Braga, Gigliola <1951->
La zona è donna
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Abstract: La zona è un'alimentazione che si basa sul controllo ormonale. Oltre a far dimagrire (in fretta e senza riprendere i chili perduti), risolve molti problemi al femminile: dall'infertilità alla sindrome premestruale, dai disturbi in gravidanza alla menopausa, alla cellulite. Gigliola Braga raccoglie in questo libro consigli, segreti e piani alimentari per ogni esigenza. Vegetariane, sportive, celiache, intolleranti troveranno menu settimanali su misura e una dieta che fa perdere a tutte e per sempre i chili in eccesso, previene le rughe, rende più forti capelli e unghie, elimina la ritenzione e, soprattutto, garantisce salute e benessere.
Titolo e contributi: La zona è donna / Gigliola Braga ; prefazione di Barry Sears
Pubblicazione: Sperling & Kupfer, 2014
Descrizione fisica: XVIII, 300 p. ; 21 cm
EAN: 9788820056360
Data:2014
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
- Tipo di data: monografia edita in un solo anno
- Data di pubblicazione: 2014
- Target: adulti, generale
- Genere: saggi
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