Djelevic, Tanja
Cardio burn
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Abstract: Un programma di esercizi intenso ed energizzante, dove nessun muscolo viene tralasciato. Combinando tra loro yoga, pilates e aerobica, Tanja Djelevic propone un allenamento efficace, con esercizi rafforzanti e tonificanti che coinvolgono il corpo nella sua totalità. Oltre a farti bruciare calorie e perdere peso, ti aiuterà a ottenere una postura corretta, maggiore equilibrio e un diffuso senso di benessere. Scolpisci il tuo Corpo è un corso completo, vario e coinvolgente dall'inizio alla fine.
Titolo e contributi: Cardio burn : scolpisci ul tuo corpo / con Tanja Djelevic
Pubblicazione: Digital Adventure, 2009
Descrizione fisica: 1 DVD-Video (circa 95 min)
EAN: 8009044668353
Data:2009
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
- Contenuti speciali: Scolpisci l'addome; Intervista a Tanja Djelevic
- Tipo di data: monografia edita in un solo anno
- Data di pubblicazione: 2009
- Target: adulti, generale
- Genere: saggi
- Colore: colore
- Suono: sonoro
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| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| Appiano Gentile | Multimedia 613.7 DJE | AG-32740 | Su scaffale | Disponibile | |
| Olgiate Comasco | Multimedia 613.7 DJE / DVD | OC-81338 | Su scaffale | Disponibile |