Weil, Andrew <1942->
Giovani vecchi
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Abstract: L'invecchiamento è un processo naturale. Per l'autore nulla può fermarlo, tanto meno la chirurgia estetica o i cosmetici miracolosi. Tuttavia, se non è possibile evitare la graduale senescenza, si può - e si deve - arrivare all'età avanzata lucidi nella mente e vigorosi nel fisico, e riuscire a contrastare il decadimento. Attingendo alle ultime conquiste della scienza e, insieme, ai segreti di popolazioni longeve come quella caucasica, Weill fornisce una serie di consigli, che vanno da un'alimentazione antinfiammatoria a un equilibrato esercizio fisico a un corretto uso di integratori, senza dimenticare l'importanza di stimolare la mente e di coltivare la vita affettiva.
Titolo e contributi: Giovani vecchi : come arrivare all'età avanzata con la mente lucida e un fisico in forma per godere la vita fino in fondo / Andrew Weil
Pubblicazione: [Milano] : Sonzogno, 2006
Descrizione fisica: 292 p. ; 24 cm
ISBN: 8845413497
Data:2006
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
- *Healthy aging
- Trad. di: Healthy aging
- Tipo di data: monografia edita in un solo anno
- Data di pubblicazione: 2006
- Target: adulti, generale
- Genere: saggi
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| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| Lurago Marinone | 610 Medicina 613 WEI | LR-7251 | Su scaffale | Disponibile | |
| Uggiate Trevano | 610 Medicina 613 WEI | UT-22068 | Su scaffale | Disponibile | |
| Rovellasca | 610 Medicina 613 WEI | RV-13253 | Su scaffale | Disponibile | |
| Alzate Brianza | 610 Medicina 613 WEI | AZ-8926 | Su scaffale | Disponibile |