Abstract: Il Circuit Training è una forma di allenamento la cui parte cardiovascolare è integrata con efficace e deivertente lavoro muscolare di gambe, braccia, addominali e glutei intensificato da''uso di piccoli attrezzi come pesini ed elastici in modo da coinvolgere tutti i distretti muscolari del corpo
Titolo e contributi: Circuit Training [[Videoregistrazione] :] : un divertente allenamento aerobico per migliorare la forza e la resistenza muscolare / / di Fabrizia Boschini
Pubblicazione: Milano : Edizioni Red, 2010 ; Milano : Prod Up (produzione), 2010
Descrizione fisica: 1 DVD (60 min.) : : sonoro, color. (formato video: 4:3) +
ISBN: 9788857301419
Data:2010
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
- Lingua: italiana
- Tipo di data: monografia edita in un solo anno
- Data di pubblicazione: 2010
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| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| Solbiate | Multimedia 613.7 CIR | SO-15016 | Su scaffale | Non disponibile | |
| Cantù | Multimedia DVD 613 CIR | CA-87845 | Su scaffale | Disponibile | |
| Appiano Gentile | Multimedia 613.7 CIR | AG-32553 | Su scaffale | Disponibile |