Rete Bibliotecaria della Provincia di Como

Abstract: Un manuale per mantenere una buona vista, prevenire i difetti della visione soprattutto nei bambini, migliorare le capacità visive a tutte le età. Gli argomenti trattati: miopia, astigmatismo, ipermetria, presbiopia: cosa sono e come si riconoscono; che cosa fare per evitare l'insorgere di problemi agli occhi: come scegliere gli occhiali da sole, come guardare la TV o lo schermo del computer; colliri naturali: dove acquistarli, come usarli; la ginnastica degli occhi; l'alimentazione che migliora la vista; infiammazione e infezioni: i rimedi della medicina convenzionale e della medicina naturale; interventi chirurgici: quando sono possibili, pro e contro.

Abstract: Sapevate che la capacità di rilassarsi aumenta con il migliorare della vista e che le tensioni fisiche e mentali agiscono negativamente sulle funzioni visive? Che gli occhi vedono meglio quando la mente è lucida e il cervello funziona meglio quando gli occhi vedono bene? Che il nostro corpo ha poteri di autoguarigione e che gli occhi tendono a recuperare le loro funzioni se vengono create le giuste condizioni? Che molte persone hanno migliorato la vista cambiando la dieta, la postura o il modo di respirare? Il metodo Bates offre un aiuto prezioso per correggere i difetti visivi senza ricorrere a occhiali, lenti a contatto o interventi chirurgici. In questo libro trovate gli esercizi per rilassare gli occhi, la ginnastica oculare per potenziare la vista, le indicazioni per l'alimentazione e la respirazione.

Abstract: Moltissime persone, di qualunque età, soffrono di problemi alla vista e, se è molto diffusa l'abitudine di ricorrere alle correzioni tradizionali, molto meno lo è quella di prendersi cura dei propri occhi attraverso un programma di fitness regolare e ad hoc. Questi esercizi e giochi visuali, diversificati per ogni tipo di necessità, dovrebbero permettere loro di liberarsi dalla schiavitù degli occhiali. Il libro riporta anche tecniche e consigli per chi non ha problemi di vista ma desidera prevenire i danni dell'invecchiamento.

Abstract: Che cosa vuol dire veramente 'vedere'? Quale rapporto c’è tra le cose che non vediamo fuori e quelle che non vogliamo vedere dentro? Il dottor Kaplan risponde a queste importanti domande partendo dalla propria esperienza di oculista e di 'ricercatore dello spirito'. Se gli occhi sono effettivamente le 'finestre dell’anima', i problemi della vista possono davvero essere la manifestazione fisica di problemi psicologici profondi legati al nostro modo di 'vedere' il mondo. Il dottor Kaplan propone un approccio integrato alla cura dei difetti della vista, ricco di esempi ed esercizi pratici, dimostrando come le nostre percezioni interiori arrivino a influenzare la salute dei nostri occhi. Un testo capace di determinare, nella terapia visiva, un 'cambiamento di paradigma' che fa dell’autoconoscenza e della crescita interiore le basi di un 'modo di vedere' sano in tutti i sensi.

Abstract: La guida esamina tutti i disturbi che possono colpire gli occhi, dai più lievi ai più gravi. Con un linguaggio accessibile l'autore spiega la fisiologia e il funzionamento dell'occhio e illustra le terapie per contrastarne le eventuali malattie, con particolare attenzione ai rimedi chirurgici, oggi tanto diffusi. dominata dalle telecomunicazioni e dall'ansia di praticare del sesso sicuro.

Abstract: In questo volume vengono catalogati i principali difetti dei tessuti costruiti con filati di seta o con filati simili alla seta che hanno subito le operazioni di tintura, stampa e finitura. I difetti vengono innanzitutto denominati e descritti così come appaiono all'esame visivo. L'individuazione è poi rafforzata con l'aiuto di immagini, sia di porzioni importanti dei tessuto sia di dettagli opportunamente ingranditi. Il libro, nato con la collaborazione dei tessitori e dei centri di controllo dei tessuti, vuole dare un contributo a un corretto, oggettivo, positivo confronto fra gli operatori del settore.

Abstract: Questo testo ha l'obiettivo, eminentemente pratico, di presentare, in forma rigorosa ed estesa, i difetti che si possono riscontrare sui tessuti di seta e, quindi, di costituire la base per consentire un corretto confronto tra gli operatori del settore, al fine di fornire al consumatore finale un prodotto di qualità elevata, compatibile con la sua origine naturale. In questo modo sarà possibile far apprezzare al consumatore le straordinarie caratteristiche della seta, ancora ben lungi dall'essere eguagliate dalle fibre sintetiche. E consentire alla seta di continuare a donare bellezza e benessere. In Italia la seta ha rappresentato, e tuttora rappresenta, una fonte di lavoro e di ricchezza per moltissime persone.

Abstract: Questo manuale illustra le tecniche del Metodo Bates per recuperare la vista attraverso un programma di esercizi che fanno leva sul potere di autoregolazione e autoguarigione del corpo. Un insieme di pratiche, esercizi finalizzati e atteggiamenti per rafforzare la vista e migliorare la qualità della vita.

Abstract: Il manuale vuole essere un aiuto per chi ha problemi di vista, o per chi si ritrova spesso, dopo una giornata di lavoro, con gli occhi affaticati. Una rassegna dei metodi naturali di rieducazione visiva e una guida pratica con fotografie e disegni a colori. Tra i temi trattati: la psicologia della visione; vedere bene senza occhiali con il metodo Bates; lo yoga degli occhi; la cura quotidiana degli occhi; le terapie naturali dei disturbi più diffusi (allergie, cataratta, orzaiolo, glaucoma); le terapie naturali per la cura di miopia, ipermetropismo, astigmatismo, presbiopia, strabismo.

Abstract: La vista non è soltanto un processo fisico che implica la capacità di percepire e mettere a fuoco gli oggetti; è anche una funzione pluridimensionale che influisce ed è influenzata dal nostro stato emozionale e fisico ed è collegata al nostro modo di essere: ogni tipo di difetto visivo è, infatti, la diretta conseguenza di tensioni che si manifestano nell'interazione di una persona con il suo ambiente. Martin Brofman propone una vasta gamma di efficaci strumenti e tecniche, soprattutto mentali, per guarire gli occhi e per rendere più efficaci le funzioni visive attraverso un lavoro di trasformazione personale.

Abstract: Glenda ha 15 anni, è figlia unica ed ha un segno che le deturpa il volto. Non ricorda come se lo è procurato, neppure la sua migliore amica Jane lo sa. Glenda è in vacanza con suo padre quando, durante una passeggiata, conosce Julian. Anche lui ha qualcosa che lo rende diverso dagli altri e tanti anni prima ha trascorso un periodo di tempo lontano da casa. Julian è brillante, curioso, testardo e solare, ma c'è qualcosa nel suo cuore che ogni tanto esplode e lo fa sentire malato. Solo sua sorella e il suo migliore amico Milo sanno cosa c'è nel suo passato. Glenda e Julian trascorrono insieme una settimana camminando sulle Dolomiti, poi si salutano e non si cercano più. Glenda torna a casa, rincontra le sue amiche e il suo ex fidanzato Marco. La routine ricomincia e Julian sembra essere scomparso. Il destino però li fa rincontrare, proprio quando pensavano non sarebbe mai accaduto. La storia di due ragazzi che si lasciano travolgere dalle emozioni, buone o cattive che siano. Perché le emozioni vanno tirate fuori e solo per loro vale la pena andare avanti. Un romanzo realistico e forte che non ha paura di affrontare temi dolorosi. Il tentativo di mettersi in ascolto e accogliere un sentimento che cresce e matura fino a superare le paure.

Abstract: Vederci chiaro è un dovere! ... o un potere?!? Vai a sapere. Se siete arrivati fino a informarvi su un percorso così rivoluzionario come il metodo Bates e a leggere un libro come questo significa che un desiderio l'avete: vi siete dati l'obiettivo di migliorare la vostra vista ed eliminare i disturbi visivi. In questo volume, in cui l'autore, Giorgio Ferrario, fondatore della Scuola Bates Italia, rende evidente, con aneddoti ironici, una certa cecità dilagante, con lo scopo di eliminarla.

Abstract: È noto ormai come una corretta alimentazione e un giusto apporto di sostanze nutritive e di oligoelementi siano essenziali per un corretto funzionamento del nostro organismo e della vista in particolare. Impedire l'insorgenza di malattie come la cataratta e la degenerazione maculare senile non è un compito facile, ma sembra che mangiare in modo adeguato possa aiutarci parecchio. Talvolta però le diete sono monotone e poco appetitose: questo libro, grazie alla consulenza di chef esperti e attenti alla nostra salute oltre che al palato, fornisce consigli per rendere gustoso ogni pasto favorendo anche il benessere del senso più prezioso: la nostra vista.

Abstract: Desideri migliorare la tua vista evitando pericolosi metodi invasivi? In questa preziosa guida si possono trovare straordinari consigli ed esercizi per migliorare i problemi quotidiani di visione in cui incorrono le persone dai 40 anni in su. Molte sono le patologie che vengono affrontate: cataratta, miopia, astigmatismo, ipermetropia, secchezza oculare, occhi acquosi, altre patologie visive (retiniti, maculopatia, ecc.). Sono descritti i rimedi naturali da utilizzare per migliorare la propria situazione, tra i quali: la ginnastica dell'occhio, l'uso dei colori, le tabelle di lettura particolari, gli occhiali stenopeici, ecc. Vengono, inoltre, fornite informazioni sullo stile di vita, sulle abitudini salutari da adottare, sull'alimentazione e su come proteggersi dal sole. Un'opera chiara e completa per presentare il metodo Bates, la ginnastica oculare per il recupero della vista.