Haskvitz, Sylvia
Mangiare per scelta, non per abitudine
- Prenota
- Copie totali: 1
- In prestito: 0
- Prenotazioni: 0
Abstract: Nutrirsi è un fondamentale bisogno umano. Alcuni di noi, tuttavia, mangiando eccessivamente o in risposta a bisogni emotivi, finiscono per restare intrappolati in un circolo vizioso.Attraverso il potente processo di Comunicazione Nonviolenta, Mangiare per scelta, non per abitudine ci aiuta a scavare in profondità in noi stessi e a diventare consapevoli delle emozioni che sono alla base delle nostre abitudini alimentari. Molto più di quanto facciano le rigide diete 'alla moda', questo libro propone delle strategie pratiche per sviluppare una relazione sana con la nostra alimentazione.Riscopriamo il piacere dei sapori, degli odori e delle sensazioni di un'alimentazione sana.
Titolo e contributi: Mangiare per scelta, non per abitudine : come creare una relazione sana con il tuo corpo e con la tua alimentazione / Sylvia Haskvitz ; traduzione Federica Rossi ; revisione testi Vilma Costetti, formatrice CNV
Pubblicazione: Reggio Emilia : Esserci, 2006
Descrizione fisica: 157 p. ; 20 cm
ISBN: 8887178585
EAN: 9788887178586
Data:2006
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
- *Eat by choice, not by habit
- Traduzione di: Eat by choice, not by habit
- Tipo di data: monografia edita in un solo anno
- Data di pubblicazione: 2006
- Target: adulti, generale
- Genere: saggi
Sono presenti 1 copie, di cui 0 in prestito.
| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| Casnate con Bernate | 610 Medicina 613.2 HAS | CS-24400 | Su scaffale | Disponibile |