Alchimia emotiva
Libri Moderni

Bennett-Goleman, Tara

Alchimia emotiva

Abstract: Alchimia emotiva è il frutto di 20 anni di ricerche e pratica psicologica, in cui si fondono le ultime scoperte delle neuroscienze e della terapia cognitivista con gli antichi insegnamenti del buddhismo. Al centro c'è la piena coscienza, un'attenzione prolungata e concentrata della mente stessa che non viene distratta da pensieri o sentimenti, ma al contrario osserva, con costanza i movimenti di pensieri e sentimenti e riesce a modificare la struttura stessa del nostro cervello. Il caldo fuoco della piena coscienza potrà dissolvere le nubi delle emozioni e rivelare a noi stessi la nostra intima natura. Con una prefazione del Dalai Lama.


Titolo e contributi: Alchimia emotiva / Tara Bennett-Goleman

Pubblicazione: [Milano] : Rizzoli, 2001

Descrizione fisica: 393 p. ; 24 cm

ISBN: 8817867071

Data:2001

Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Italia

Altri titoli:
  • *Emotional alchemy
Nota:
  • Trad. di: Emotional alchemy

Nomi: (Editore)

Soggetti:

Classi: 158.12 Psicologia applicata. Miglioramento e analisi personale con la meditazione (22)

Dati generali (100)
  • Tipo di data: monografia edita in un solo anno
  • Data di pubblicazione: 2001
  • Target: adulti, generale
Testi (105)
  • Genere: saggi

Sono presenti 5 copie, di cui 2 in prestito.

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