Toso, Benedetto <insegnante di posturologia>
Back school : un programma per prevenire e curare le algie vertebrali / Benedetto Toso.
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Abstract: Il mal di schiena è un disturbo molto diffuso non solo tra gli adulti e gli anziani, ma anche tra i giovani: è la causa principale di astensione dal lavoro ed è la patologia benigna più costosa nei paesi industrializzati. Nella maggior parte dei casi il mal di schiena non è dovuto a una vera e propria patologia del rachide (scoliosi, dorso curvo, artrosi, osteoporosi) ma a un cattivo uso della colonna vertebrale, a posture e movimenti scorretti, a stress psicologici, a una forma fisica scadente, al sovrappeso, ad abuso di nicotina, di caffeina e di farmaci. È risultato evidente come sia possibile agire su questi fattori soprattutto con un'azione educativa e preventiva e, a questo scopo, è sorta la Back School (scuola della schiena), che unisce i contributi della medicina, della cinesiterapia, dell'ergonomia e della psicologia.
Titolo e contributi: Back school : un programma per prevenire e curare le algie vertebrali / Benedetto Toso.
Pubblicazione: Milano : Red, c2008
Descrizione fisica: 188 p. : ill. ; 24 cm.
Serie: Studio ; 42
ISBN: 978-88-7447-769-2
Data:2008
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
- Tipo di data: monografia edita in un solo anno
- Data di pubblicazione: 2008
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| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
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| Como | OO-L-4118 | CO-315321 | Su scaffale | Disponibile |