Rete Bibliotecaria della Provincia di Como

Abstract: Questo meraviglioso libro pop-up ti insegna che h giusto accettare e esprimere i sentimenti. Bisogna anche pensare perchh proviamo un certo sentimento e trovarne la causa.Alla fine del libro troverai il 'Gioco dei sentimenti' per giocare e divertirti insieme ad un tuo amico ed esplorare il mondo dei sentimenti.

Abstract: In famiglia, nella coppia, sul lavoro, si può e si deve lasciar spazio all'intelligenza emotiva e all'istinto per rendere meglio in ogni campo e quindi essere più sereni, più intuitivi, più motivati, più simpatici e soddisfatti delle relazioni con gli altri. L'autrice ha studiato un metodo differenziato su misura per ogni ambito di attività che permette di sviluppare gradualmente ma rapidamente la muscolatura delle emozioni e la consapevolezza attiva degli istinti.

Abstract: Un libro attraente e piacevole, illustrato con deliziosi disegni a colori. Crescendo, i bambini scoprono man mano un nuovo mondo di sensazioni. Il libro, in modo semplice, li aiuta a dare un nome alle tante cose nuove che sentono nascere dentro di sé. Al termine del volume, alcune indicazioni di attività e due pagine di guida per i genitori con suggerimenti per l'utilizzazione.

Abstract: Spesso tendiamo a reprimere le nostre emozioni, considerandole un intralcio piuttosto che una risorsa. Cosa sono le emozioni? Qual è la loro funzione? Possiamo davvero nasconderle o dovremmo imparare a utilizzarle come trampolini piuttosto che come trappole? Le emozioni ci caratterizzano e ci trasmettono delle preziose informazioni su noi stessi e sul nostro vissuto. Imparare ad affrontare quelle negative e condividere o amplificare la gioia è un impegno quotidiano per il nostro benessere e quello di chi ci sta accanto. Le autrici ci parlano di emozioni privilegiando quelle dei bambini e il punto di vista e le esigenze infantili; nel farlo attingono dalla propria esperienza umana e professionale attraverso esempi concreti e pratici.

Abstract: Bambini di nove o dieci anni affermano di sentirsi stressati e spesso viene loro diagnosticato uno stato di depressione o di trauma. Delusioni quotidiane - un rifiuto, un insuccesso, il sentirsi ignorati - vengono visti come una minaccia all'autostima. Sempre più si incoraggiano le persone a vedersi come impotenti e insicure e a esternare la propria fragilità interiore. Esempi estremi li vediamo sullo schermo televisivo negli innumerevoli reality e talk show o nelle esibizioni da parte di uomini politici della propria umana debolezza. Questo nuovo conformismo emotivo è per Furedi una forma di gestione sociale, un governo delle anime più sottile e pervasivo di quanto le religioni e le ideologie del passato siano mai riuscite a fare.

Abstract: L'invidia, l'aggressività e l'illusione sono, secondo l'insegnamento buddista, i tre grandi veleni che inquinano l'animo umano. E sono quelle emozioni che gli psicologi e gli studiosi di neuroscienze chiamano distruttive. Un modo per affrontare e vincere le emozioni distruttive che albergano dentro di noi è quello di mettere a confronto il pensiero orientale con quello occidentale, come avviene in questo saggio di cui sono autori il Dalai Lama, il leader politico e spirituale del popolo tibetano, e Daniel Goleman, noto soprattutto per aver divulgato il concetto di intelligenza emotiva.

Abstract: Collera, invidia, gioia, tristezza, vergogna, gelosia, paura, amore... non c'è stato d'animo che non venga analizzato da André e Lelord. Leggendo il libro comprenderemo meglio a che cosa servono le emozioni, quali sono i vantaggi e gli svantaggi di ciascuna di esse. E scopriremo anche che cosa ci rende felici, o perché si diventa infedeli. Gli autori illustrano le loro argomentazioni con esempi e testimonianze e con richiami alla psicologia, alla letteratura e alla filosofia.

Abstract: Attingendo ai risultati più recenti delle neuroscienze cognitive - in parte conseguiti dal suo stesso gruppo di ricerca allo University of Iowa Medical Center -, Damasio propone una risposta a vertiginosi interrogativi: da dove nascono i sentimenti? A che servono? E infine: che cosa sono? In questa analisi, insieme fenomenologica e neurobiologica, l'esperienza clinica e scientifica di Damasio si fonde, soprattutto nella esposizione dei casi clinici, con una vena narrativa affine a quella di Oliver Sacks. Il volume completa la trilogia iniziata con L'errore di Cartesio ed Emozione e coscienza. Nato a Lisbona, Damasio è preside del Dipartimento di Neurobiologia presso l'University of Iowa.

Abstract: Il coraggio delle emozioni ci mostra come liberarci dalle nostre dipendenze, fissazioni, ossessioni, quali la rabbia, il perfezionismo, il mangiare eccessivo, l'abuso di alcol e l'uso di droghe, tutte quelle cose che ci impediscono di vivere la vita nella sua pienezza. La consapevolezza emotiva, ovvero essere consapevoli in ogni momento delle proprie sensazioni, è una delle cose più difficili da raggiungere. Questo libro, pieno di esercizi pratici e di strumenti ci aiuta a raggiungere questo stadio di completezza.

Abstract: Pingu, il famoso e simpatico amico che vedete in televisione, è protagonista di tanti altri libretti cartonati, video-cassette, albi da colorare e libri-puzzle!

Abstract: Negli ultimi anni si è assistito a un incremento di interesse per la dimensione emotiva del bambino. Anche i programmi di insegnamento della scuola elementare e gli orientamenti della scuola dell'infanzia danno particolare risalto alle variabili di natura emozionale che entrano in gioco nel processo educativo. Il libro propone un itinerario di educazione affettiva: attraverso la danza, il contatto corporeo, la respirazione, la visualizzazione, la pittura, l'utilizzo del quaderno del cuore, l'ascolto, la parola, il viaggio nella testa e nel cuore, e gli incontri con gli elementi naturali, i bambini sono accompagnati alla scoperta delle proprie emozioni e dei propri sentimenti, anche quelli negativi, per imparare a capirli, accettarli e trasformarli.

Abstract: Il volume è strutturato in 9 capitoli: corpo ed emozioni, nominare le emozioni, immagini ed emozioni, musica ed emozioni, cinema ed emozioni, pensieri ed emozioni, pensieri positivi ed autostima, gestire le proprie emozioni, emozioni e vita relazionale. In ogni capitolo un'introduzione teorica precede le attività da svolgere con i bambini. Per ogni gioco sono precisati obiettivi, durata, materiali occorrenti e svolgimento. Inoltre sono inserite delle osservazioni dove sono state raccolte le indicazioni e i suggerimenti degli insegnanti che negli anni hanno sperimentate le attività proposte.

Abstract: Le emozioni e em meccanismi fisiologici che le generano o che da esse sono generati rappresentano un affascinante aspetto della persona. Questo volume apre al lettore questo misterioso mondo conducendolo passo passo alla sua comprensione. Numerose illustrazioni e grafici aiutano a meglio comprende tutti em meccanismi delle emozioni. Gianpaolo Perna, nato ad Hartford (USA) è specialista e dottore di ricerca in psichiatria. Responsabile dell'Unità per em Disturbi d'Ansia presso l'Ospedale S. Raffaele, è Docente presso l'Università Vita e Salute dello stesso ospedale.