Rete Bibliotecaria della Provincia di Como

Abstract: Elisabetta Simeons mette a frutto la sua esperienza conseguita nei maggiori teatri italiani con suggerimenti immediati per l'uso pratico. Dotato di un saldo impianto teorico il manuale si presenta come uno strumento funzionale, immediato e diretto: analizza tutti gli esercizi e i passi e presenta un glossario con la spiegazione di tutti i termini del balletto. Le schede sono accompagnate da una serie di illustrazioni esplicative che mostrano la sequenza e l'esatta posizione dei passi. I disegni sono caratterizzati da un tratto stilizzato e da un allure glamour che le differenzia dai soliti bozzetti tecnici. Attraverso un layout grafico del testo anche la sezione esplicativa risulta accattivante e di facile consultazione sia per le ballerine più giovani che per le meno esperte.

Abstract: Una proposta divertente per ex ragazze che vogliono mantenersi in forma, ma non amano indossare tutine aderenti e scarpe griffate, né vogliono arrendersi alla chirurgia e al silicone. Ginnastica per tardone suggerisce un modo di fare ginnastica, anche in casa, con un'insegnante allegra e competente, che conosce perfettamente quello di cui le nostre ragazze hanno bisogno, perché è, a tutti gli effetti, una di loro. Scoprire sul proprio corpo braccia a tendina, interno coscia alla bavarese e cervicale in agguato non è piacevole, ma farlo con un sorriso può aiutare. Un po' di esercizio regolare, un'abbondante dose di autoironia e amore per se stesse costituiscono il segreto per essere una tardona felice, morbida forse, ma non molla, anzi provvista di quell'allure che le acerbe non hanno.