Olson, Stuart Alve
No stress / Stuart Alve Olson
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Abstract: Attingendo agli ammaestramenti dei maestri taoisti che insegnano ai propri discepoli l'imperturbabilità e un sereno distacco dagli affanni del mondo, Olson appronta per noi occidentali, imprigionati nel turbine di mille impegni quotidiani, facili esercizi per ridurre ed eliminare lo stress. Alcune tecniche illustrate si possono praticare proprio durante le nostre frenetiche attività, addirittura in mezzo al traffico, quando sentiamo montare la tensione emotiva.
Titolo e contributi: No stress / Stuart Alve Olson
Pubblicazione: [Milano] : Armenia, c2003
Descrizione fisica: 151 p. : ill. ; ; 16 cm
Serie: Le Perle
ISBN: 88-8113-214-1
Data:2003
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
- Tit. orig.: Tao of No stress
- Tipo di data: monografia edita in un solo anno
- Data di pubblicazione: 2003
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| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| Porlezza | 150 Psicologia 155.9 OLS | PO-15554 | Su scaffale | Disponibile |