Emmett, Rita
L'arte di non rinviare
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Abstract: Il giorno in cui riuscirete a dire a voi stessi: odio fare questa cosa, ma devo farla e quindi è meglio che la faccia subito, vi libererete del perenne senso di colpa e dello stress che il continuo rimandare inevitabilmente crea. Nessuno può davvero affermare di non aver mai rimandato un impegno. Tutti lo fanno chi più chi meno. I motivi possono essere tanti: noia, stanchezza, eccesso di lavoro, paura di non essere all'altezza. A volte il problema acquista proporzioni tali da mettere seriamente a rischio le relazioni lavorative o familiari. Questo libro insegna a trovare le soluzioni giuste, a cambiare un modello di comportamento che si ritorce contro gli individui stessi, a ridere delle cattive abitudini e a eliminarle dalla propria vita.
Titolo e contributi: L'arte di non rinviare / Rita Emmett ; traduzione di Silvia Bini
Pubblicazione: Milano : TEA, 2004
Descrizione fisica: 297 p. ; 20 cm
ISBN: 8850205309
Data:2004
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
- The *procrastinator's handbook
- Trad. di: The procrastinator's handbook
- Tipo di data: monografia edita in un solo anno
- Data di pubblicazione: 2004
- Target: adulti, generale
- Genere: saggi
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