Abstract: Lo stress è un disagio psicologico, che può esprimersi anche con effetti fisici, che si instaura nel sistema di rapporti tra individuo e mondo e complica la vita un po' a tutti. Il libro, legato alla vita quotidiana di ognuno di noi, insegna strategie e tattiche per gestire lo stress, per difendersi e anche per sfruttarlo in senso positivo. Dallo stress come patologia allo stress come opportunità.
Titolo e contributi: Lo stress / David Lewis
Pubblicazione: Torino : Società editrice internazionale, copyr. 1996
Descrizione fisica: XII, 164 p. : ill. ; 22 cm
ISBN: 8805056308
Data:1996
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
- *One-minute stress management
- Trad. di: One-minute stress management
- Tipo di data: monografia edita in un solo anno
- Data di pubblicazione: 1996
- Target: adulti, generale
- Genere: saggi
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| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| Cadorago | 150 Psicologia 155.9 LEW | CD-5337 | Su scaffale | Disponibile |