Flex Zone
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Abstract: Flex Zone è un metodo che nasce dalla fusione di discipline come lo yoga, il metodo Pilates, l'allungamento muscolare cosciente, e cura in particolar modo la respirazione, la concentrazione, l'autocontrollo, la consapevolezza corporea, l'armonizzazione dei flussi energetici
Titolo e contributi: Flex Zone [[Videoregistrazione] :] : equilibrio posturale, rilassamento muscolare, elasticità / / di Sayonara Motta
Pubblicazione: Milano : Edizioni Red, 2010 ; Milano : Prod Up (produzione), 2010
Descrizione fisica: 1 DVD (70 min.) : : sonoro, color. (formato video: 4:3) +
ISBN: 9788857301396
Data:2010
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
- Lingua: italiana
- Tipo di data: monografia edita in un solo anno
- Data di pubblicazione: 2010
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|---|---|---|---|---|---|
| Solbiate | Multimedia 613.7 FLE | SO-15011 | Su scaffale | Non disponibile |