Stellato, Kira <psicologa>
Lavorare senza stress / Kira Stellato
- Prenota
- Copie totali: 1
- In prestito: 0
- Prenotazioni: 0
Abstract: Questo libro offre un aiuto a tutti coloro che desiderano esprimere con il lavoro il proprio potenziale di crescita, creatività e cambiamento. In particolare il libro aiuta a: imparare a riconoscere le emozioni e la loro origine; apprendere tecniche specifiche per ridurre lo stress e l'ansia e aumentare l'ottimismo e l'autostima; sviluppare la comunicazione empatica; promuovere attivamente la trasformazione sul lavoro, in famiglia e nel tempo libero.
Titolo e contributi: Lavorare senza stress / Kira Stellato
Pubblicazione: Milano : Red, c2008
Descrizione fisica: 127 p. : ill. ; 19 cm
Serie: Economici di qualità ; 116
ISBN: 9788874479221
Data:2008
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
- Tipo di data: monografia edita in un solo anno
- Data di pubblicazione: 2008
Sono presenti 1 copie, di cui 0 in prestito.
| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| Como | OO-P-1886 | CO-316840 | Su scaffale | Disponibile |