D'Adamo, Peter J. <1956-> - Whitney, Catherine <1950->
La salute su misura
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Abstract: Un approccio globale alla salute che in base al gruppo sanguigno di appartenenza offre a ciascuno indicazioni su come scegliere i cibi, il tipo di attività fisica e i comportamenti quotidiani, secondo gli autori sarà possibile: raggiungere il peso e la forma ideali, ottimizzare il metabolismo, digerire meglio, abbassare il livello del colesterolo, aumentare l'efficienza cardiovascolare, rispondere meglio alle terapie farmacologiche, alzare le difese immunitarie, ridurre i danni causati dallo stress, curare la depressione e l'insonnia, contrastare la predisposizione alle allergie.
Titolo e contributi: La salute su misura / Peter J. D' Adamo con Catherine Whitney ; traduzione di Riccardo Guaraldo
Pubblicazione: Milano : Sperling & Kupfer, copyr. 2001
Descrizione fisica: XIX, 389 p. : ill. ; 21 cm
ISBN: 8820031728
Data:2001
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
- Tipo di data: monografia edita in un solo anno
- Data di pubblicazione: 2001
- Target: adulti, generale
- Genere: saggi
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| Montano Lucino | 610 Medicina 613.2 DAD | MI-8248 | Su scaffale | Disponibile |