Iyengar, B. K. S. <1918-2014>
Yoga
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Abstract: Concepito per ogni livello di abilità, età e condizione fisica, questo volume contiene un insegnamento per principianti, praticanti di livello intermedio e avanzato. Le sequenze graduali di esercizi accompagnate da immagini spiegano come eseguire correttamente ogni postura yogica. Una sezione speciale presenta efficaci programmi terapeutici per alleviare oltre ottanta tipi di disturbi, dall'asma all'emicrania da stress.
Titolo e contributi: Yoga : conoscere e praticare lo yoga con un grande maestro / B. K. S. Iyengar
Pubblicazione: Milano : Mondadori, 2002
Descrizione fisica: 416 p. : ill. ; 29 cm
ISBN: 8837045220
EAN: 9788837045227
Data:2002
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
- Trad. di: Yoga
- Tipo di data: monografia edita in un solo anno
- Data di pubblicazione: 2002
- Target: adulti, generale
- Genere: saggi
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