Abstract: Questo manuale intende fornire un semplice metodo fondato su basi fisiologiche e psicologiche per programmare la propria vita all'insegna del benessere. Questo metodo si basa su alcuni principi cardine: atteggiamento mentale, alimentazione, stile di vita, esercizi, principi che interagiscono contribuendo all'instaurarsi di uno stato di salute che dura nel tempo.
Titolo e contributi: Sempre giovani / Giovanni Cianti
Pubblicazione: Milano : Sonzogno, 1996
Descrizione fisica: 127 p. : ill. ; 24 cm
ISBN: 8845408760
Data:1996
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
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| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| Appiano Gentile | 610 Medicina 613.7 CIA | AG-13232 | Su scaffale | Disponibile | |
| Guanzate | 610 Medicina 613.7 CIA | GU-23862 | Su scaffale | Disponibile |