Berger, Sioux - Albrieux, Pascale
Lezioni di yoga
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Abstract: Bastano pochi minuti al giorno per apprendere gli asana, posizioni dello yoga. In questo volume, l'autrice propone un vero e proprio corso di yoga per principianti ed esperti. Dalle più semplici alle più complesse, sono illustrate le posizioni indicate per ogni necessità: combattere lo stress, distendere la schiena, armonizzare la figura, sciogliere la muscolatura, riattivare la circolazione.
Titolo e contributi: Lezioni di yoga / Sioux Berger con Pascale Albrieux ; fotografie di Octave Frances
Pubblicazione: [Milano] : Fabbri, 2007
Descrizione fisica: 143 p. : ill. color. ; 27 cm
EAN: 9788845143717
Data:2007
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
- La *lecon de yoga
- Trad. di: La lecon de yoga
- Pubbl. con il DVD omonimo
- Tipo di data: monografia edita in un solo anno
- Data di pubblicazione: 2007
- Target: adulti, generale
- Genere: saggi
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| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| Lurate Caccivio | 610 Medicina SAG SPO 613.7 BER | LC-55405 | Su scaffale | Disponibile | |
| Ponte Lambro | 610 Medicina 613.7 BER | PL-20145 | Su scaffale | Disponibile | |
| Albese con Cassano | 610 Medicina 613.7 BER | AD-15014 | In prestito | 16/02/2026 | |
| Albavilla | 610 Medicina 613.7 BER | AB-23325 | Su scaffale | Disponibile | |
| Alzate Brianza | 610 Medicina 613.7 BER | AZ-12577 | Su scaffale | Disponibile |