Jaerschky, Jayadev <insegnante di yoga, meditazione e filosofia>
Vincere il mal di schiena
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Abstract: Soffri il mal di schiena, come tante altre persone? Lo yoga ti offre una risposta concreta, aiutandoti a ritrovare il tuo benessere naturale. Anche la scienza sta cominciando ad affermare che le antiche posizioni dello yoga possono essere efficaci per guarire numerosi disturbi, incluso il mal di schiena cronico. Questo libro, basato sugli insegnamenti del grande maestro indiano Paramhansa Yogananda e sulle moderne conoscenze fisiologiche, offre una solida comprensione del funzionamento dello yoga come prevenzione e rimedio per il mal di schiena. Vi troverai una sequenza di efficaci posizioni yoga facile da eseguire e molti preziosi consigli e informazioni.
Titolo e contributi: Vincere il mal di schiena : con gli insegnamenti di Paramhansa Yogananda e Swami Kriyananda / [testo di Jayadev Jaerschky]
Pubblicazione: Giunti Demetra : Ananda, 2009
Descrizione fisica: 143 p. : ill. color. ; 15 cm
EAN: 9788844037048
Data:2009
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
- Tipo di data: monografia edita in un solo anno
- Data di pubblicazione: 2009
- Target: adulti, generale
- Genere: saggi
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