Rete Bibliotecaria della Provincia di Como

Abstract: Pensare troppo non è un tratto della personalità. È semplicemente una delle forme più insidiose di paura.Ruba tempo, creatività e obiettivi. È la cosa più costosa e meno produttiva in cui le aziende investono senza nemmeno rendersene conto. Ed è un'epidemia.Oltre il 99,5% delle persone afferma infatti che l'eccesso di pensieri è un problema quotidiano.La buona notizia è che in Pensa meno, pensa meglio Jon Acuff offre un piano efficace per trasformare il troppo pensare in un super potere.Quando non controlliamo i nostri pensieri, i pensieri controllano noi impedendoci di fare ciò che vogliamo. Ma la soluzione a questo non è smettere di pensare. Il segreto sta nel far funzionare il cervello con colonne sonore interiori migliori, capaci di motivarci e di farci passare all'azione.Per sfruttare il sorprendente potere dell'overthinking e dare ai nostri sogni più tempo e creatività, dobbiamo imparare a fare il DJ delle colonne sonore che ci definiscono.Se possiamo preoccuparci, possiamo stupirci.Se possiamo dubitare, possiamo dominare.Se riusciamo a volteggiare, possiamo anche librarci in volo e raggiungere il successo desiderato.