Rete Bibliotecaria della Provincia di Como

Abstract: La vita è talmente frenetica e ogni giorno ti mette così tanto alla prova che alla lunga consuma qualsiasi naturale ottimismo e anche la buona volontà. Tutti noi abbiamo bisogno di tirare il freno e allentare la tensione. A casa, sul lavoro, in amore... In questa raccolta troverai 365 idee e ispirazioni per alleggerire il tuo carico emotivo quotidiano, ritrovare la serenità e ristabilire la pace interiore. Con il suo ventaglio di proposte semplici da inserire nella routine quotidiana (dai più classici mantra per il rilassamento alla spinta verso comportamenti o atteggiamenti mentali per te inusuali, fino a veri propri programmi di esercizio fisico per scaricare la rabbia o la frustrazione), 365 modi per vincere lo stress ti aiuterà a conquistare quella calma interiore che adesso sembra irraggiungibile.

Abstract: La nuova edizione dell’Eserciziario di Microeconomia è stata rivista e arricchita con nuovi quesiti e problemi, senza stravolgerne però l’impianto originale. Scopo del volume, infatti, è quello di offrire un supporto pratico agli studenti, mostrando anche l’uso di alcuni strumenti matematici in economia (come, ad esempio, le derivate di funzioni elementari) — necessari per affrontare la risoluzione di determinate tipologie di esercizi — e trattando via via tutti gli argomenti che sono generalmente oggetto dei programmi dei corsi istituzionali. Grazie alla metodologia risolutiva, che per ogni argomento richiama i concetti teorici fondamentali, e solo successivamente si concentra sugli aspetti «tecnici» dell’esercizio proposto, lo studente sarà in grado di affrontare con maggiore dimestichezza la prova scritta dell’esame di Microeconomia.

Abstract: Una grammatica completa con oltre 1500 esempi tradotti, spiegati e commentati in modo informale per risolvere i dubbi, approfondire le competenze linguistiche... ed evitare gli errori tipici degli italiani. Un eserciziario completo con utili schemi e riepiloghi grammaticali per verificare le conoscenze acquisite e con tutte le soluzioni e i punteggi per un'autoverifica.

Abstract: Una grammatica completa con oltre 1500 esempi tradotti, spiegati e commentati in modo informale per risolvere i dubbi, approfondire le competenze linguistiche... ed evitare gli errori tipici degli italiani. Un eserciziario completo con utili schemi e riepiloghi grammaticali per verificare le conoscenze acquisite e con tutte le soluzioni e i punteggi per un'autoverifica.

Abstract: Cosa sai della Gran Bretagna e degli inglesi? Sai perché amano così tanto il tè? O l'origine della colazione inglese? E cosa fanno gli inglesi per il compleanno della regina? Trova le risposte a queste e molte altre domande e immagina di vivere anche tu nel Regno Unito!

Abstract: Il presente testo costituisce un supporto didattico allo studio dell'Elettrotecnica attraverso la soluzione guidata di un elevato numero di esercizi. L'elettrotecnica è una disciplina di base insegnata nella maggioranza dei corsi di Laurea in Ingegneria ed introduce spesso concetti nuovi, peraltro utilizzati anche in discipline diverse da quelle strettamente legate al settore elettrico. Esistono molti libri di testo estremamente validi, alcuni di essi corredati da un elevato numero di esercizi su cui gli studenti possono esercitarsi. Tuttavia, in molti di questi casi, la soluzione degli esercizi è riportata solo attraverso il valore numerico della grandezza richiesta e gli esercizi stessi sono di difficoltà mediamente bassa. Al contrario, gli esercizi proposti in questo testo sono di media difficoltà e sono risolti indicando le motivazioni delle scelte effettuate per la risoluzione stessa; in questo modo lo studente può riflettere sui concetti appresi ed, eventualmente, risolvere il problema con un approccio distinto confrontando poi i risultati numerici ottenuti. Di conseguenza lo studente acquisisce esperienza con le diverse tecniche risolutive rinforzando i concetti appresi dallo studio della materia.

Abstract: Non è mai troppo presto per cominciare a studiare l'inglese! Questo volume rappresenta il modo migliore per introdurre i bambini allo studio della lingua: riccamente illustrato e con un approccio interattivo e giocoso anziché accademico, offre le basi grammaticali e linguistiche e gli strumenti di comprensione dell'inglese a un livello elementare, che i bambini possono affrontare da soli, in autonomia.

Abstract: Migliorare la grammatica non è mai stato così facile, grazie alle oltre 3.000 domande per testare la vostra conoscenza di tempi verbali, sostantivi, aggettivi e altre strutture grammaticali. Questo libro di esercizi copre le chiavi della grammatica dal livello base a quello avanzato, da A1 a C1: il programma è allineato al QCER (CEFR), lo standard internazionale per l'apprendimento delle lingue. La tabella seguente mette a confronto i livelli del CEFR con l'equivalente approssimativo dei punteggi dell'esame

Abstract: Un libro di attività, giochi ed esercizi proposti da specialisti di psicomotricità infantile, pensati per insegnare ai più piccoli a rilassarsi, calmarsi e concentrarsi... insieme a Lupetto!

Abstract: Test che misura le competenze linguistiche nel Business English internazionale, il TOEIC è lo standard di riferimento per la valutazione dell'inglese normalmente utilizzato in ambito lavorativo ed è una certificazione professionale. Il volume contiene 7 sezioni per una preparazione progressiva ed efficace delle quattro abilità Reading, Writing, Listening e Speaking, con numerosi Tips & Tricks, consigli e suggerimenti in lingua italiana per affrontare l’esame nel migliore dei modi. Alla fine di ciascuna sezione sono presenti svariati esercizi per il ripasso mirato dei contenuti appena affrontati; chiudono il libro due simulazioni d’esame e le chiavi degli esercizi. Le tracce audio mp3 fornite insieme al testo presentano i diversi accenti anglofoni: britannico, americano, australiano, canadese, utilizzati nell'esame.

Abstract: Il disegno meccanico è un linguaggio che permette al professionista di dialogare con il mondo dell'industria, un indispensabile mezzo di comunicazione per scambiare informazioni chiare e univoche a tutti i livelli della filiera progettuale e produttiva. Come tale è governato da un insieme di regole, approvate da enti quali ISO (International Standard Organization) o UNI (Ente Italiano di Unificazione), che lo studente deve comprendere e rispettare per esprimersi in modo adeguato. Capire le regole alla base della rappresentazione tecnica è una competenza che va associata alla necessità di esercitare le conoscenze acquisite, a quella di saper leggere un documento tecnico e a quella di saper rappresentare correttamente un componente meccanico, una macchina o un impianto. "Esercizi di disegno meccanico" offre una serie di esercitazioni, calibrate in termini di difficoltà, che affrontano i principali temi di un corso di base. Si tratta di uno strumento didattico che affianca, senza sostituirle, sia le lezioni frontali e le esercitazioni impartite in aula, sia i testi di riferimento. Ogni capitolo presenta sinteticamente alcuni richiami teorici per agevolare lo svolgimento degli esercizi proposti e, dove possibile, richiama le principali norme di riferimento. In questo modo, la soluzione dei quesiti non richiede l'impiego di altri manuali: tutte le informazioni sufficienti alla risoluzione sono desumibili dal testo.

Abstract: Quante volte raggiungiamo un obiettivo a lungo desiderato, ma non ci sentiamo comunque pienamente appagati? Quante volte ci raccontiamo che saremo felici domani, o il prossimo anno, quando avremo cambiato lavoro, partner o amicizie? Attraverso presenza e consapevolezza, la mindfulness dona un tempo più ampio per gustare la vita, restituisce qualità al nostro tempo inserendosi nelle nostre azioni abituali, offrendoci la possibilità di vivere ogni giorno, ogni momento, occasioni di ordinaria felicità. 256 pagine di consigli, approfondimenti, esercizi da praticare cinque minuti alla volta, per ritrovare la felicità delle piccole cose. Un piccolo manuale da portare sempre con sé, per ricordarsi che la felicità non è un traguardo da raggiungere ma può essere già qui e ora.

Abstract: Ancora oggi, scarsa attenzione viene rivolta agli interventi preventivi e di supporto al funzionamento cognitivo della persona che sta invecchiando. Questo è imputabile a varie ragioni: da una parte, in ambito clinico, si tende a privilegiare interventi volti alla riabilitazione o alla stimolazione cognitiva dimenticando come sia altrettanto importante mantenere attive o ri-attivare le abilità della persona che invecchia al fine di rallentare il declino cognitivo; dall'altra, gli anziani stessi, considerando l'invecchiamento come sinonimo d'ineluttabile «perdita di memoria», di rado chiedono interventi di potenziamento delle loro abilità mentali. Questo volume, rivolto a tutti i professionisti e clinici che lavorano nell'ambito dell'invecchiamento, si propone di colmare tale lacuna presentando dei programmi di intervento a carattere preventivo per anziani con invecchiamento normale o con iniziale invecchiamento fragile. Ogni programma è strutturato in cinque sessioni di lavoro.