Lombardi, Armando
Apnea, disciplina dell' aria e dell' acqua
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Abstract: L'apnea è una disciplina che permette, dai livelli più semplici a quelli agonistici, di familiarizzare con l'ambiente acquatico contando soprattutto su se stessi e sul proprio controllo emotivo. L'autore in questo volume spiega la propedeutica, le tecniche di rilassamento e di respirazione, l'allenamento e le tecniche di discesa, la risalita, l'attrezzatura e, infine, tratta elementi di fisiologia e medicina, morfologia e biologia marina, metereologia e oceonografia, primo soccorso e rianimazione.
Titolo e contributi: Apnea, disciplina dell' aria e dell' acqua / Armando Lombardi ; con un ' intervista a Umberto Pellizzari
Pubblicazione: Milano : Sperling & Kupfer, copyr. 1999
Descrizione fisica: 180 p. : ill. ; 23 cm
ISBN: 8820028379
Data:1999
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
- Tipo di data: monografia edita in un solo anno
- Data di pubblicazione: 1999
- Target: adulti, generale
- Genere: saggi
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