Rete Bibliotecaria della Provincia di Como

Abstract: Esistono molti tipi di massaggio, quello che presentiamo qui, chiamato anche 'massaggio californiano' (poiché nasce in California negli anni Sessanta), sintetizza concezioni occidentali, come per esempio il lavoro sul sistema muscolare e circolatorio, con il concetto orientale di flusso energetico. Per praticarlo non occorrono mani specializzate, non è necessario memorizzare decine e decine di movimenti specifici e neppure conoscere a fondo la fisiologia del corpo umano. Poche, semplici tecniche (presentate in un modo davvero accessibile a tutti), tanta disponibilità, una buona dose di intuizione e la guida delle illustrazioni che accompagnano il testo è tutto ciò che serve.

Abstract: Come trovare facilmente le corrispondenze fra le zone del piede e tutti gli organi del nostro corpo. Il massaggio zonale è una piacevole ed efficace terapia. Una mappa a colori, 43 x 62 centimetri, stampata su carta acquarello; uno strumento per conoscere, praticare, ricordare.

Abstract: Una guida completa alla collaborazione fra paziente e terapeuta per chiarire le differenze fra la terapia energetico-spirituale e la medicina tradizionale e favorire in tal modo una proficua sinergia fra le due discipline. Una descrizione delle sette fasi del processo di guarigione e dei bisogni del paziente in ciascuna fase. Una guida all'elaborazione di un piano terapeutico personalizzato, in collaborazione con il terapeuta energetico-spirituale e con i medici. Nuove straordinarie informazioni sulle interazioni energetiche nei rapporti umani, con un'analisi delle dinamiche negative abituali e preziose indicazioni su come stabilire rapporti positivi. Un esame approfondito del nesso fondamentale fra processo terapeutico, creatività e trascendenza.

Abstract: Tipologie, tecniche, programmi e terapie L'enciclopedia completa del massaggio per capire quanto e come il massaggio influisca sul benessere del nostro corpo. Dallo shiatsu alla digitopressione, dal linfodrenaggio alla riflessologia, dall'automassaggio estetico per i bambini, dal massaggio estetico al curativo, e i segreti del massaggio occidentale e orientale, un manuale illustrato per dedicare a se stessi e agli altri momenti di salute e benessere.

Abstract: Grazie a questo libro imparerete a riconoscere i diversi tipi di mal di testa (emicrania, cefalea a grappolo, cefalea muscolo-tensiva, mal di testa femminile legato al ciclo ormonale e molti altri), con un esame delle possibili cause e delle terapie fornite dalle medicine alternative.

Abstract: La riflessologia ha individuato sulla mano (come pure sul piede, sull'orecchio, sulla lingua) alcune zone particolari che risultano collegate in modo indiretto agli organi e agli apparati interni del corpo umano, e ha scoperto che il massaggio di queste zone permette di ristabilire il corretto funzionamento degli organi e degli apparati corrispondenti, con grande beneficio per la nostra salute. Questo manuale insegna a riconoscere i punti della mano su cui intervenire per risolvere con facilità numerosi disturbi.

Abstract: Il massaggio ayurvedico e' un trattamento rilassante e riequilibrante che agisce a favore del benessere e della bellezza. Puo' essere praticato senza rischi o contro indicazioni anche a bambini e anziani, apportando energia, alleviando dolori, disturbi muscolari e articolari, stanchezza e stress.

Abstract: Documentario sul massaggio dei neonati

Abstract: La tecnica di autorassodamento del viso presentata in questo libro comprende esercizi specifici e movimenti di automassaggio, ed è stata sperimentata personalmente dall'autrice. È del tutto naturale, agisce direttamente sulle cause di alterazione della fisionomia e non solo sui sintomi che ne sono le conseguenze; permette quindi di ottenere risultati strabilianti, poiché gli esercizi intervengono allo stesso tempo sulla psiche, inducendo una benefica e rilassante armonia interiore, e sul corpo, tonificando i muscoli del viso. Grazie anche alle dettagliate fotografie, questi esercizi possono essere eseguiti da chiunque, e possono diventare una piacevole e salutare abitudine quotidiana.