Dahl, Joanne
Oltre il dolore cronico : vivere in modo pieno e vitale / Joanne Dahl, Tobias Lundgren ; prefazione di Steven C. Hayes ; postfazione di Giovambattista Presti
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Abstract: Conosci il dolore pulito? È il dolore che è legato biologicamente alla condizione cronica che lo produce. Conosci anche il dolore sporco? È la sofferenza psicologica, è tutto ciò che la nostra Mente ci dice in merito al dolore pulito come evento biologico. È quello che ci porta a ingaggiare una lotta contro di esso e che ti trattiene dal godere, per tale ragione, di una vita piena, perseguendo ciò cui aspiri. Forse non sai che il secondo è quello che t'intrappola e che ti ha prosciugato ogni speranza di fare ciò che altre persone attorno a te fanno: crescere figli e nipoti, condividere un affetto, coltivare amicizie e hobby, perseguire una carriera lavorativa. Non è il tuo dolore pulito a condannarti, ma quello sporco, quello psicologico. E se sei interessato a questo libro è probabile che queste cose tu le conosca, o conosci qualcuno che le conosce. Gli autori propongono una strada innovativa per aiutarti a distanziare la tua sofferenza psicologica e a riappropriarti della tua vita. Si chiama ACT, Acceptance e Commitment Therapy. Questo volume sintetizza un'esperienza ultradecennale di ricercatori che, in diverse parti del mondo, hanno lavorato con molti studi clinici ad affinare protocolli e strategie psicologiche qui riportate, per aiutare chi soffre di dolore cronico.
Titolo e contributi: Oltre il dolore cronico : vivere in modo pieno e vitale / Joanne Dahl, Tobias Lundgren ; prefazione di Steven C. Hayes ; postfazione di Giovambattista Presti
Pubblicazione: Milano : Angeli, c2014
Descrizione fisica: 203 p. ; ; 23 cm
Serie: Self-helpWorkbook ; 7
ISBN: 9788891705136
Data:2014
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
- Tit. orig.: Living beyond your pain
- Tipo di data: monografia edita in un solo anno
- Data di pubblicazione: 2014
- Genere: saggi
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| Mariano Comense | 610 Medicina 616 DAH | MC-87823 | Su scaffale | Disponibile |