Ronsard, Nicole
Stop alla cellulite / Nicole Ronsard
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Abstract: Un manuale per affrontare i fattori scatenanti la cellulite da più punti di vista: quando e cosa mangiare, principi base di un'alimentazione corretta, pianificazione dei pasti, come controllare lo stress, tecniche di rilassamento anti-stress, come riequilibrare il livello di sodio e potassio nel corpo, quali esercizi praticare, attività motorie consigliate (bicicletta, nuoto, sci, stretching), le posizioni corrette, i benefici del massaggio e dell'automassaggio, cura del corpo.
Titolo e contributi: Stop alla cellulite / Nicole Ronsard
Pubblicazione: Milano : Sonzogno, 1996
Descrizione fisica: 156 p. : : ill ; ; 24 cm.
Serie: Successi Sonzogno
ISBN: 88-454-0875-2
Data:1996
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
- Tipo di data: monografia edita in un solo anno
- Data di pubblicazione: 1996
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