Pennebaker, James W. <1950->
Scrivi cosa ti dice il cuore
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Abstract: Scritto da uno psicologo che ha condotto numerosi studi sulle relazioni che collegano corpo e mente, il libro presenta numerosi esempi di come l'espressione di sé e l'inibizione possano agire positivamente e negativamente sullo stato fisico di una persona, soffermandosi in particolare su come la scrittura possa aiutare a superare traumi e paure. Un libro utile sia ai lettori che cercano di sapere qualcosa di più del proprio malessere, sia alle persone che si occupano (per professione o per passione) di psicologia, medicina e psicosomatica.
Titolo e contributi: Scrivi cosa ti dice il cuore : autoriflessione e crescita personale attraverso la scrittura di sé / James W. Pennebaker
Pubblicazione: Erickson, 2004
Descrizione fisica: 255 p. ; 22 cm
ISBN: 8879466429
EAN: 9788879466424
Data:2004
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
- Tipo di data: monografia edita in un solo anno
- Data di pubblicazione: 2004
- Target: adulti, generale
- Genere: saggi
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| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| Brunate | 150 Psicologia 155.2 PEN | BR-16505 | Su scaffale | Disponibile |