Bottaccioli, Francesco <1949->
Mente inquieta : stress, ansia, depressione / Francesco Bottaccioli, Antonia Carosella
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Abstract: Il disagio psichico è fonte di forte sofferenza e colpisce un numero crescente di persone, con sintomi che non necessariamente riguardano la sola sfera mentale. Non si tratta però né di una tegola che ci è caduta in testa, né di un "male oscuro", ma piuttosto di uno squilibrio che può essere invalidante o addirittura minaccioso per l'integrità della persona, che richiede quindi una terapia complessa e indica la necessità di un cambiamento. Il libro si sofferma sull'analisi e sulla descrizione delle ricerche che dimostrano l'efficacia delle terapie integrate, della psicoterapia e delle tecniche di meditazione nella cura del disagio mentale. Questa seconda edizione presenta gli aggiornamenti dovuti agli studi e alle ricerche che in questo lasso di tempo si sono moltiplicati, ma ha anche una novità: gli esercizi di meditazione proposti nella seconda parte del libro.
Titolo e contributi: Mente inquieta : stress, ansia, depressione / Francesco Bottaccioli, Antonia Carosella
2. ed.
Pubblicazione: Milano : Tecniche nuove, [2011]
Descrizione fisica: VI, 136 p. ; 21 cm
Serie: Natura & salute
ISBN: 9788848125932
Data:2011
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
- Suppl. a: Farmacia News, n. 1, gennaio 2011
- Tipo di data: monografia edita in un solo anno
- Data di pubblicazione: 2011
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| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
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| Cantù | 610 Medicina 616.85 BOT | CA-87705 | Su scaffale | Disponibile |