Colombo, Stefania - Cusani, Maurizio <1955->
Perchè mangio così?
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Abstract: Un approccio originale e accattivante per scoprire l'origine di gusti e preferenze a tavola e per spiegare il perché di abitudini e comportamenti quotidiani nei confronti del cibo. Un nuovo modo per parlare di alimentazione e forma fisica utilizzando come chiave di lettura la psicologia e per offrire consigli personalizzati e personalizzabili anche in base al proprio stile di vita e, perché no, all'umore del momento. Qualche esempio? Per chi ama sperimentare e a tavola adora assaggiare di tutto, ecco i consigli sfiziosi per un'alimentazione che soddisfi la curiosità e, al tempo stesso, fornisca un corretto apporto di nutrienti e vitamine. Per i 'fox terrier' che non perdono mai di vista gli obiettivi e amano le diete rigorose, ecco invece suggerimenti per consolidare il proprio bisogno di sicurezza e al tempo stesso non incappare nella monotonia a tavola. Porzioni abbondanti, ma calibrate dal punto di vista nutrizionale, sono invece l'ideale per i 'mastini' della vita e... della tavola!
Titolo e contributi: Perchè mangio così? / Stefania Colombo, Maurizio Cusani
Pubblicazione: Milano : Red, copyr. 2008
Descrizione fisica: 126 p. ; 21 cm
EAN: 9788874477296
Data:2008
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
- Tipo di data: monografia edita in un solo anno
- Data di pubblicazione: 2008
- Target: adulti, generale
- Genere: saggi
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| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| Como | OO-N-8769 | CO-313126 | Su scaffale | Disponibile | |
| Uggiate Trevano | 610 Medicina 613.2 COL | TF-1207 | Su scaffale | Disponibile | |
| Brenna | 610 Medicina 613.201 COL | BN-19307 | Su scaffale | Disponibile |