Il grande libro della zona italiana
Libri Moderni

Braga, Gigliola <1951->

Il grande libro della zona italiana

Abstract: I divi di Hollywood sostengono entusiasticamente che la Zona funziona, per questo beauty farm, palestre, team sportivi l'hanno adottata anche nel nostro paese. In questo libro Gigliola Braga, allieva di Barry Sears, adatta questo regime alle tradizioni e alle abitudini alimentari degli italiani, cercando di semplificare i menu e le ricette proposte. Scopriremo così come essere in Zona mangiando in mensa, al fast food, in pizzeria, sui campi di sci e anche come rimediare quando usciamo dalla Zona, correggendo il piatto di pasta che ci piaceva troppo.


Titolo e contributi: Il grande libro della zona italiana / Gigliola Braga ; prefazione di Barry Sears

Pubblicazione: Milano : Sperling & Kupfer, copyr. 2006

Descrizione fisica: XVII, 388 p., 31 p. di tav. : ill. ; 21 cm

ISBN: 8820040891

EAN: 9788820040895

Data:2006

Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Italia

Nomi: (Editore)

Soggetti:

Classi: 613.25 Salute e sicurezza personale. Dietetica. Dieta dimagrante [22]

Dati generali (100)
  • Tipo di data: monografia edita in un solo anno
  • Data di pubblicazione: 2006
  • Target: adulti, generale
Testi (105)
  • Genere: saggi

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