Rete Bibliotecaria della Provincia di Como

Abstract: Gli psicologi la utilizzano nelle loro sedute, molti ne fanno uso da anni contro l'insonnia, senza saperlo? La Libroterapia funziona davvero, e per diventare 'libroterapisti' provetti è indispensabile fare proprio il motto 'leggi che ti passa', un mantra per chi vuole utilizzare questa cura alternativa. Dispensatori di pillole di saggezza, i libri non hanno controindicazioni, si possono usare a stomaco pieno o anche vuoto e non danno assuefazione. Oppure sì? Dopo il primo volume di Libroterapia, ecco il secondo imprescindibile manuale per curarsi con la lettura, ricco di riflessioni, esercizi e consigli pratici per combattere ogni tipo di disturbo. Miro Silvera, scrittore colto e raffinato, guida il lettore e lo conduce in una nuova avventura tra gli scaffali, tra aneddoti, memorie e pensieri, indicando il libro giusto per ogni male.