriosa danza fatta di sotterfugi e bugie, spingeranno la loro arte oltre il limite, mettendo in scena spettacoli bellissimi ed eterei, per poi pugnalarsi alle spalle, distruggendo tutto… Anni dopo, Natalia è il fantasma della ballerina che è stata. Costretta da un infortunio a mettere in pausa la sua folgorante carriera, è scivolata in una spirale sempre più pericolosa di alcol e pillole. Almeno finché una sua vecchia conoscenza non si presenta alla sua porta e le offre l'occasione di tornare sul palco. Natalia sarà quindi costretta a fare i conti con il suo passato e a decidere se vale ancora la pena lottare per la sua passione. Solo così riuscirà finalmente a imparare a danzare non per dovere, né per sfida, né per amore, ma soltanto per sé stessa. Una grande storia sul peso del talento, sui sacrifici imposti dal successo e sull'importanza di rimettersi in gioco, anche quando tutto sembra perduto.

Abstract: Rintaro Tsumugi e Kaoruko Waguri, studenti dei due licei rivali Chidori e Kikyo, si sono conosciuti. Taciturno e dallo sguardo truce, Rintaro intimidisce chiunque lo veda, eppure Kaoruko gli parla senza alcuna paura. Inizialmente lui è preso alla sprovvista, ma poco a poco inizia ad aprirle il suo cuore. Un giorno, all'improvviso, Rintaro viene fermato da Subaru Hoshina, l'amica di Kaoruko che sembra nutrire grande rancore verso gli studenti della Chidori...

Abstract: Rintaro Tsumugi e Kaoruko Waguri, nonostante le avversità, si avvicinano sempre di più. Le distanze tra le due scuole, però, rimangono difficili da superare e Rintaro non riesce a confidarsi con i suoi amici, generando una frattura nel gruppo. Un giorno, il ragazzo decide di incontrare fuori da scuola Kaoruko e la sua amica, Subaru Hoshina...

Abstract: La Chidori High è una scuola maschile che accoglie gli studenti più problematici e coi voti più bassi. Accanto c'è la Kikyo Girls' High, dove le famiglie benestanti e di alta classe mandano le loro preziose figlie. Rintaro, studente del secondo anno del Chidori, ha un viso feroce ma un cuore gentile. Un giorno, mentre dà una mano nella pasticceria di famiglia, incontra una ragazza di nome Kaoruko. Tra i due c'è subito sintonia, ma l'idillio viene presto disturbato quando Rintaro scopre che Kaoruko è in realtà una studentessa del Kikyo. Peggio ancora, lei non sembra neanche rendersi conto che questo costituisca un problema. Riusciranno i due ragazzi a crearsi un percorso e ad eludere le trappole (metaforiche e letterali) tese dai loro compagni di classe?

Abstract: “La scuola al Centro” è un progetto che la psicoterapeuta Maria Rita Parsi ha, con allievi e collaboratori, coltivato fin dagli anni Settanta. Si prevede di eleggere, in quelle periferie obsolete, proprio le scuole come luogo di partenza e di raccordo di tutte le possibili iniziative educative, sanitarie, legali, artistiche e culturali che si possono sviluppare sul territorio: dalla formazione degli insegnanti, all’incontro con i ragazzi e le famiglie a scuola, al sostegno psicologico, da realizzare anche attraverso l’utilizzo psicopedagogico di fotostorie, teatrazione, laboratori di scrittura, di pittura, di musica, di danza, di poesia e di giornalismo, tutto nell’ottica dell’Animazione Psicopedagogica. Educare alla vita: questa è la vera mission di una scuola, aperta, accogliente, gratuita, altamente competente e non strutturalmente fatiscente.

Abstract: In trappola nel mondo del diavolo-vecchiaia. Denji continua ad abbuffarsi, finché non vomita qualcosa… o meglio, qualcuno! Possibile che la chiave per abbandonare le rive del lago eterno si celi proprio nel vomito del ragazzo?

Abstract: Un bambino va a vivere ai margini di un bosco e scopre che per incontrare gli gnomi non servono magie, ma ascolto, pazienza e... magari qualche piccolo dono. Tra erbe profumate, legni e gusci di noce, il sentiero lo condurrà verso due maestose querce dove, forse, riuscirà a guadagnarsi la loro fiducia.