Meunier, Alain
Stare meglio quando vedi tutto nero / Alain Meunier, Boris Guimpel ; [traduzione di Ornella Ciarcià]
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Abstract: Dormire male, sentirsi stressati e incapaci di affrontare la vita, avere il morale sotto i piedi... sono spesso catalogati come sintomi di depressione. Attenzione però: la depressione è una sindrome precisa, dovuta ad alterazioni biochimiche, che richiede quasi sempre un trattamento farmacologico. Le cause del vostro malessere possono invece essere di altra origine (stress, squilibri ormonali, adolescenza, menopausa, fattori genetici, lutto, abuso di alcol o farmaci...), meglio affrontabili con la psicoterapia o con tecniche innovative come la stimolazione magnetica. Questo libro offre strumenti di autoanalisi e di valutazione clinica del malessere psichico e informa sui nuovi trattamenti non farmacologiche che permettono a chi soffre di vivere meglio.
Titolo e contributi: Stare meglio quando vedi tutto nero / Alain Meunier, Boris Guimpel ; [traduzione di Ornella Ciarcià]
Pubblicazione: Milano : Vallardi, [2014]
Descrizione fisica: 207 p. : ill. ; 20 cm
ISBN: 9788867313013
Data:2014
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
- Tit. orig.: Étre mieux quand on va mal
- Tipo di data: monografia edita in un solo anno
- Data di pubblicazione: 2014
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| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
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| Mozzate | 610 Medicina 616.89MEU | MT-28645 | In prestito | 02/03/2026 |