Rete Bibliotecaria della Provincia di Como

Abstract: Questo libro intende spiegare come individuare e superare i 'blocchi' dovuti a traumi o stress energetico utilizzando la bioenergetica, una tecnica psicocorporea che si basa sulla 'lettura del corpo', cioè sull'analisi delle posizioni, dei movimenti e degli atteggiamenti che possono rivelare punti di blocco o di ristagno dell'energia. dominatori. Su questo sfondo di guerre e grandi movimenti di popoli, le avventure, la fuga dall'harem e gli amori della giovane Katarina, eroina coraggiosa e sensuale, figlia dell'ambizioso conte Pandolfo di Capua, detto 'il lupo degli Abruzzi'. caccia al mostro e di tuffarsi nelle acque dell'oceano.

Abstract: Il rolfing, sistema di integrazione strutturale messo a punto dalla dottoressa Rolf, allinea e bilancia il corpo fisico all'interno del suo campo gravitazionale. Il riequilibrio si ottiene tramite una manipolazione sistematica che scioglie e riorganizza le fasce muscolari che circondano i muscoli. Il libro si rivolge sia al profano interessato all'argomento, ma privo di preparazione, sia al professionista che necessita di informazioni tecniche specifiche.

Abstract: Moltissime persone, di qualunque età, soffrono di problemi alla vista e, se è molto diffusa l'abitudine di ricorrere alle correzioni tradizionali, molto meno lo è quella di prendersi cura dei propri occhi attraverso un programma di fitness regolare e ad hoc. Questi esercizi e giochi visuali, diversificati per ogni tipo di necessità, dovrebbero permettere loro di liberarsi dalla schiavitù degli occhiali. Il libro riporta anche tecniche e consigli per chi non ha problemi di vista ma desidera prevenire i danni dell'invecchiamento.

Abstract: Il volume ECDL Test si basa sulla nuova versione 4.0 del Syllabus, il documento ufficiale promulgato dal CEPIS e che stabilisce in dettaglio ciò che il candidato deve sapere per conseguire l'ECDL ed è finalizzato alla preparazione delle sette prove di esame che bisogna superare per ottenere l'attestato. Ideato per gli utenti che non mostrano grande dimestichezza con il computer e che necessitano di un aiuto semplice, ma esaustivo per affrontare i sette esami.

Abstract: La una nuova edizione aggiornata al Syllabus 4.0 rappresenta lo strumento ideale per verificare e perfezionare la propria preparazione agli esami ECDL. Il libro contiene esercizi pratici e vere e proprie simulazioni d'esame su tutti e sette i moduli necessari per ottenere la Patente europea del computer. Nell'ottica di rispettare il più possibile l'ambiente di lavoro su cui si effettuano gli esami, il testo si basa sull'utilizzo di prodotti Microsoft, a partire dal sistema operativo Windows XP e dalle applicazioni che costituiscono la famiglia Office XP.