Rete Bibliotecaria della Provincia di Como

Abstract: La vita sa essere stressante. I litigi con gli amici, i genitori che pretendono che tu sia responsabile, l'ansia da prestazione per gli esami, gli ormoni impazziti... Non c'è da stupirsi se a volte ti senti mancare il fiato. E più rimugini sulle preoccupazioni che ti affollano la testa, più quelle diventano grandi. Ma ci sono un paio di cose che abbiamo capito... Sappi che non puoi evitare del tutto lo stress, ma se sai riconoscere ciò che lo innesca puoi imparare a gestirlo. Ricco di spunti su tantissime questioni, dal gestire la rabbia al tenere a bada l'ansia, dal dormire bene all'affrontare le proprie paure, questo libro ti aiuterà a trovare il tuo personale modo di rasserenarti e di avere fiducia in te, in tutto quello che fai.

Abstract: A 50 anni dalla commercializzazione della prima pillola, l'informazione sui mezzi contraccettivi continua a essere estremamente scarsa e troppo spesso influenzata da interessi commerciali o da posizioni etiche dominanti. Essendo difficile immaginare, e non certo auspicabile, una società fondata sull'astinenza sessuale, è necessario che tutti siano in grado di utilizzare le tecniche contraccettive più idonee. Questo libro, in un'ottica estremamente pratica, intende fornire a ciascuno queste conoscenze: gli autori analizzano, uno per uno, i vari metodi contraccettivi e rispondono a dubbi che frequentemente non trovano soluzione neppure negli ambulatori medici, confutando luoghi troppo spesso comuni

Abstract: È una tranquilla mattina nella scuola di Mirko e Margherita, ma all?improvviso un grido della maestra squarcia il silenzio: «Chi è il ladro in terza B?». Ha così inizio un avvincente racconto che trasformerà i piccoli lettori in veri e propri detective armati di... carta e matita!

Abstract: Un'occasione per condividere momenti di allegria con amici e parenti, tutti partecipi al rito collettivo della grigliata, tradizione che ha il sapore della domenica e i profumi dell'aria aperta. Cento ricette di facile esecuzione che rispondono ai moderni principi nutrizionali, senza tuttavia comportare una rinuncia al gusto. Un metodo di cottura che permette di realizzare piatti di tutti i tipi, dalle sostanziose ricette di carne e pesce (anche nelle varianti del cartoccio o dello spiedo), ai più leggeri contorni grigliati (optando magari per soluzioni ancor più sfiziose, quali verdure ripiene o fantasiosi spiedini).

Abstract: I capisaldi della tradizione gastronomica italiana e le preparazioni originali, i piatti di tutti i giorni e le specialità più elaborate, un percorso nelle vie del gusto ricco di proposte e suggerimenti per rendere ogni portata uno squisito successo. Dalle carni al pesce, dai formaggi alle verdure, oltre 100 ricette di specialità alla griglia, su piastra o pietra oliare: metodi di cottura semplici e tradizionali che consentono di ridurre l'impiego di condimenti, preservando le qualità nutrizionali ed esaltando il sapore degli alimenti. Dalle classiche grigliate di carne o di pesce alle proposte più insolite, che insegnano come preparare alla brace gustosi aperitivi, primi piatti con verdure grigliate e persino dolci e frutta alla griglia. Pagine dedicate alla scuola di cucina, con informazioni e tanti consigli utili per gli ingredienti, la marinatura, i condimenti, la perfetta cottura alla brace, la scelta dell'attrezzatura e la sua manutenzione. Quando il barbecue diventa un'arte: un'apposita sezione del volume è dedicata all'America Latina, patria d'elezione della cottura alla brace. Un originale racconto sui tradizionali metodi di cottura per asodo o churrosco, e 25 ricette di carne, pesce e frutta grigliata.

Abstract: Un ingegnoso manuale di criminologia per sapere tutto su impronte digitali, esame del DNA, riconoscimento delle tracce, guanti di paraffina e pallottole firmate, grafologia criminale, autopsie e medicina legale. E dopo aver letto e assimilato, sarete persino chiamati a risolvere un caso che scotta in prima persona... Crimini, criminali e criminologi non avranno più segreti! Per stupire tutti con la vostra Cultura Pazzesca e le vostre geniali deduzioni. Età di lettura: da 8 anni.